用柠檬如何祛斑

1. 柠檬水的制作配方是什么？

柠檬水的制作配方是什么？

夏天快到了，炎热天气的到来很多人都想喝上一杯冰凉又解渴的柠檬水。想动动手自己做吗！跟我来[灵光一闪]。

配料：

柠檬 ———— 四个

冰糖 ———— 适量

蜂蜜 ———— 适量

步骤：

全部柠檬🍋切片，准备一个可密封的玻璃罐，放几片撒几颗冰糖，就这样重复放直到全放下去，最后再倒入蜂蜜，盖上盖子腌制一天后即可倒出来泡水喝，喜欢喝冰的可放几颗冰块，冰凉清爽超好喝[可爱]

你好，我是东子的美食，很高兴回答你的问题！一般来说，柠檬太酸了，很多人都不喜欢直接吃。但做成酸酸甜甜的柠檬水确是个不错的选择。今天，我想推荐几种柠檬水的制作方法。

我的回答如下：

第一、柠檬蜂蜜水、美白滋养

推荐理由：每天喝柠檬水可以提高皮肤免疫力，还可以美白、祛斑、减肥。饮用时，取两三片蜂蜜柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，滋养美白。

成份：柠檬500克、蜂蜜、油、盐

方法：用盐把柠檬洗净，切成片。在干瓶子里放些蜂蜜和一层柠檬片。把蜂蜜和柠檬片放进冰箱3天，就可以了。

第二、柠檬薏米水、美白

薏米先经过一层水，清洗，然后浸泡大约三个小时。把浸透的薏米放进锅里，用十倍的水炖一个半小时。用电饭煲的煲汤键。等到水变成乳白色，有点稠。柠檬洗净，去籽。把火关掉后，让它静止不动。当温度降到60℃以下时，将薏米放入容器中，加入柠檬片和蜂蜜，搅拌均匀。

第三、柠檬枸杞水、美容保健

推荐理由：蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容保健的佳品。加入冰糖蜂蜜，随时饮用。微酸微甜的味道让人耳目一新。

本人做美食行业十余年，现在和大家分享下柠檬水的经验，知识点也是查阅了很多资料收集来的，希望大家有用。

柠檬相信大家都不陌生这种水果，在生活当中无论是做成柠檬茶，还是柠檬水都是具有很大的功效，包括了减肥瘦身，清肠排毒等等，那么接下来才能中，我们要了解的是柠檬做柠檬水的方法，其实功效也十分的多，一起来了解一下。

新鲜柠檬水的家庭制法

教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。 其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。 1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。 2.回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难 。 3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。 4.放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。 5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。 6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

蜂蜜柠檬水的作法

原料:柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克 做法: 1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2)将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。 3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 (温度太高会破坏柠檬中的维生素。) 3)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。) 4)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

翻一下地就能长成我们聊起了柠檬做柠檬水，多喝一些柠檬水不仅仅是对自己的身体有着减肥瘦身的功效柠檬还具有美容的功效，对于去除脸上的黄褐斑和豆豆，功效非常的大。

方法/步骤

1/6 分步阅读

柠檬切成薄片，取3至4片放入杯中。

2/6

擀面杖轻微捣碎果肉，目的是让柠檬萃取出来。

3/6

加入蜂蜜，不喜欢蜂蜜的朋友可以选择用果糖。居家操作可以试用白砂糖用少许热水溶化后加入即可。

4/6

倒入纯净水，一杯500ml的柠檬水就做好了。

5/6

你好，很高兴回答你的问题。

柠檬水有多重做法，建议你可以尝试。

1、柠檬蜜水：柠檬1颗+蜂蜜两勺+冰块装满壶+水500ml！

2、柠檬草水：柠檬半颗+柠檬草少许+冰块装满壶+水500ml！

3、水果轻：柠檬半颗+西瓜两块+苹果半个+蓝莓八颗+葡萄对切4颗+冰块装满壶+水500ml！