好用不踩雷，无限回购的护肤品你有推荐吗？
养肤胜于护肤，“养肤”才是美容的正道，以“油”养肤的“油”必须是纯净植物精华油（不含包括防腐剂在内的任何化工成分）方可，因为只有具有活性的成分才有可能被肌肤吸收，因此，最好是选择有益于皮肤的活性成分越丰富越好，我推荐一款小众臻品（六星品质，三星价格）即珂翡珥香柠植物精华油（这是用香水柠檬精油与椰子油配制而成），其神奇之处足于颠覆人们的认知：
这是一款连破损肌肤（包括但不限于烫伤、破损、过敏、淤血等各类受损肌肤）都可以修复的精华油；具有美白、紧致、提亮及祛痘+祛斑+祛除黑色素神奇之处！
你好！我叫李霞！好用不踩雷，有啊！护肤品我用过很多牌子，有柏莱雅，韩束，屈臣氏，兰蔻，玉兰油，等。我现在用的是韩束，因为我用了之后比以前皮肤好了很多，而且也不怎么贵，最重要的是我已经用了韩束3年了，还会一直回购的。希望我的回答能帮到你！谢谢！
网红洁面乳，大学那会的人手一支了，白色的膏体，比较温和，挤一点点就能搓揉出很多泡沫，而且只需要加一点点水，徒手就能起泡，在脸上打圈会有小颗粒在脸上化开。
2.minon氨基酸面膜
精华是啫喱状的，敷在脸上冰冰凉的，很舒服，唯一的缺点就是膜布的剪裁，不大合理，特别是嘴和鼻子那块，不是很服帖，不过补水效果很好，每次敷完脸都是挺水润的。
3.佰花方肌肽霜
他家的这款面霜我真的是大爱了，质地是油膏状，虽然看起来油但是一抹开就爆水珠，特别水润，一点也不会觉得粘腻，每次涂完都忍不住摸自己的脸，滑滑嫩嫩的，配合按摩还能提拉紧致，不用修容也能拥有小V脸！
我兰蔻小黑瓶
这是一款肌底精华液，可以修复保湿，淡化细纹，延缓衰老。一直空瓶一直回购的。用在水之后，再叠加其它的精华也可以。或者直接上乳液。也是明星产品了。
- CPB水乳
这款水乳真的好用，冬天也很保湿，很滋润，皮肤不会起皮，会让你的皮肤保持在一个良好的状态。它的水很滋润也很清爽，上脸很好吸收，油皮也能用。日乳还带一点防晒指数的，夜乳用完第二天感觉肌肤滑滑嫩嫩的。
- ISPA水乳，流金水
- 蒂欧丝眼膜
- 雅诗兰黛小棕瓶精华
味道不太好闻，但是抗衰的效果不错
- CPB隔离霜
这款隔离霜用过之后化妆不浮粉，不搓泥，质感很好
洗面奶： elta、芙丽芳丝洗面奶
玻尿酸 ：太阳社玻尿酸
一克玻尿酸可以吸收1000克水分子
唇膜：凡士林（买唇部专用的）
美白精华：Olay小白瓶
防晒：安耐晒小金甁、碧柔小蓝瓶
祝小仙女们越来越美！
***加载中...冬天应该多喝银耳[_a***_]羹吗？吃银耳有什么好处？
银耳中含又大量可溶性膳食纤维。银耳滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、养阴清热、润燥之功效，银耳是不受参茸等温热滋补的人是一种良好的补品。银耳含有胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。所以冬季喝点的雪梨银耳糖水，既滋润又温暖。
如何挑选银耳？
好的银耳颜色微黄，干燥光滑、肉肥厚，花大而松散， 闻起来有淡淡清香。
此外，有的商家为了让银耳好看，会用硫磺熏制，不仅能将银耳天然的淡***掩盖，而且还会将发霉变质的银耳“还原”成鲜亮的“好银耳”。要注意，“硫磺银耳”颜色洁白，闻起来有刺鼻气味。
每种食物都有自己的特性，所以我们应该了解清楚食性，结合自身的实际情况后再食用哦。当做了一碗香气喷喷的银耳莲子汤时你一定会想：为了让这样一款绝佳补品发挥最大的功效，一定得选对时间喝才行。那么银耳莲子汤什么时候喝最好呢？
就一年四季来说，莲子则具有清心下火、养心安神、润肺止咳的功效，所以在容易上火的夏季，可放入冰箱冰镇一会再喝，口感与功效绝佳。
就一天来说的话，大多数白天忙于工作的女性选择在睡前喝。银耳莲子汤性凉，早上喝太凉的话胃受不了。闲暇的晚上，睡觉前来一碗银耳糖水，养颜美容还助消化降火。待稍消化点再睡，既对胃有好处，又避免发胖。因为在银耳中含有丰富的膳食纤维，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，所以在忙碌了一天之后，用这款靓汤消化掉白天吃的食物，有利于早上起床后排便排毒，也有利于保持纤细苗条的好身材。
但是脾胃虚寒的人最好少喝银耳莲子汤哦，特别是加了冰糖后对有些寒性体质的人的胃不好。
味道香甜可口的银耳莲子汤可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。它的主要功效是心悸失眠，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下：
1、 银耳所含的多糖物质及所富含的硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫能力，增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
2、 滋补强壮：银耳含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，还有促进骨髓造血，抗辐射等作用。
3、 此外，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。
4、 常食银耳可改善心。肺功能，使部分高脂血症患者的血胆固醇和甘油三酯下降。
5、 滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑***的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用等。
吃银耳 有滋阴养胃，美颜养容的好处，但是要经常吃效果才会看得见，我给你提供一个银耳莲子羹的做法吧，你可以经常做来吃，做法如下：
银耳莲子羹不知道有多少小伙伴喝过呢？这道甜品的特色，羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口。具养阴润肺，生津整肠之效，有润肺养胃、美容养颜的功能！今天来教大家做这道【银耳莲子羹】，想学的小伙伴们赶紧上车哦！PS：喜欢美食的小伙伴，记得关注【天健美食坊】我每天都会更新不一样的美食教程！
首先准备食材：
银耳 X 1大朵
冰糖 X 适量
食材准备好之后，我们处理食材：
冬天应该多喝银耳汤这个是肯定的，陈允斌老师在《吃法决定活法》里说过：吃银耳的黄金时段是从秋分到来年的立春（即秋天的后一半加上整个的冬天），所以冬天应该多喝银耳汤。理由是秋冬是养阴的季节，而银耳是养阴圣品。第一，可以调节慢***。第二，可以养阴润燥，效果直接看得见。北方冬季干燥，如果吃上一个月的银耳，皮肤就会变得很滋润。
但是和银耳搭配的几种常见食材并非适用于所有人的体质，如果用错了，多喝无益。
如何对症吃银耳，陈老师也在《吃法决定活法》里明确讲了。
1.脾虚便溏，吃银耳莲子羹
脾虚的人，不管大便是否通畅，便出来总不太成型，即中医中的便溏。这种人适合吃银耳莲子羹，健脾补心气。
2.清除内热，吃银耳雪梨羹
这种搭配清肺热，最好带着梨皮一起炖，因为梨肉比较寒。
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