怎么样祛痘有用

1. 怎么样祛痘最有效？
2. 如何祛痘比较好？
3. 有什么真实有效的祛痘方法？

怎么样祛痘最有效？

最简单的就是管好自己的嘴，不吃辛辣油腻食品，不熬夜，不要用手挤压。痘痘这东西，说白了，大部分都算是青春期，怎么治疗几乎没有太大的作用，每个人的体质不一样，同样的治疗方法可能换一个人就不管用拉？所以等过了那个阶段，就不会再有痘痘了，有也是偶尔长出来一个。

如何祛痘比较好？

祛痘,首先要保持面部的清洁,如果痘痘局部有感染、红肿的情况,要尽早使用一些消炎的药膏;如果已经形成脓点,建议到专业机构将其排出;另外一定要注意预防,少吃辛辣的食物,保证睡眠,以减少痘痘发生或引发其他并发症的几率。 祛痘的方法： 1、激光治疗，激光治疗青春痘方法是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血 管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用，同时促使青春痘创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及青春痘疤痕。 2、芦荟除痘面膜，将芦荟除去外皮和刺，留下肉。将黄芪和当归磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效。 3、黄瓜袪痘法，先将1条小黄瓜洗净、切片，洗净的脸部或灼伤的部位贴15—20分钟，即可祛痘。 4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 5、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

怎么祛痘比较好？

我专业给你分析一下，祛痘并不是说能去就去的，得先解决长痘得原因，预防大于治疗，首先清洁，痘痘滋生就是皮肤底层有炎症，炎症消不了，痘痘也就反复出，再加上自己不注意护理方法很多痘痘都会留下痘印啊痘坑啊，那些痘印下面又是炎症，总之看你是哪里长痘痘，根据痘痘来治疗！

洗面奶当然是第一个大事，洗面奶一定要温和不刺激的，有消炎杀菌的成分最好了，这样一边清洁，一边可以消炎杀菌，这样比较好的快！在加上修复屏障的面霜，修复起来也精简，科学护理，一般的皮肤[_a***_]是28天，只要护理好，都不是难事！

最后注意的是痘痘肌千万不要吃辛辣啊，甜食啊，洗脸的尽量别用毛巾！

最好有照片详细分析哦

有什么真实有效的祛痘方法？

多年的祛痘战痘路程，一直到遇见鸳鸯，才拯救了我这张差点毁容的脸；感谢鸳鸯为我找回了爱美的信心，是她告诉我；要相信，长再多的痘，也是会好的，关键是不能留下毁容性的痘印！

多年的祛痘战痘路程，听起来就是历经沧桑的感觉。但是疯狂长痘也不是一年两年的事了，大概从高二开始皮肤开始出现问题。因为备战住校备战高考，压力大就吃很多零食上火，并且还有至今依然戒不掉的奶茶，加上压力大，就开始一发不可收拾。

脸毁了真的会比较打击自信心，特别说话的时候不敢看别人。一直到去年，皮肤还是反反复复。上班有时候还要戴口罩，早上起来或者晚上洗完脸，真的一看到就心情超差超低落！好吧，先说说这段时间为了让我的皮肤尽快的恢复，鸳鸯为我精心制定的祛痘攻略。

第一：

作息规律，心态放松。

因为本身是比较焦虑的性格，所以经常想太多失眠，熬夜，作息很乱。第二天起床皮肤简直想去屎。然后心情很差，又乱吃东西发泄，就陷入死循环，后来放宽了心，觉得已经这样了，不再差就好了，然后好好睡觉，作息规律。

第二：

运动。

因为我属于湿热体质，并且水肿，循环不好。运动，也相对少吃了一些高热量没营养容易导致上火脸上出油致痘的食物。而且我的痘的类型，是长很多白色的粉刺，批量爆发 这个其实应该是体内很湿热的一个反应。

