怎样才能祛脸上的痘,怎样才能祛脸上的痘痘

1. 脸上长痘痘该怎么去消除，应该注意些什么？

脸上长痘痘该怎么去消除，应该注意些什么？

青春痘，俗称粉刺，学名叫痤疮，是青少年青春期时期常见的、普遍存在的一种皮肤病。

长了青春痘虽然一般不疼不痒，但是却因为它生长的位置，尤其钟情于孩子们的面部。所以本来平整、光滑、白嫩的小脸蛋，却布满一层小红疙瘩，而结痂脱落后，就成了一个个小黑坑。旧的小红疙瘩成了坑，新的小红疙瘩又雨后春笋般长出一层。孩子们的脸上简直是“千山万壑”，惨不忍睹，极其有碍瞻观。

而且个别孩子睹之恼，观之气，欲除之而后快，于是又是“挤”，又是“拔”，又是“捏”，然而“破坏”小痘痘的结果却是事与愿违，小痘痘们不但没减少，变小，反而“山更高坑更深”。

孩子们真是不堪其扰！

人们都说，青春多烦恼，而这小痘痘，更无端给自我意识愈来愈强，爱美之心愈来愈炽的孩子们添加无穷无尽的新烦恼……

那么，如何才能够有效治疗青春痘，让孩子们远离烦恼呢？

对青春痘的治疗方法还是非常多的，但不论***取什么方法，最基本的还是要注意日常生活的自我养护，这是预防和治疗青春痘的关键。

第一、避免情绪焦虑和紧张。首先要告诉孩子们，青春痘并不可怕，要认识到它是可以自愈的一种暂时性的生理现象。

第二、 保持皮肤清洁。每天早晚起床后、入睡前，用温水洗脸，拒绝使用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品。洗脸时尤其注意的是，绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染。我们可以用湿毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤自然排出。

第三、清淡饮食，多吃蔬菜。日常饮食要注意尽量清淡一些，多吃一些含多种维生素和大量纤维素的食物，比如绿色蔬菜、水果等。少吃甜食和油腻食物，尽量不吃姜、蒜、辣椒，不饮用浓茶、咖啡、汽水等刺激性食物和饮料。拒绝吸烟、喝酒，保持大便通畅。

长痘是十分烦恼的 我的痘痘史要从高三说起了(当然我今年大二啊～)听我娓娓道来啊

对于额头痘 原因大致有

如果你有这个习惯你得先调整时间表 尽量十一点前睡觉

做到早睡早起奥

因为长痘痘不开心 不自信 也是很正常的 我曾经还有点小悲伤呢 总觉得人们与你交流会关注你的额头 去看医生时 人家也劝我不要心里麻烦 要开心开朗点

所以既然要治 心情也得换换啊 你看你有转好的机会啦 就不要再愁眉苦脸的啦

这个是绝对绝对要控制的 我一个爱吃辣的人 现在都下意识抵触辣的东西了😂

因为下定决心要对抗它 就要避免一切能控制的因素

大部分起痘真的是和内分泌有关 这个可以结合中药调一调 我大概喝了两个疗程 就差不多不长了 剩下一些痘印了

给你看一下我的痘痘史奥 嘘!

脸上长痘痘是一件很正常的事几乎每个人都会经历。

但是：脸上的痘痘要是长期无法消退的话就必须要引起我们的注意了，

痘痘长期无法消退只能说明身体的某一个部位出现了问题，因为一颗小小的痘痘本身就是身体出现问题的一整报警信号，这个时候长痘的朋友一定要重视起来，脸上反反复复的痘痘再用常规的祛痘方法[_a***_]祛痘，一般效果都不会很好。

下面这位就是脸上长期出痘痘，一直无法消退，使用过很多的方法，就是效果很不明显，反反复复的无法彻底的修复，长期反复出痘导致脸上留下痘印是必然的。

我刚给他接触就先对她的基本情况经想了解，然后我（微信：hanyuanyang001）发觉，他治痘有很长时间，而每一个为她祛痘的朋友都是让他用一大堆的祛痘产品以及祛痘软膏，而根本没有对他身体进行毒素清除，

像他这样的情况很明显是体内毒素长期积累而造成的，因此想要祛痘一定要先对体内的毒素进行清理。

祛痘总结：长期痘痘无法去除一定要对体内进行毒素排出，然后在进行祛痘，这样才会达到最佳的祛痘效果。

本文出自悟空问答答者鸳鸯祛痘《微信：hanyuanyang001》欢迎转载评论，评论中出现的痘痘问题我会及时回复大家的

除了外在护理，也要注意内调

额头长痘：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。得要养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

鼻子长痘：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关；另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

下巴长痘： 表示肾功能受损或内分泌系统失调，女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月经不调所引起的。

右边脸颊长痘： 可能是肺部功能失常造成的。

左侧脸颊长痘：血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现问题了，或是血液循环出现问题了。

要快速治好痘痘，只用一些祛痘产品是不行的，还能配合一些内部调理以及生活习惯来一起调养。

1、 首先长痘痘一定不能太在意它，有的时候太在意痘痘反而会越长越多，保持心情舒畅这是很重要的一点。

2、 其次，注意饮食，作息规律，很多时候痘痘都是因为不注意饮食，加上熬夜等行为造成的，如果是易长痘体质，一定要少吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，正常作息。

3、 长痘痘了到底要不要挤？一般来说，痘痘都是可以挤的，但是你一定不能自己挤，因为有的时候手法不当可能会留下疤痕等，如果痘痘比较严重，最好就是去专业的祛痘诊所或者美容医院挤痘痘，挤痘痘专业叫粉刺挤压术，价格公道，服务周到。不过只适用于轻度痤疮，也就是比普通痘痘稍微严重一些的痘痘。

4、 长痘痘的时候一定要注意清洁，之所以会长痘痘，肯定就是长痘痘的那一块皮脂分泌过多，这个时候选择一款温和型的洗面奶，每天用温水洗2-3次的脸，保持面部的干净与清爽。

5、 长痘痘的时候一定不要花妆，正常的护肤还是要继续做的，不过如果是BB霜、粉底液之类的还是不要涂了，否则会堵塞毛孔，痘痘会更加严重。