男士油性皮肤祛痘,男士油性皮肤祛痘印美白面霜推荐

1. 男生油性皮肤而且容易长痘，如何护理才能干净清爽？
2. 男士控油祛痘排行榜10强，最强男士控油祛痘产品推荐？

男生油性皮肤而且容易长痘，如何护理才能干净清爽？

謝邀，我是皮膚科醫生。首先讓我們先來了解一下，長痘痘的病因。青春痘主要是由於青春期的雄激素增高導致的油脂分泌過多，同時，經常伴隨著毛孔堵塞，從而局部形成粉刺。如果不加以干涉，本次發生的局部感染，就會形成丘疹，丘疹，如果，不繼續加以干預治療的話，就會形成囊腫，俗稱暗瘡。另外還有一些遺傳的因素可以加重痘痘的嚴重程度。也就是說，如果老爸或者老媽年輕的時候，痘痘肌很嚴重的話，那麼生的，孩子有很大可能也會出現很嚴重的痘痘的情況。

男性由於先天的雄激素較多，特別是青春期，雄激素飆升，所以特別容易長痘痘。長痘痘首先要及時治療，以防止它繼續發展嚴重，甚至到遺留痘坑痘印等毀容症狀。

其次，平時一定要注意面部的清潔，保濕和防曬，清潔有助於疏通毛孔，而保濕，有助於皮膚的新陳代謝，有些粉刺是可以通過新陳代謝加速，癒合甚至消退的，而防曬可以防止長痘痘之後遺留的痘印的形成。

另外，生活中一定要注意清淡飲食，避免飲用，飲料等高糖，還有一些辛辣刺激的食物。還有注意調整生活壓力，還有精神壓力，因為這些不好的生活習慣都可以導致油脂分泌增高，為形成粉刺痘痘做鋪墊。

下面圖片就是經過我們科治療1次之後的青春鬥恢復情況。

首先确定你是一个油性皮肤，平时面部爱出油，这个主要还是跟体质有关的，平时的饮食就要注意了了，比如油腻，辛辣，酒肉都得要少吃，少喝酒，多吃蔬菜水果，清淡饮食，还有就是按时作息，不要长期熬夜，那样晚上油脂分泌的更多，清洁的时候直接用清水洗就可以了！

一般情况下油性皮肤都是最容易长痘痘的，原因就是油脂过多，一但清理不到位的话，就会堵塞毛孔，使肌肤得不到正常的呼吸，长此以往，长痘痘就是很正常的事情，因此油性肌肤无论脸上有没有痘痘一定要时刻保持清洁。

那么油性肌肤应该怎样清洁祛痘呢？

清洁：我的建议是，使用氨基酸性的洁面进行常规的面部清洁，这种洗面奶更有助于面部控油。

祛痘：脸上油脂过多，一般都是体内的毒素长期的积累无法排除，想祛痘就要先排毒，

我见过很多人祛痘都是直接使用去痘产品，根本就不对体内的毒素进行清理，这样的话及时痘痘在短期内去除了，过不了多久还是会继续出的。

祛痘的正确方法：找一个专业的祛痘工作者（微信：hanyuanyang001）进行痘痘的具体分析，然后在做出正确的祛痘方案，最后在整个祛痘的过程中做到根据痘痘的变化时刻的做出调整。

祛痘总结：祛痘一定要用适合自己的方法，只有正确的方法才有助于健康有效的祛痘。

本文出自悟空问答答者鸳鸯祛痘《微信：hanyuanyang001》欢迎转载评论，评论中出现的痘痘问题我会及时回复大家的

痘痘粉刺一般是青春痘初期时的症状，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。应多吃番茄、黄瓜、苦瓜，水果应选择[_a***_]、西瓜、梨子、苹果、猕猴桃这些。同时消除痘痘粉刺应合理治疗，方法如下：

1.面部清洁

用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2.合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

3.勿用手挤压

以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

4.劳逸结合

保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

5.治疗

油性肌肤是指皮脂油脂分泌比一般干性肌肤旺盛，皮肤纹理较粗，水油平衡较差，整个人看起来脸油油、很脏的感觉。同时，油性肌肤很容易沾染灰尘污垢等，如果没有做好日常护理清洁，会容易引起痘痘、粉刺、吸收不好等问题。

护理方法一： 选择正确的洗面奶

为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实油性肌肤主要是因为缺水，过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以建议选用不含泡沫、性质较温和的洁面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

【切记】不能频繁洗脸

这样只是暂时清爽了，但洗脸次数越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角质层越控油越薄。

护理方法二： 清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以一周一次去角质霜、磨砂膏，用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。或者选择吸附性较强的清洁泥面膜，做一次认真的清洁。

男士控油祛痘排行榜10强，最强男士控油祛痘产品推荐？

1、科颜氏 男士爽肤水

推荐理由：科颜氏家的这款产品在男士控油祛痘排行榜10强***用全新的技术制作而成，在产品的针对性上是相当不错的，它其中含有抗坏血酸葡萄苷、抗氧化剂等成分，能迅速的增强肌肤的活力，收敛控油，预防预防黑色素生成并淡化色斑。

2、曼秀雷敦 男士抗痘洁面乳

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3、御泥坊 男士珊瑚清痘控油洁面乳

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4、Olay 男士焕能多效润肤霜

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5、优*** 男士清爽控油祛痘精华露

推荐理由：这款产品产品中能够含有丰富的植物精华成分，在使用时能够迅速的改善肌肤的不适状况，并且深入的促进肌肤的新陈代谢，从根本上改善肌肤油脂分泌过剩的问题，进而提高肌肤的光滑润泽度。