三七粉的正确吃法祛斑,三七粉的正确吃法祛斑空腹吃

1. 三七粉敷脸多久能祛斑？

三七粉敷脸多久能祛斑？

三七粉没有用过，我说一下我祛斑的经历，首先我的斑长在眼角下，两边都有，也不知道是因为怀孕还是晒得，在我发现它的时候，它就长在那里了，异常碍眼。首先，我面部刮痧，一周二次。第二，长年防晒，伞，防晒霜，眼镜。第三，艾灸，建议女性有时间就艾灸，全身舒畅，自然斑也淡了。

三七粉的主要功效是活血化瘀，去瘀生新，面部的很多斑都是因为气血运行不畅，瘀阻于面部所造成的，因此三七粉可以达到淡斑的的功效，但是想要看到效果最少也得28天，甚至更长时间。

对皮肤上的斑要有一个理念：斑只能用来淡的，而不是用来祛的。

淡斑是根据皮肤的周期，利用护肤品阻断黑色素生成，减少黑色素沉淀，分解已经生成的黑色素，从而达到美容淡斑的效果。

而祛斑则是一个急功近利的方法，以剥落和伤害角质为代价，而且斑去完之后还会长，对皮肤伤害非常大。

皮肤的代谢周期其实指的是皮肤的代谢物从肌底层淡表皮层的过程，简单地说就是代谢物排出皮肤表面的时间，通常情况下是28天。

皮肤每天都在进行新陈代谢，代谢物从基底层生成到表皮层需要14天，然后在皮肤表层会停留14天后会自然脱落，这就是我们通常所说的皮肤代谢周期。

首先把三七粉和蜂蜜混合在一起，然后再加入含有维生素E的乳液或美白精华液，搅拌均匀成糊状，在脸上涂厚厚的一层（和涂抹清洁泥膜的厚度差不多）。

最后把面膜纸用爽肤水打湿敷在脸上（面膜纸的主要功效是促进吸收），15分钟以后或者感觉差不多干了的时候用清水洗掉。

这款自制面膜虽然有淡斑的功效，但不能天天使用，最多一周使用两次，而且同时还要做足皮肤的补水工作。

三七粉是一种保健***品有活血养血，祛瘀生新的功效，是美容养颜的圣品。

我脸上也有很多小雀斑，伴随了二十多年，特别天热的时候觉得特别明显，粉底根本遮盖不住，而且夏天根本用不了粉底，我特别爱出汗，我也想知道怎么才能祛斑。

听说过用三七粉敷脸，但是害怕过敏，怕起反作用，好苦恼。