第三：

@柏德润 青春痘的正确治疗方法

首先明确一点，青春痘的病因及发病机制复杂，像遗传因素，细菌、真菌、螨虫的感染及雄性激素分泌增加等都会导致痤疮的生成。因此，痤疮不可能在短期内根治。

不能用手挤压痘痘:

双手是细菌的大本营，用手或工具去挤压痘痘，不但不会使痘痘消失，反而会因手或工具上的细菌而造成二次发炎和感染，处理不当还会在脸上留下永久的痘印痘坑还有疤痕。并且用手挤痘痘还会令毛孔变大。所以切忌不要用手挤压痘痘。

传统的痤疮治疗方法：有口服抗生素及病患部擦药，但对于顽固的病变疗效不尽人意，且大多有明显的副作用，如抗生素的滥用和耐药性的产生等等。

科学治疗法：目前医学光动力的发展，为痤疮的治疗提供了全新方法，大家都知道痤疮皮肤存在痤疮丙酸杆菌，而红蓝光的照射可以有效杀灭这一致病菌群，此外，红蓝光还有抗炎、抑制皮脂腺分泌等作用，对于痤疮肌肤的修护是非常好的方法。配合微针和中药调理体内的激素分泌水平，对痤疮的治疗均能产生显著疗效；如果有痘印痘坑，则需要通过光子嫩肤或者像束激光治疗，使肌肤平复至正常状态。前者不需要休***和恢复期，但效果相对较慢些，后者皮肤有轻微脱痂，恢复期大约为3-5天，可以明显改善痘痘发作后遗留的色素沉着。如果痤疮发作严重遗痘坑，一般则需要行CO2点阵激光治疗，皮肤有明显的脱痂，恢复期大约7-10天左右，一到两次治疗即可看到明显效果。

作为曾经战痘队队长，这个祛痘和祛痘印我已经总结了一个系列办法。

首先，你必须要知道自己是为什么长痘，内分泌失调那是肯定的，这个跟日常作息和饮食有很大的关系，如果你是熬夜加班狗，想要痘痘好，那就要从调整作息时间开始，最好的就是晚上11点之前进入熟睡模式，保证8小时的黄金睡眠时间，同时不喝酒不抽烟不吃辛辣及上火的食物，比如烧烤、炸鸡、爆炒辣椒之类，就别吃了，不然痘痘永远不会好。

还有，你要知道自己是不是因为某些护肤化妆品过敏或化妆卸妆不干净，导致毛孔堵塞发炎而长痘，这个问题比较严重，卸妆不干净会导致你的大片毛孔堵塞，然后就长闭口粉刺，闭口不像青春痘，非常难清理，你不处理它它可以屹立不倒呈现那个样子一直到天长地久。

还有就是家里清洁不当容易产生的细菌真菌感染…这个也是大问题，真菌感染就只能到医院找医生开药治疗，自己动手只会越弄越糟。

综合以上各种环境、人体内部、清洁的原因，就会长痘，然而所有的治疗办法，都是只有一种，就是要在痘痘成熟的时候，把它引流出来，清理掉，必须要清理！去一些医院医生会告诉你等它结痂自然脱落就好了，但是自然脱落的痘痘是会在脸上留痘坑的，在大街上看到的那些满脸火山口的人，基本都是长痘处理不当等它自然脱落之后形成的痘坑，如果形成痘坑，那你只能去需求激光的救治了。

那么，长痘的时候你要怎么清理？不要用手抠，请你到专业的医疗机构或者美容院去让别人帮你消毒挤痘，过程非常的艰苦，甚至会让你泪流满面，但是一定要忍！

把堵在毛孔里的污秽之物清洁干净之后你的脸上难免会有伤痕，那就是传说中的痘印！痘印的解决办法就是敷面膜，没错！敷面膜！但是一定要等到[_a1***_]结痂自然脱落之后，只剩下印子的时候再去使用面膜，推荐使用舒缓修复的补水面膜，切记使用什么清洁强效美白的那种功效面膜。