20岁女生满脸痘坑痘印，有哪些有效的祛痘方法？
皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药胶囊调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，配合外用中药祛痘水，中药祛痘面膜。内外双管齐下，运用配方祛痘理论彻底祛除痤疮，粉刺，青春痘。
中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治青春痘痤疮。内服外用，辩证为主。
具有祛痘功效的中药有：永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。
中医祛痘代表方剂有：玉玄痤疮散、清毒汤、武宣汤等。
3、少食辛辣、刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。
4、在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观心情。
侧面下颌骨长痘痘
要祛痘首先需要了解长痘的原因，痘分为开口和闭口两种，爆痘的原因无非以下几点：
体内雌性激素分泌过剩，也就是我们常说的内分泌紊乱和失调。这种情况通常是因为女生的生理周期之前会有激素异常的状态致痘。
这种情况最好是***用中医调理，能逐渐将激素水平调到比较正常的状态。多吃温性的蔬果也是有帮助的。
现代人的工作紧张压力过大，经常熬夜，导致新陈代谢紊乱，体内的毒素没***常排出体外，比如有便秘经历的人很容易生痘，这类人通常t区暗黄。
这类人群要做好体内的排毒才能彻底根治爆痘现象。培养良好的作息，每天清晨空腹饮下一杯淡盐水。多做有氧运动，充分出汗。多吃粗纤维食品帮助改善排便。
还有一个致痘原因是皮肤油脂分泌过旺，皮肤清洁不彻底，导致毛孔堵塞，影响皮肤呼吸。
每周一次深度清洁，用洁面仪，或者去角质霜，或者清洁面膜都可以
说起痘印问题，我几乎每天都会有顾客这么问我！蒲[_a***_]，痘印怎么去除啊？？
目前***用物理性治疗方法，是能解决的，比如激光或者***用祛疤痕的方法，都可以去除痘印！但是：1.有激光的话容易留下痘坑，说不定比痘印还丑！2.用祛疤痕的方法，得先在痘印出人为制造新的创伤面，再用上修复肌肤的产品，才会长出新的肌肤！
如果说产品涂上去就能祛痘印，告诉大家，这不靠谱！可以这么说，老的痘印目前是没有有效的产品能够解决的！！你要硬是说有我也认账，比如大剂量的水杨酸，可以剥脱皮肤的角质层，说白就是让你脱层皮，从而达到淡化痘印的目的！！但我也不客气的告诉你：如果你真是这么祛痘印的，你的皮肤将会越来越薄，你离敏感性肌肤也就不远了！皮肤随时辣乎乎的、痒痒的也将和你如影随形！
综上所述：痘印没那么容易解决，但是不代表没办法解决，欢迎大家点击我的头像，再点“发私信”和我私聊交流祛痘印经验！
其实这个痘痘以前真的困扰了我很久，从初中开始长痘，一开始都是小小的白头粉刺，后来高三的时候开始爆发，长大痘，这个时候真的害怕了，还好我考上了还算满意的大学，然后就有时间对付痘痘和痘印了，现在大2了，我脸上痘痘和痘印都没有了，要说方法，就2点忌口和休息，主要掌握好这2点，最起码脸上不会出现很多大痘痘，然后脸上如果还有痘痘，然后就用这些好用的祛痘祛痘印产品，都是我和室友们，用经验和实战总结出来的，绝对都是好用的。
祛痘去印指数：★★★★★
修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成，将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合，可以在减少油脂分泌的过程中抑制痘痘的生成，避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题，对痘印效果不错。
鼻翼两侧的有同感呀！十年了反复起消，感觉有条血痕在那了！现在好了，但鼻翼两侧皮肤超簿红红的全是血管！😰😰😰😰😰期望慢慢恢复好！😁😁😁😁😁不过你这么年轻，很容易好的！
左脸长痘痘是什么原因，要怎么才能去掉？
你这叫痤疮，即我们所谓的青春痘，是一种发生于面部的慢性炎症。大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。
而另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。建议你使用连翘败毒丸、当归苦参丸等，在生活上，作息规律，勤洗脸、洗澡，不要乱用化妆品，以免堵塞毛孔，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃油炸、油腻、辣刺激性食物。防治便秘。不要熬夜。保持患处清洁
与你的生活方式有关吧。如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。
我左脸长过两次特别大的，一次是里面有浓熟透了挤出来爆汁，那叫一个酸爽，还有一次是开始有点疼摸着感觉有很大一个痘痘要冒出来似的，以为里面会有很多浓结果挤了一下第二天半边脸肿了。两次这样长痘痘都是因为熬夜，加上基本不喝水，都来改掉作息多喝水就再也没长过
长痘原因：压力过大，心塞难受，脾气暴躁易怒，熬夜过多，生活不规律导致肝脏毒素积累造成的。
改善建议：调节身心，改变不规律的生活方式，修身养性，多喝水，早睡早起有利于肝脏排毒。
2.印堂痘（双眉间）-心脏
长痘原因：心悸（1.心脏剧烈跳动的感觉。见于心律失常、神经官能症和器质性心脏病等。正常人在运动或情绪激动时也可感到。2.中医病证名。主要症状是心跳、心慌、不安。）或者心脏突然疼痛，印堂就有可能长痘。这个需要注意了！
改善建议：注意保护心脏，减少剧烈运动，保证睡眠质量，不酗酒、不抽烟，有疑问的可以询问心脏方面的专家，多散步和进行有氧运动锻炼心肌。
3. 鼻翼痘-胃和生殖系统
长痘原因：鼻翼油脂分泌旺盛、胃火过大及消化不良、经常便秘、胃胀气等有关系。与***官有关联的就是过度纵欲，意淫等。
改善建议：忌辛辣和油腻饮食清淡、少吃少喝冷饮类的东西，减少房事和戒除***。
4.唇周痘-肠、泌尿系统
1⃣️每天八杯水 。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）
2⃣️每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3⃣️切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4⃣️洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5⃣️少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
7⃣️床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8⃣️最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9⃣️上火的东西尽量少吃。
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