#年底扫货#皮肤总是暗黄无光泽，怎么才能逐渐变白？
俗话说，一白遮三丑。这话可一点也不***。所以，变美变白也就顺理成章地成为了很多女生们的心愿。想要皮肤变白，最重要的是要有耐心，不要去轻信市面上一些声称能“快速美白”的产品。
而且，美白其实是一件内外兼修的事，更不是一蹴而就的哦。
饮食上，多吃一些能美白的食品。含有维他命C的事物都是很值得吃的，比如橙子和柠檬。长期吃都能让皮肤由内而外变白。
护肤上，挑选合适自己的美白产品。美白产品，关键就是要挑对美白成分。如果你适合维C美白，建议雅顿白手套：
如果你适合烟酰胺，建议选择宝洁的产品，玉兰油和SK-II的美白产品都是首屈一指的：
亚洲人比较偏爱白皙的肤质，对于暗黄没有光泽的肌肤的容忍度比较低，通过健康积极的生活方式以及恰当的护肤品，是可以帮助肌肤逐步恢复白皙的。
1，任何健康的肌肤都离不开健康的生活方式，所以平时注意膳食均衡，适量的运动，每日减少糖分的摄入对于保持亮白肌肤是有帮助的，过度的糖分摄入导致糖化产物的产生堆积，破坏皮肤正常的结构，导致肌肤暗黄。抗糖化这个词在这几年还是挺时髦的词，有报道一些植物提取物例如合欢树皮提取物是有这方面的效果的；而在日常饮食中限制糖粉的摄入才是一个很关键的步骤。
2、每日使用防晒霜，我已经不止一次的说过对于健康肌肤来说防晒的重要性，紫外线是引起肌肤变性的一个关键外界因素，导致肌肤变黄变黑。
3、使用高效的抗氧化剂对于肌肤来说也是维持健康所必需的，氧自由基攻击细胞膜，介导一系列损伤，激活炎症，所以每日关于这一点的防护也是推荐的。市面上的产品非常多，最经典的就是vc、ve、白藜芦醇这一类产品了，选择的方面也非常广。
4、使用一些美白产品，帮助抑制过剩的黑色素产生，是有所帮助的，也有很多产品打出了退黄气的卖点，使用例如烟酰胺以及许多植物提取物能够帮助实现。
今天就是维密大秀录制的日子，在铺天盖地的通告中，我再次发现何仙姑何穗真的是白成一道闪电。
想必何仙姑为了养成着这一身雪白的肤色也是煞费苦心了。我们亚洲人民一向以肤白为美，但是要想白，除了要本身底子好，还得狠下一番功夫。本人就是追求白白白大军中的一份子为此也狠下了一番功夫。市面上的美白产很多，但是有显著效果的却很少，大体来说就分外用和口服两种。
鼎鼎大名的sk2小灯泡大家肯定都听说过，我之前也用过一段时间，果然是名不虚传，很有效果。相比起我之前使用过的其他美白精华这一款的效果比其他的美白精华优秀很多，使用之后大概两周的时间就会开始有效果。除了贵就真的没有任何毛病，不放心口服美白产品的仙女们可以选择这一款精华。
美白效果：★★★★★
推荐指数：★★★★★
回购指数：★★★★
美白黑科技还是要看日本！这个pola美白丸号称是对人体不会产生任何影响的美白产品，就我之前的食用经验来看确实也没有对我产生任何不要的影响。这款美白丸的好处就是除了脸它可以帮助美白全身。效果也确实是很好，如果是放心口服类产品或者想美白全身的仙女都可以选者它！
坚持防晒—防晒是美白的基础，更是怎么涂抹美白产品都没效的“问题所在”，所以，白天必须要涂抹防晒霜（只要外出，不管春夏秋冬）。建议使用的防晒霜SPF30+ PA值3个+，且一张脸涂抹厚度应如“硬币大小厚度”的量才符合实际标识的防晒值。
