什么办法祛青春痘,什么办法祛青春痘最有效

1. 青春痘反复发作，该怎么去除？
2. 如何快速去青春痘？

青春痘反复发作，该怎么去除？

你好鉴于没有看到你说的病状无法直接诊断，只能判断，个人认为青春期涨痘痘属于正常范围，但是要预防在涨青春痘时，拒绝吃辛辣刺激性的食物，可以用芦荟胶来涂抹保持一个面部清爽，如果是油性皮肤也可以用点控油的洁面乳。还有就是不要用手去摸你的青春痘。

痘痘老是反复长的原因是，体内毒素积累太多无法排出导致的，如果是单外面用药是不行的，最重要还是从体内调理、内调加外养 把体内毒素完全排出来后这样就不会反复了 才能根治。还有就是平时饮食作息要规律，如经常吃刺激性的食物 、熬夜这都会影响爆痘的可能的……

青春期皮肤油脂分泌旺盛，容易长青春痘。平时注意少吃油腻食物，多清洗皮肤，多运动。痘痘不能挤，容易留疤痕，严重的可以引起病变，特别是脸上三角地带。放心啦，时机到了会慢慢消退的，哈哈！

青春痘总是反反复复发作怎么办?痤疮是青春期少男少女们较常见的肌肤问题，这多是由于青春期体内的雄性激素分泌增多，使得皮脂分泌比较旺盛，因此肌肤就会分泌出过多的油脂，较后将官腔堵住了就形成了痤疮。而且痤疮经过一段时间的治疗以后还是会复发的，所以需要大家在日常生活中多加注意。下面为大家详细的介绍一下防止青春痘反复发作的方法，希望对大家起到很好的指导作用!

防止青春痘反复发作的方法

1、切记用手乱挤痘

患者千万不要用手去挤压痘痘，因为手上是有各种细菌的，随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮破溃吸收后形成，就会有色素沉着出现，严重影响美观。

2、合理安排平时的饮食

在治疗期间多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物，平时还要多喝白开水，这样可以保持大便通畅，防止便秘。

3、注意面部清洁

经常使用温水洗脸，洗脸的水不要太冷也不要太热，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性强的洁面乳，还有不要用油脂类高的护肤品。

4、注意劳逸结合

建议如下：

1、保持良好的生活习惯，且要特别注意饮食，不管是辛辣类的食物，还是一些路边烧烤、含糖的食物，都要尽量少吃，或者不吃。

2、保证充足的睡眠，建议要在11点前睡觉是比较恰当的。如果这时不睡觉，它没有了归属，则出现上火的表现。

3、注意面部的卫生。

在早晨起床和睡觉前最好是进行洗脸、选择温和滋润的洁面乳为佳，而且最好不要使用化妆品，因为[_a***_]品里面的化学成分会严重刺激皮肤，导致痘痘的反复生长。

建议***纳，感谢🙏

如何快速去青春痘？

谢谢邀请。

我从一本书上发现除痘的自然健康法，可以一试，方法如下：

萝卜汁可消除青春豆

萝卜是一年四季与我们饮食生活有密切关系的蔬菜，“萝卜末”更是具有独特风味的食物,它有一股辛辣味，这是因为含有硫青化合物之故。

萝卜的主要成份为水分,另外含有蛋白质、葡萄糖、少量淀粉和糊精,外皮部分含多量的钾质、石灰、盐素、硫酸,外皮中这些成份的含量约为肉质部分的二倍，所以多食用表皮,对于身体有益。

佛家认为:“萝卜有五种效果。一、能止渴。二、能帮助消化。三、能养颜:使皮肤光滑美丽。四、能使苦恼一扫而空。五能填饱肚子及身体健壮。”效用范围广泛的萝卜，对于治疗肩膀酸痛 、腹痛、牙痛及中风症等症状也有效果。

要治疗青春豆,可将萝卜磨汁加上5~6片桃叶熬煎成汁(浓度依症状而做适当的调配），用此种汁液洗脸具有治疗效果。

痘痘，又叫作粉刺、暗疮、青春痘、痤疮等等，是由于内分泌旺盛以及皮肤过于油腻从而堵塞毛孔引起的一种常见的皮肤病。油性皮肤皮脂分泌过旺，毛孔可能会由于被堵塞而使得油的排解不畅，再加上皮脂腺一直不断的分泌，皮脂在慢慢累积，最后突起成长为痘痘。还有就是体内激素分泌如果失衡，就比较容易长痘，青春期发育、熬夜、内燥等容易长痘。而痘痘反反复复生长是由于体内皮脂分泌比较旺盛，加剧了痘痘的程度，导致了痘的反复发作。

皮肤清洁不当出汗后或是化妆后，皮肤没有得到及时且彻底的清洁，以至角质堆积过厚，就会造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不当的清洁方式一直不改善，痘痘问题就会持续不断。一些女性朋友，白天化很浓的妆，晚上卸妆比较匆忙，清理不干净，非常容易导致长痘痘。还有一些朋友天天化浓妆，这样对皮肤很不好，如果不是有必要，尽量不化浓妆。

皮肤也会进行正常的代谢，因此，一段时间下来，老废的角质会逐渐堆积，像一堵墙一样容易引发毛孔堵塞。所以，许多朋友常会有去角质的习惯。这是正确的做法，这样可以避免因角质堆积而引发皮肤问题。

然而，过度去角质会使皮肤变薄，甚至干燥脱皮变敏感。敏感的肌肤抵抗力是非常弱的，此时一旦皮肤受细菌感染或使用产品不当，则极易引发痘痘。6.不良个人生活、卫生习惯总是熬夜，出汗后不及时更换衣物，头发常盖住额头，常吃刺激性的食物，常抽烟、喝酒等个人小习惯都会引起痘痘的发生。而这些个人习惯也是最不惹人注意的，当人们不断忽视它时，痘痘便不断有可乘之机。

对痘痘的治疗，在饮食方面也要重视，要忌口，尽量少吃辛辣或刺激性食物、油炸的食物，过于甜或者油腻的食物尽量不吃，含碘高的海带，海藻等食物也要少吃，同时还要少喝酒少抽烟，烟酒对皮肤的伤害是很大的。提高自身免疫抵抗机能，从饮食入手，解决痘痘问题。平常的时候可以多喝水，多吃水果蔬菜。

什么食物有助于改善痘痘问题？

1、日常可以多吃一些奶类，蛋类，绿叶蔬菜等等富含各种维生素的食物，多给肌肤补充维生素。

2、多吃点西红柿、番茄和胡萝卜可以很好的补充肌肤所需的维生素。

3、可以多吃些清凉的食物如银耳、苦瓜、冬瓜、莲藕等蔬菜和西瓜、梨子等水果。

4、同时还可以多喝点花茶降火，早上起来喝杯蜂蜜水。平常可以喝菊花茶，多吃一些皮蛋瘦肉粥，可以煮银木莲子汤喝，这对痘痘的治愈都有着很好的效果。