怎样的方法可以快速祛痘？
1、面部清洁到位，但不要频繁。定期去角质（一周1-2次即可）
2、注重防晒，防止色素沉淀。尽量不要化妆，尤其是浓妆以及长时间带妆，那样容易造成毛孔堵塞，痘痘会更严重哦。
3、注重补水，皮肤缺水会通过分泌油脂来平衡，所以要多补水，调节水油平衡。
4、平时要多喝水，多运动都可以帮助身体进行新陈代谢，排除毒素。
5、饮食上不要吃辣的，油腻的还有高脂肪、高糖类的食品。要多吃含有粗纤维和维C维E的水果蔬菜，还有奶类，蛋类的高蛋白质食品，可保持皮肤中毛囊疏通。
（护肤品的选择很重要，要根据自己的生活习惯，饮食起居以及脸部的出油量选择适合的护肤品）
针清、外涂祛痘药膏、红蓝光等都可以，但对于不同区域的不同类型痘有差别，还考虑副作用的问题。下巴或颈部前侧的粉刺型痘痘，针清是最快速的办法，其它的如涂药膏作用很慢。对于下巴、面颊处的丘疹脓包，针清虽快，但对于皮肤破坏性大，建议外涂祛痘药膏，如阿达帕林凝胶加红霉素软膏等，3-5天可以祛除已有的痘。
脸上长痘无疑是很影响颜值的，让人很是烦恼，不但给皮肤带来伤害，会有疼痛感和瘙痒感，身体会感觉不适，影响到心情，满脸的痘痘，痘印是一件很恐怖的事情，除了医美手段，一些天然方法也能祛痘，下面科普快速祛痘的6个妙招，还推荐了祛痘护肤品，希望对各位祛痘有帮助。
快速祛痘的妙招
1、冰毛巾敷脸法
把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
2、酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪或酸奶的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。这样就好加速毒素和油脂的排除，加快痘痘的消除。
3、鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。然后配合祛痘无痕组合[_a***_]的使用，能更快的去掉痘痘和痘印。
4、中药黄连治痘法
记得当初上高中的时候因为学习压力大，我脸上就长了很多的痘痘，我一开始都没怎么注意，我觉得痘痘会自己淡化点，但是时间都过去了几个月了，痘痘不仅没有淡化掉，还留在了很多的痘印。
我看着脸上的痘印，怎么都学不下去，我就让我妈带着我去，看Y生，Y生给我做了一个检查，问了我一些日常生活的事，就给我开了生理盐水和维生素片，让我回家用用，我用了还不到一个月，的时间，脸上的痘痘还真的消下去了‼️
生理盐水用来消焱
用生理盐水搭配化妆棉做湿敷，每天敷2次，每次10分钟就以了，多敷几次痘痘就会瘪下去。
祛痘凝胶用来祛痘
质地清爽不油腻，很好吸收，早晚都可以使用，用完第二天痘痘就会自动消失。
痘痘肌真的是太烦恼了，一年365天长痘每天处于战痘期！！🌚
长痘巨影响颜值，素颜不敢出门，越是化妆痘痘越来越严重，而且一不小心留下痘印，去掉就变得难上加难
在我学会正确祛痘去痘印之前，我可真没见自己没有痘的时候（除了p图2小时hhh）
青春痘、姨妈痘、熬夜痘、上火痘接踵而至在我脸上无缝衔接，占据每一个毛孔
如何科学祛痘？
✅平时的内调养护是关键
日常饮食要注意少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，少喝奶茶，高糖会刺激内分泌容易长痘，而且巨巨！容易留痘坑，这都是我的血泪史；可以多吃富含维生素C的蔬菜水果、多吃鱼类和膳食纤维
危险警告：千万不要用手挤痘痘！！别总是去摸脸，手上的细菌带到脸上全是痘！就我那天在图书管看到一个女生低着头挤额头上的痘痘挤的忘乎所以啊，坐在旁边的男生都欲言又止的看着她，先不说我看到时尴尬到脚趾头抠地，只想上去拍掉她的手！！