倾注还原力强的成分—想要快速达到白一号效果可以选择还原黑色素的成分，有经验有力道的当属“维生素C类”（左旋维生素C、维生素C糖苷、乙基维生素C）它可以借由强还原能力（把多巴醌还原成多巴）可以让皮肤几日就有白一号的感觉，且还具有抗[_a***_]、刺激胶原蛋白增生的作用，长期使用也有满满的护肤价值。选择的美白产品中可看有无加入去角质成分，去角质成分可加速已被染黑的角质形成细胞代谢出皮肤和提升肌肤的光泽度，一般都是运用一些酸类（改良型水杨酸、果酸、植酸）、酶类。除了加速外在角质代谢力加快，更可提升美白产品渗透性，一举多得。
（典型产品：新肌美哲鱼子酱莱姆焕肤精华露、倩碧维生素C精华、兰芝美白淡斑维生素精华）。
- 防晒，防晒，防晒。如果这一步做不好，什么美白产品都不会有效的。要知道皮肤的色素细胞对紫外线的刺激超级敏感。无论是紫外线A还是B都会刺激色素的合成。防晒不但要做而且需要做好。
- 复合美白成分：同时使用两种或两种以上的、被科学证实的、属于强美白效果，而且无毒副作用的成分。如：VC+VB3+熊果苷；VA+姜黄素；VB3+N-乙酰葡萄糖胺+VC；白藜芦醇、没药醇、传明酸等。
- 一般抗氧化剂都有一定的美白效果，同时还能帮助抵抗紫外线，减轻光衰，无论你追求美白还是追求有效抗衰老都是护肤中不可缺少的成分。所以多功能成分最理想。
- 同时使用去角质产品增加皮肤对美白功能性成分的吸收。只有这些成分能够安全地到达色素细胞所在地才能发挥效应。去角质还可以用来调整肤色不均，无光泽，暗沉等皮肤问题。
- 不要伤害皮肤，顾头不顾脚。无论怎样的产品，伤害皮肤和健康是最不值得的。
- 别忘了护颈，如果你不想看到白脸黑脖子的景象。
这是我的一点看法 仅供参考。
用维生素E除黑色痘印效果好吗？有比这更好的方法吗？
推荐微针。微针之所以能有效去痘坑，在于微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内做出的超过200000个微细管道，令活性成份有效渗入皮肤，配以祛皱，美白，修复，祛妊娠纹，祛疤痕等特效产品，从而达到减淡皱纹，治疗疤痕及妊娠纹，肌肤美白，减淡色斑，改善眼部皱纹文，黑眼圈，收紧及提升面部皮肤组织等理想效果。微针去痘坑疗法是借由无数细微的细针在表皮上直接穿刺于欲进行改善的部位之真皮层上，使之来回均匀的滚动，诱发真皮层下之生长因子的产生，刺激胶原蛋白增生，在短时间内微针滚轮可制造出超过200，000个微细管道，此时再搭配不同的活性成分。玻尿酸、EGF生长因子等医药级保养品就是微针滚动后所需要的活性成分，适当地导入，再经微针滚轮穿刺产生细小的皮肤孔内瞬间吸收，可快速启动真皮、皮下的胶原蛋白、纤维母细胞增生的复原机制，并诱使皮肤内组织启动一连串细胞重建，经由微针祛痘所滚动过的每一寸肌肤，而达到美白、缩小毛孔、淡化细纹、肥胖纹、妊娠纹及紧致细嫩的回春效果。
痘印的形成和皮肤的自我修复有关系。当痘痘位置还处于炎症反应的时候，皮肤呈现出红色的痘印，这代表皮肤正在修复阶段。修复完成，红色痘印会变成褐色痘印，这是皮肤的炎症反应刺激了大量黑色素生成，然后逐渐消退。整个过程需要持续1-2年时间。
想改善痘印关键在于帮助皮肤更好的完成修复，同时避免外界刺激。抗氧化成分、抗炎症成分，可以有效的促进皮肤的修复。防晒霜可以避免紫外线对于黑色素细胞的刺激，也能避免紫外线引发的炎症反应。美白和适当的去角质，可以让黑色素快速消失。至于维生素E，并没有改善痘印的效果，如果直接把维生素E胶囊涂抹于皮肤上，反而会刺激皮肤。
如果痘印持续不退，可以考虑适当的医美治疗，像是光子嫩肤结合果酸换肤，对于痘印的改善十分显著。
你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭~
