苗医生祛痘怎么样？
你好，别乱用 解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如 无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。 注意事项 多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。 温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢 药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮” 食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中 又以乳制品、鸡蛋最多。
内分泌失调导致脸上长痘怎样治疗效果好？
很高兴有机会可以回答您的问题。
消除痘痘，不同人的治疗方法和效果可能大不一样。最好就是患者和医生密切配合，根据长痘的原因（如内分泌失调）和身体情况，对症下药。同时，长痘是一种身心疾病，保持健康的心理、良好的情绪有助于治疗。
除了药物治疗和心理调整，还应注意：
1.调整饮食结构，规律饮食，多吃清淡的食物，多喝水；忌食油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水；多吃新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物。
2.保持皮肤清洁，每天用温水洗脸2-3次，洗面乳可以选用偏中性或者酸性的，春夏季节，天气炎热，不适宜使用油膏类的化妆品，也不适合化浓妆，以免堵塞毛孔；秋冬季节，天气干燥，可以使用滋润型的化妆品。
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建议：早睡早起，避免晚睡，每天运动健身，禁止吃辛辣，冰冷，刺激食物
以长痘出来，先做好面部的清洁，补水到位，[_a***_]面膜使用即可改善
最好是内外兼修哦
谢谢邀请。樱桃番茄自己曾经也是遇到这样的问题，今天就跟宝宝们好好的聊聊~
如果宝宝你你也经常姨妈期爆痘，并且和我一样会反复长，不妨看看樱桃番茄的经历哦~
有同样困扰的宝宝吗？就是平时不怎么长痘，但偏偏一来姨妈，下巴上就一定会冒出几颗大红肿痘，还每次都手贱想挤，害得我下巴都比其他地方黑，巨丑啊！
丑使我行动，现如今啊，每到姨妈期痘痘都会被我控制住！话不多少，骄傲的进入今天的Share环节：
1、控痘先调内分泌
姨妈期必爆痘肯定是内分泌有问题，后来就让我妈带我去中医那，配了一个调节内分泌的茶！每次姨妈前后7天一直喝，连续3个月，以前来姨妈时会感觉腰酸肚子疼，可现在居然感觉不到姨妈来了！姨妈痘也少多了！但身体调理这东西肯定需要长期见效果！
✍️内分泌调节茶奉上：
对于内分泌失调引起的症状，主要还是要针对内分泌的调理方面下手：
1、学会自我调节情绪、避免情绪波动较大从而内分泌功能紊乱。
2、养成合理的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃刺激性食物。
3、保持良好的睡眠习惯，不熬夜。
4、***用新浩牌SH-800D内分泌平衡理疗机进行调理。
5、经常洗热水澡，洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。
1.熬夜很容易使内分泌失调，造成荷尔蒙失衡，首先要保证充足的睡眠。
3.维生素E对调理内分泌失调有重要作用，平常在饮食上可以多吃芝麻，核桃，坚果类的含有很高的维生素E的食物。
脸上长了青春痘，怎样让脸蛋恢复光滑？
谢谢邀请~现在我来回答一下这个问题
想要脸蛋恢复光滑，坚持“做到4件事”，“不做2件事”
1、不要用手挤！！！对于这件事，很多人都是“惯犯”，我们每个人每天手上会接触很多细菌，如果在这种情况下去挤痘痘，很容易就加剧痘痘的感染发炎，造成毛囊炎，尤其是在鼻翼和嘴巴的三角区域，更不能乱挤。
2、不要乱用偏方；对于祛痘，一直都存有各种方法，但不一定适用每个人，尤其是在痘痘比较严重的情况下，毛囊孔处于开放状态，刺激性成分更容易直接伤害到肌肤，使痘痘更难祛除。
1）坚持去角质；一是角质层太厚，护肤品没办法吸收，二是肌肤的新陈代谢会随年龄变大而变慢，所以要给脸部定期去角质，1-2周去一次，能让毛孔疏通，角质软化、垃圾排出，从而改善痘痘。
2）做好卸妆工作；化妆品本身其实对皮肤危害不大，除非是三无产品，但如果卸妆不干净，残留的化妆品就会占据毛孔，毛囊口呼吸不过来，就会催生痘痘粉刺。
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