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可以喝一些酸奶的酸奶，并不会影响到身体的恢复，所以也也是可以适当的喝一些，但是在激光祛斑之后一定要注意自己的饮食情况，不要吃一些发物，也不要吃一些刺激性的食物，不然也会影响到皮肤的恢复过程，另外在外出的时候也要进行防晒。
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