黑色素和痘印有什么关系呢？当然有啊，痘印其实就是炎症后的色素沉着。
当你的皮肤发生损伤，比如痘痘、感染、割伤、过敏、烧伤等等，皮肤在愈合之后会留下难以消除的褐色痕迹，随着时间的流逝，这个痕迹会越来越顽固。
有研究表明，如果在长痘期间，你摄入大量的糖分，那痘痘愈合之后留下的色素可能就更多更深。（所以皮肤科医生会建议长痘的人戒糖，甜食会刺激痘痘。）
祛除痘印可以***取以上五种方法，多管齐下，下面简单说一下各自的作用机理。
1、口服药物。主要就是抑制酪氨酸酶和抗氧化，常见的药物成分是氨甲环酸（传明酸）、维生素C。不过注意哦，传明酸有个副作用，会导致月经减少，所以一定是要在医生的指导下用药。
2、如果你的痘印颜色不深，可以考虑用药物/美白产品局部涂抹。你可以去选含氨甲环酸、熊果苷、壬二酸、维A酸、曲酸、维生素C衍生物、烟酰胺这些成分的产品局部涂抹痘印。维生素E是可以帮助滋润皮肤加强修复皮肤的，但是它对祛除黑色素没啥帮助哦！
3、化学剥脱就是用一些化学成分作用在痘印上，把痘印表皮脱去，以此达到祛除痘印的目的。市面上常见的方法有刷酸、果酸焕肤。
热门去痘印产品测评‼️小白鼠3年血泪史经验‼️痘肌必读📌📌
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我是从大二开始长痘的😕红肿痘和小闭口，挤出来有黄白色的脂肪粒，而且爱挤痘痘留了很多痘印😭不知道大家有没有那种感受，脸颊一块块黑红色，整体看着脏脏的，很邋遢...
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总之为去痘印，我真的花了很多血本🙁一直超羡慕那些白净的小姐姐，穿啥都好看❗️我是混油皮+敏感肌，这个评测也是我自己使用后的感受，从肤感、成分等角度来总结的，所以没有那么主观，每个肤质都能用来参考🌟
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📌cc美容液
Cc是精油状的质地，主要依靠维C去痘印，对黑痘印有一定作用。但我的肤质用不了这么油的😅上脸会比较难吸收，肤感油腻腻的，（油皮，混油皮很容易爆痘闷闭口） 更建议干皮小姐姐用，白天一定要做好防晒。
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📌小白瓶
您好，我是皮肤科李丽丽医生。希望我的回答可以帮助到您。
一般情况下痘印分为两种，分别为红色痘印和黑色痘印。通常前者是因痤疮炎症没有完全消退形成比较“新”的红色痘印，后者因为黑色素异常累积导致形成黑色痘印。
痘印的解决方法有以下几种方式：
红色痘印：绝大部份红色痘印随着时间推移可以慢慢消退，可以使用含有抗炎成分的护肤品（如：水杨酸、红没药醇等）
或在医生指导下涂抹具有抗菌、消炎作用的[_a1***_]（如过氧化苯甲酰软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等）
- 黑色痘印：挑选一些含有维生素C、果酸等成分的化妆品。（注意做好防晒）
当含有以上成分护肤品都没办法解决我的痘印问题，我该怎么办？
经济条件允许的前提可以在医生指导下接受激光或微针等方式治疗
最后，祝您早日康复。皮肤美美哒～
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