长痘痘，有什么好的方法祛痘吗？
1、出油频繁，早上起来脸上油油的
2、脸上经常有痘痘和囊肿
5、脸上有颗粒状的小疙瘩（毛周）
6、脸上长痘后痘印很难消
痘痘产生的原因：
鼻子痘痘
长痘我最有发言权了，10年痘龄。困扰已久。长痘最多最无奈的时候，恨不得拿个刀子把脸上的皮刮下来😔😔尝试各种方法各种产品各种诊所各种护理……都到了破罐子破摔的地步了。后来，后来，终于，终于好了😂😂😂😂
我是在痘域祛痘治好的，虽然现在偶尔还会长几个，但比起以前真的好太多了😀祛痘首先要把脸里面的东西清理出来，定期清理。涂抹产品，还有就是要坚持，可能刚开始几个月还会再长，但是一定要继续清理护理好！！了解痘痘的形成。体内雄性激素分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，形成丘疹或脓疱，即暗疮。
日常护理 1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。 2.做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。 3.选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
最后，告诉大家不要相信脸部长痘和内脏器官有什么关系，要是那样的话我的全部器官还都有毛病了吗？？
您好，很高兴能回答您的问题！
首先要先搞清楚长痘痘的原因，有些是长火痘痘，有些是长闭口，这都有不一样的原因。给您总结了一下几点原因，找到源头，咱们才好解决这个问题！
长期运动带妆
在我们运动的过程中，油脂和汗水是分泌最多的，如果运动咱们也带妆很容易增加皮肤毛孔新陈代谢的负担，从而堵塞皮肤的毛囊，使油脂和汗液不能正常的排泄，长期堆积于脸部，会引起炎症爆发痘痘。
熬夜会引起上火，皮脂分泌旺盛以及内分泌失调，肌肤的新陈代谢紊乱。如果是这种问题，一般痘痘会长在额头上。
高糖高脂
过多摄入糖分会导致皮肤发炎，体内太高糖分，血糖会升高，这时候体内会分泌胰岛素来使血糖恢复正常，但大量的胰岛素会分泌会促使油脂的分泌，很容易长痘。长期使用油腻，高热量，高[_a***_]的人也容易长痘。
清洁不到位
卸妆不干净，长期不去角质都会容易长痘痘。卸不干净容易导致残留在皮肤毛孔里的彩妆等堵塞毛孔，长期不干净就会引发痘痘！
（1）常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
（4）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的无副作用的去痘产品进行治疗，会有良好效果。
下面介绍几款纯天然的去痘痘：
（1）苦瓜片敷脸。同样将苦瓜洗干净，然后切成很薄的片，冰冻后的话效果会更加好呢，然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上，20分钟后取下来就可以了，坚持每周两三次会比较好，这样不仅能够改善痘痘，还能让肌肤变得更加的水润。
（2）芦荟祛痘。将新鲜的芦荟洗干净捣成泥，涂抹在洗干净的面部，唇部和眼周要避开不能涂抹哦，20分钟后用清水洗干净就可以了，芦荟消炎祛痘的功效非常好，如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。
（3）淘米水。淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。
谢谢邀请。樱桃番茄在护肤过程中对于痘痘也是困扰了很多，尝试过很多~
今天就跟大家来分享一下自己的一些祛痘小经验~
我是混油皮+痘痘肌，但细心的宝宝会发现，这段时间我都没怎么长痘，痘印也消灭的差不多了，皮肤状态是一天比一天的好。
疫情期间每天戴口罩，痘痘又开始出现，就在戴口罩的区域，有那种白色小脓包，也有那种大大的硬硬的痘痘，所以，我又开始了我的祛痘战！经过半个月的努力，现在肤况稳定，不长痘了。
接下来，分享一下我的经验：
生活习惯篇：
·口罩4小时换一个新的（官方要求的！），不然容易滋生细菌
·不要熬夜，多运动
有哪些祛痘的好方法或效果好的祛痘产品？
其实我也有这样子的困扰，给大家分享一下多年来我祛痘的方法吧！但是痘痘这个东西因人而异，也向大家涨到之后，千万不要用手抠或留下痘疤，痘坑会留下遗憾的咯
其实最推荐的就是用碘伏去擦拭长痘痘的地方，或者是有痘疤的地方，然后让他慢慢的去消下去。
希望我的解答能够对你有所帮助，也希望你能间接的参考一下，因为是我个人的意见嘛
要说祛痘，本人还是有经验的，本人长痘八年。如今好了。在此期间本人一直都是喝中药调理的，不管喝多少就是反反复复，不见好，后来有个表妹告诉我，她用苗方清颜去的痘，后来我也抱着试试的态度去了，刚开始效果不明显，想着是骗人的。当时心里想花完这钱就不做了。她那里主要是针清痘痘，和用化妆品。具体化妆品叫什么我忘记了。主要是他家门帘叫苗方清颜。现在有了孩子，基本上就不长了。
要想去痘印，首先可以使用芦荟胶，芦荟胶具有淡化痘印的效果，而且芦荟胶可以防晒，可以防止痘印加深。