痘痘怎样去除？
可以通过激光祛痘术来进行改善。而激光祛痘是通过激光所发出的能量，从而刺激皮肤达到祛痘的效果，手术后的效果是比较好的。
激光祛痘痘是一种比较理想的祛痘痘方式，是利用激光的能量，将痘痘的黑色素排除掉，同时在去除痘痘的时候，还能刺激肌肤的胶原蛋白再生功能，让不平整的肌肤恢复正常。从而让皮肤变得更加光滑细腻。
术后注意事项：
1、在去痘痘后皮肤比较细腻，这个时候受术者要做好防晒，不要让太阳照射到手术部位，如果外出的话，要做好防晒措施。
2、在去痘痘后要保持愉悦的心情，并且每天要保持充足的睡觉时间，尽量不要熬夜。
3、在手术后是不能吃带辣以及带刺激性的食物。要保持清淡之类的饮食。并且不能在恢复内是不能做去角质以及不要去蒸***，以免影响到去痘痘的效果。
因为人们的痘痘情况都是不同的，在进行祛痘的时候所用的方式也是不一样的，为了在手术后取得一个理想的效果，那么要去正规的医院实施手术，这种医院都会有着先进的激光设备，可以做出更好的祛痘效果，以及医生有着比较多的经验，可以根据痘痘的情况来建议手术。在手术后要养成早睡早起的良好习惯，并且要做好防晒。
少吃奶制品
在大部分人的认知里，牛奶营养丰富，不仅有益于健康，还能美肤。但实际上高蛋白、高脂肪的牛奶，往往会令皮肤油脂分泌过多，故而引致长痘，如果是平时经常长痘的建议少喝，如果平时不长痘倒也不影响。
家都知道，适当的按摩能让血液循环加速，进而帮助皮肤加快代谢，还能有效紧致肌肤，因此学会正确***面部，也能起到祛痘的效果。
很多女生爱吃甜品，这些外表精致，口感软糯的蛋糕点心，不仅看上去赏心悦目，吃起来也会让人觉得快乐，充满幸福感。
而这些甜品里面往往含有大量糖、黄油等成分，吃多了不仅容易长胖，也会让皮肤变得油腻易长痘。更可怕的是，无法被代谢的糖分，还会形成糖化反应。
洁面是护肤的重要步骤，所以要选择适合自己肤质的洁面产品，不然也会引致肌肤水油不平衡、屏障受损而出现痘痘和闭口。
如果你的皮肤干燥，建议选择氨基酸类的洁面。弱酸性的氨基酸洁面，PH值与人体肌肤接近，所以温和亲肤，洗完脸也不会有紧绷感。
如果是油皮，皂基或者复合配方洁面是不错的选择。特别是复配洁面，结合皂基与氨基酸洁面的优点，洁净肌肤的同时，也不容易引致皮肤干燥。
痘痘肌肤要减少妆容，能不化妆就尽量不化妆，以免引起刺激。然后特别需要注意的就是，早晚记得基础清洁和舒缓消炎，晚上可以用资宝莱面膜。清洁尽量使用温水，洗面奶的选择上，要尽量选择一些温和不刺激的
你好！我觉得伊肤泉微针去痘挺有效果的，可以一试！上班之后工作一直很忙，作息和饮食也一直不太规律，加上我又是个大油皮，今年开始我脸上的痘痘就没有消停过，一个下去又长了一个，每天对着镜子真是愁死人了，上个月我看到网上微针的讨论，特别火热，听说它对祛痘也挺有效果的，我就果断我们那最大的医院咨询了。医生给我做了个皮肤测试，详细的帮我分析了我皮肤的具体状况，建议我用伊肤泉有去痘效果的微针，做几个疗程试试，之前我听过伊肤泉这个名字，听说效果是很不错的，我觉得医生也非常专业，就听了他的意见。现在距离做完微针已经过去二十多天了，肤质确实变好了，皮肤变得更有光泽，毛孔也细腻了一点，脸上痘痘基本上没几颗了，就有一些比较淡的痘印，不过只要坚持，微针也是可以针对痘印和毛孔粗大的。过几天再去做，伊肤泉的微针效果是真滴不错，容易长痘的姐妹可以去尝试一下。
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