皮肤美白最快的方法？
美白界的扛把子——烟酰胺吧
烟酰胺真的能美白吗？
√ 干扰黑色素转运，如，烟酰胺
So烟酰胺真的可以美白。而且烟酰胺这几年风头正劲，被添加到各种中高端护肤品之中。
为什么烟酰胺这么受欢迎呢？
烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，除了可以美白，它还能补水、修复、抗衰等等。作为护肤成分，几乎与所有肤质都合得来，属中性PH值，非酸性、无刺激，吸收性还特别好。
PS：烟酰胺与还原型NADH和NADPH一起，在40多种生化反应中能起到辅酶作用，起抗氧化剂作用。
美白最重要的就是补水所以人们每天都要喝够足量的水，一般是2000cc以上。除了给身体补充水分以外，脸部也要补充水分，使脸部肌肤水分充足是美白的第一关键，可以购买一些喷雾型的保湿化妆水，感觉到脸部干燥的时候就及时喷在脸上，可以起到保湿的效果。
日常生活方面，平时要注意防晒，日晒后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑，使用防晒霜或者使用遮光剂，有利于皮肤变白。其次，可以选择合适的护肤品，某些护肤品中含有熊果苷、木质素、过氧化物酶及烟酰胺成分，这类成分能够抑制络氨酸酶活性，从而抑制黑色素合成，有利于皮肤变白。可以选择光电疗法，比如强脉冲光、调Q脉冲激光等。
脸上刷酸会担心力度太大暴皮烂脸什么的
简单粗暴想要快速见效还是选择浓度高的酸类精华或棉片，对比了一些大热的美白类身体乳，添加的酸类浓度真的太小小儿科了
可供选择的平价精华有
1⃣️the ordinary30%果酸精华，真的当之无愧的原料桶，身体乳我见过最多添加的也就12%，30%妥妥的猛药
还有2%水杨酸，总来涂总是变不白的关节处立竿见影
还可以是棉片类，我最近一直在用棉片擦拭关节处，等风干以后再涂身体乳
想要美白第一步肯定就是防晒了，防晒不到位再白的脸也会被晒黑，出门要么抹防晒要么戴帽子墨镜口罩这种硬防晒，杜绝一切紫外线的伤害！
然后就是美容仪和美白精华了，我也试过只用美白精华，白的慢不说还会反黑，后来再加上orey外星人面罩，白的不要太快啊！！早晚各用一次，半个月脸明显亮了很多，皮肤都跟着细腻了。
经常用外星人面罩照脸，脸上也不那么容易长痘了，有时候就算熬夜个几天早上起来皮肤也是满分在线的，暗沉长痘从不会在我脸上发生
不要刷酸！不要刷酸！不要刷酸！
不是所有人的肤质都适合刷酸，而且刷酸只是去除你的废旧角质层，对于美白真的没有太大的作用，想要美白，需要从身体内部去调理改善，如果你不解决体内的黑色素，你是不[_a***_]白的，因为之所以我们皮肤会发黄发黑，就是因为黑色素在捣鬼。
而解决黑色素，目前最成熟的方法是抑制黑色素的分泌，像复合明亮饮中的谷胱甘肽成分可以抗氧化，清除自由基，抑制黑色素的分泌，还有针叶樱桃中的SOD超氧化物岐化酶成分，是经过卫生部批准的具有延缓衰老功能的物质之一。
有哪些美白的方法？
用新鲜的牛奶洗脸？NO， NO，奢侈浪费的秘方是不会长久流传的。事实上你只需要准备一小杯约30毫升的新鲜牛奶，不是市面上包装好的那种，是来自奶场，需要你自己加糖煮沸的那种。
将牛奶煮沸后倒入盘子放凉，用温水洁面后，取面膜纸放入牛奶盘，待面膜纸完全浸湿后取出敷面，一次10分钟，反复3次，直到用完全部30毫升牛奶。坚持使用一个月，你就会发现你的面部变得洁白滋润，牛奶中的营养元素给面部细胞提供充足的营养。长期坚持，还能改善面部色斑沉着等问题。
2.鸡蛋美白法
这个秘方需要一段时间的准备，有耐心的美女可加以尝试。选取新鲜鸡蛋一个，洗净后放入500毫升的优质白醋中浸泡，浸泡的时间约为一个月，直到蛋壳完全溶解在白醋中为止。然后每次取一茶匙溶液，放入沸水中拌匀后食用，每天早晚一杯。长期服用，可以保持肌肤光滑柔嫩，还能改善面部黑色素沉着的状况，达到美白效果。
3.珍珠美白法
取白芷、白芨、白茯苓、山药、薏仁、珍珠各50克，磨成细粉，装入玻璃瓶备用。取一茶匙混合药粉放入面膜碗，加入牛奶、蜂蜜各一茶匙，混合拌匀后敷脸，每周一次，每次半小时，即可达到美白润肤效果。对粗糙缺水的肌肤、长斑暗淡的肌肤有极好的调理作用。注意在搅拌时，先放入牛奶拌匀，再放入蜂蜜，否则药粉不容易打散。
对东方人种来说，皮肤是偏***的，想要像西方人种那样全然的净白是不可能的。在美白的时候，切勿用西式的白作为比较的对象。此外，美白是一种需要长期坚持才能见效的美容事业，你不仅需要保养皮肤，还需要保养内脏器官，才能持有健康白皙的肌肤。
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