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长黄褐斑怎么调理淡斑？
长黄褐斑怎么调理淡斑
1.日常护理：面部出现黄褐斑者应养成良好生活习惯，规律作息，合理饮食，保持心情愉悦，保证睡眠充足，注意皮肤清洁，避免使用碱性洁面乳或刺激性化妆品等，同时还应注意面部防晒，外出使用太阳伞、遮阳帽等，避免日光照射。
2.药物疗法：可在医生的指导下使用皮肤褪色剂，如氢醌霜等；维A酸类药物，如维A酸软膏等，也可外用曲酸软膏、壬二酸乳膏等进行局部治疗，也可口服谷胱甘肽、氨甲环酸等进行系统治疗，以改善症状等。
3.物理疗法：对于药物治疗效果不佳者可通过激光疗法、强脉冲光疗法等进行物理治疗，以淡化黄褐斑等。
建议严格遵照医嘱用药，切勿私自滥用药物，以免加重症状，同时注意观察患处恢复情况，定期复查等。
（图片来源网络，侵删）
本内容由河北医科大学第三医院 皮肤***科 副主任医师 赵淑肖审核
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