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听说28天吃柠檬蜂蜜能快速祛斑，靠谱不？
看到这个问题，本人第一反应是不靠谱的。一般是因为雌性激素过胜会长斑，脸上长斑确实不雅，青少年有雀斑，中年人有黄褐斑，老年人有老年斑。暴晒阳光对皮肤伤害会导致脸上长黑斑，但更多的是节奏快，压力大，作息没有规律，内分泌失调导致身体的新陈代谢功能缓慢，黑色素无法正常的代谢排出；柠檬含丰富的维生素C，大家都知道维C有抗氧化的作用，间接的有一定的美容作用。而好的蜂蜜适合各种人群食用，哪怕是糖尿病也是可以的，前提是好的蜂蜜，也就是我们说的成熟蜜。蜂蜜的主要成份是果糖和葡萄糖，含丰富的各种酶和活性特质，增强肠道的活性。
柠檬蜂蜜是有一定的美容和瘦身效果，但28天能快速祛斑，显然是不靠谱的。建议不如用成熟蜜直接涂在脸上，祛斑效果会更好。如想了解更多的蜂蜜知道，可关注本人头条号
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