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维生素几美白效果好?
维生素c是可以起到美白的效果的,因为维生素c可以抑制体内黑色素的情况,所以是能够起到美白的效果,同时也能够帮助皮肤恢复弹性,但是维生素c也是需要长期的服用才能够达到效果的,平时在饮食上也要多补充一些含维生素c多的蔬菜和水果,也要避免经常太阳照射。
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