其次，可以用鸡蛋白和珍珠粉，联合祛痘印，再者维生素E，也是帮助去痘印的一个很好的药物，可以口服维生素E胶囊，也可以将维生素E胶囊里面的油挤出来，涂抹于有痘印处，可以起到淡化痘印的效果，最后还可以***用医美的方式去痘印，比如点阵激光等等。
最好的方法就是对症下药，自己的亲身经历，不要病急乱投医，之前花了好几万块钱为了治痘痘，用了好多药膏，看过好多医生，最后是一个老中医给治好了。
***加载中...我18岁～23岁的时候，由于熬夜经常长痘痘。
用过许多产品，有的因为没有明星效果，有的因为使用方法有点繁琐没能坚持。
以下我推荐几款我一直坚持用，也很有效的产品。
第一款：
狮子王 去痘膏
这一款是冒出痘痘的时候使用，消炎祛痘效果很好，24g价格在50元左右，因为是涂抹在痘痘的地方的，用量不大，觉得价格也合适。
第二款：
资深堂的幕研珂面膜，30片装。价格不到160元
大品牌，主要功效是补水控油还镇静消炎。
我们都知道痘痘主要是油脂分泌过多造成的，加大补水控制油脂分泌就能很好的调节皮肤肌底，让皮肤不容易长痘。
你们都是怎么祛痘成功的？
谢谢邀请
下巴长痘最主要的是是内分泌失调哦，当然还有以下的原因
1、[_a1***_]内的毒素堆积所导致，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食和习惯，会让体内的毒素过多，伤害身体的肾脏，产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。
2、皮肤中的水油失衡所导致。只有保持水油平衡，才能让脸部的皮肤正常的新陈代谢，防止下巴长痘痘。
3、由月经失调所致。主要是体内的雌性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴长痘痘。
我每次有痘痘出来就想挤还，但是一挤吧脸上的痘痘就会缩成痘印，还有些红肿痘痘一碰就特别疼，一脸的痘痘你们想想，晚上睡觉的时候都不敢侧着睡，只能正正的睡，脸一碰到枕头就特别疼！
长痘期间，我都不敢用太刺激的护肤品，只能用一些修复贴，像资宝莱的透明质黑膜，不含有酒精香精等过敏成分，祛痘消炎，修复损坏的肌肤，抑制肌肤炎症。
我是薇薇，很高兴回答这个问题
下巴长痘，跟内分泌有关系，平常一定不要熬夜，而且要早睡早起，饮食清淡一点，必要的时候护肤上选择适合自己的护肤品，我的回答就到这里，希望能够帮助到大家！
1.看医生
中国痤疮治疗指南将痤疮分为3度4级，该分级体现了痤疮的严重程度和皮损的性质，故痤疮的治疗应根据其分级选择相应的治疗药物和手段。如果是比较严重的青春痘，要先去看医生。医生会开相应的药膏，可能还会推荐一些通过激光来杀菌，去皮肤科看医生是最应该做的。
2.注意饮食
3.配合护肤品
可以为皮肤维稳，控制水油平衡的护肤品，对于痘痘肌来讲是最佳选择。尤其是药膏对皮肤的刺激性可能比较大，所以在不那么严重时，有效祛痘的护肤品对于皮肤养护更加友好，另外就是要注意防晒，紫外线会加剧皮肤损害。
因为我是爱出油的肤质，之前的脸都是油油的，所以在饮食上，我就尽量清淡了一些，而且每天我都会吃维生素B和锌，这两样可以控制自己的油脂分泌，慢慢的脸上出油就不那么多了。
再者，饮食上容易致痘的油炸食品、牛奶、高糖我都是尽量不吃的。主食也都是换成了玉米、紫薯、地瓜一类的膳食纤维丰富的食物。
其他内服的抗生素我也没有吃，怕有依赖性，而且本身我的痘痘不是那种特别严重的，还算自己可以控制。
这里我要说一下，看到很多人一开始都会使用药膏，在这里我说一下，我为什么没用，不是说药膏不好使，而是我的皮肤相对敏感一些，用药膏都过于刺激，所以我就选了其他的产品。
由于我有一些红肿的痘痘，所以我首先要做的就是消炎疏通毛孔，然后让痘痘瘪下去。
这里我用的是一款【净颜原液】，富含水杨酸、聚季铵盐-73、明串球菌、母菊，消抗炎杀菌效果非常有效，晚上点涂在痘痘上，第二天痘痘就不那么红了，连着3天，痘痘基本就会瘪下去，再继续使用，痘印也会慢慢变淡。
1.严重痘痘要及时就医
如果是在痤疮二级及以上的话，推荐到正规医院皮肤科就诊。如果不太确定自己痘痘等级，也可以去医院看看，或者通过线上问诊平台咨询。
2.注意日常的饮食和生活习惯
避免过多高糖分高热量食物的摄入，辛辣刺激等食物也要尽量避开。如果痘痘反复，也可以尝试戒掉牛奶，改喝酸奶或者低糖饮料。不要经常熬夜，注意劳逸结合。
如果平时油脂分泌比较旺盛，可以使用一些控油成分，比如水杨酸，维A醇，烟酰胺等产品来减少痘痘产生的机会。注意皮肤耐受力。
3.不要挤痘痘，否则容易留下痘疤或者痘坑
如果实在无法忍受脸上有痘痘，不要自己挤，可以到医院让医生或者护士来操作。如果痘痘不小心被蹭破了，最好贴上痘痘贴保护一下伤口。
4.注意清洁力度
痘痘不是因为没洗干净才出现的，所以不要过分清洁，频繁使用清洁面膜，皂基洁面，或者盲目尝试一些深层清洁方式，否则容易伤害角质层，让皮肤变敏感。
5.长痘后要尽量少化妆
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