在家祛痘的方法,在家祛痘的方法有哪些

1. 请问有没有那种不花钱在家就可以做的，祛痘的方法？
2. 应该怎样祛痘？

请问有没有那种不花钱在家就可以做的，祛痘的方法？

不知道提问人的痘痘是属于哪种，不知道你的痘痘是全脸还是偶发，以下言论仅供参考吧。

祛痘有几件事是必做的，首先，调整生活习惯和饮食习惯。拒绝熬夜和过份的心理负担，熬夜与压力是会让身体状况变差的，皮肤上也会表现出来。忌牛奶以及高糖，高盐，高油食物，这些食物同样是刺激痘痘发生的元凶。辣椒本身不是易致痘食物，但是确实有人食用辛辣食物以后痘痘有加重迹象，我觉得这点可能跟个人身体状况有关，如是这类人群，就忌辣吧。以上这两点就是题主说的，不花钱的方法。

但是这只是祛痘之路上的一小部分，并不能完全达到祛痘的目的。因为痘痘的形成不只是内因，还有外因，也就是皮肤的状态。长痘，说明皮肤肯定是油脂旺盛，老旧角质有堆积堵塞，所以要做好日清洁与阶段性的深层清洁，情况严重的要适当添加含剥脱类的成份的各种酸，也就是常说的刷酸，后续护肤以控油和清爽保湿为主，减轻外来油脂对皮肤的负担的同时，不可忽略的就是防晒。虽然有紫外线杀菌的说法，但是痘痘皮肤的屏障都是不健全的，不防晒的情况下去晒太阳，不仅不能祛痘，还会让皮肤屏障越来越差。另外痘痘皮肤是可以化彩妆的，注意产品的选择，清透为主。

最后想说的是，不要轻易相信或尝试各种DIY方法护肤，我们的皮肤不是肠胃，没有那么强的功能去消化各种物质，而且家中的DIY方法，在过程当中是无法做到无污染的，反而会带来更多的细菌和问题。如果痘痘情况严重，不要讳疾忌医，去专业正规的医院就诊，多听听专业医生的建议吧。

没有，不想花钱那就不用管皮肤上的痘痘了，单一从饮食，生活作息上来调整的话，或许会有一点点效果，但是你脸上的痘痘依然存在。其实痘痘在还是闭合性粉刺时，去做祛痘护理是话不了多少钱的，但是随着时间痘痘越来越严重的话，价位也会越来越高。这个看你本人的选择

应该怎样祛痘？

很多人都在长痘，而且试了很多方法都不管用，对于脸上去不掉的痘痘，只好自嘲：脸上长痘说明我还青春。其实，会这么说的人不是不想摆脱痘痘，而是没有找到关键点。那么我们要如何去护理痘痘才能让脸颊光洁平滑呢？

关键点1：做好清洁

不管是什么肤质都会长痘，而长痘的肌肤都和毛孔没清洁干净有关系，脸上的油脂、角质的碎屑以及生活中的微小颗粒，都容易停留在连阿布，这些会导致肌肤内部污垢堆积，产生痘痘，而且对正在长的痘痘也会造成很大的伤害。所以每天早晚都需要做好清洁，在清洁的时候一定要选择温和的洁面乳，避免刺激到皮肤。

关键点2：给皮肤补水

只要是成年人，任何人的肌肤都是缺水的，正因为皮肤缺水，才会皮肤出油或者干甚至敏感引起痘痘。曾经有人问我，就只是做好补水就可以了吗？这其实是一种对护肤知识了解的匮乏。补水并不是简单的随便用点别人说带补水作用的水乳就行了，而是要根据自己的肌肤情况[_a***_]相应的补水。因为不同的肤质所适用的补水方法是不一样的，错误的护理会让肌肤变得更糟。如果不知道自己的肌肤适合什么样的补水方法，可以去公众号美肤帮帮忙上回复2652详细了解，从而更好的通过补水让肌肤水油平衡，改善痘痘。

关键点3：做好防晒工作

皮肤对于紫外线是非常敏感的，非常容易吸收紫外线。阳光，它是青春痘和粉刺的朋友，会让痘痘受紫外线的影响更加难以痊愈，所以长痘痘的人要选择优质的防晒霜，每日记得进行防晒工作。

看一看，祛痘应该怎么做?

　　大家应该都知道，油性皮肤的女孩子最容易长痘痘了，特别是夏天的时候，天气炎热，脸上皮肤油，痘痘更是一批接着一批的来。青春期的女孩子是最容易长痘痘痘，许多在初中，高中，大学的女孩子，都对自己脸上的痘痘，产生了很大的烦恼，都想把脸上的痘痘给消除，那么，应该怎样祛痘痘呢?祛痘痘有哪些方法呢?接下来我就给大家说一下怎么样祛痘痘，以此来缓解你们的一大烦恼。

　　首先祛痘痘就得先把自己脸部的皮肤给清洁干净，如果脸上很多油脂或者是脏东西的话，也会很容易长痘痘。想要祛痘痘痘首要，做法，就是，每天早晚用洗面奶清洗干净，自己的脸部。已经青春期了，可以用洗面奶了，如果是夏季脸上还比较油的话，那就中午的时候，可以再洗一次洗面奶。尽量不要只用清水洗脸，有些东西清水是洗不干净的，只有洗面奶才洗的干净。

　　用洗面奶洗了脸之后，可以用水乳了。水乳要选择适合自己皮肤类型的水乳使用，油性皮肤选择清爽型的，干性皮肤选择湿润型的。平时的时候可以敷面膜，大概一个礼拜，两次左右就可以了，如果脸上痘痘多的话，建议敷清洁性的面膜，清洁性的面膜，可以清洁干净，毛孔，让毛孔更加干净，从而也会减少痘痘生长，对祛痘痘也有帮助的。

　　还要每天多喝水，水是身体新陈代谢的重要物质，如果身体缺少了水的话，也会表现脸部很油，然后长痘痘。多喝水，可以排除身体的垃圾，再让身体变更健康的同时，还能帮助脸部祛痘。