绿豆白鸽汤可以祛痘吗,祛痘印最好的方法目前最有效的

1. 痤疮到底是什么呢？
2. 佛山人是不是比较喜欢煲汤？都有哪些好喝的汤？

痤疮到底是什么呢？

　痤疮就是咱们俗称的痘痘，或者是青春痘或者是美丽痘，这就是俗称的痤疮。在我们皮肤科它的医学名词叫痤疮，它表现是从轻到重非常的多样，比如说粉刺，粉刺又包括黑头粉刺和白头粉刺。黑头粉刺就是毛囊口被异常角化，被堵了以后，堵在毛囊口的这些东西被空气氧化以后变黑，就形成了一个黑头粉刺。有一些粉刺和皮肤没有直接的开口，而是在皮肤里面把皮肤给顶起来了，所以皮肤显得发白，这个就叫白头粉刺，这就算是轻的痤疮。

引起痤疮因素很多，常见的有内分泌失调、角质增多、油脂分泌过多、遗传因素、饮食刺激、情绪不佳等等，常发生于青年男女，部位多见于面颊、额头和胸背部。痤疮主要分为脓肿性、丘疹性、结节性等等。

痤疮也就是我们常说的青春痘，而很多人都曾经有过痤疮问题。这个病的特点就是容易反复，并且发展比较快，可能晚上熬夜后，第二天脸上就会出现新的痘痘，所以让不少人都感觉到困扰。有部分人长了痤疮后，护理不当也会留下痘印。所以今天就具体来介绍一下，什么是痤疮？
一、什么是痤疮
　　1.发病原因
　　导致痤疮产生的原因有很多，比如内分泌失调，或者是皮脂分泌功能异常，角质化过多，都会使毛孔粗大，进而发生毛孔感染，导致痤疮的产生。其外，遗传因素、饮食刺激和情绪不佳，都可能会促进痤疮的生成。
　　2.症状及分类
　　痤疮主要发生于十五到三十岁左右的青年男女，常出现在面颊、额头以及前胸后背。痤疮的最初期，表现为丘疹，可以挤出白色***状物体。随着病情发展，会形成脓包、囊肿，如果皮损破溃后，还会形成脓肿。一般痤疮在愈合之后，会出现肥厚性和凹陷性的瘢痕。而痤疮主要分为丘疹性、脓肿性、结节性、萎缩性等等。
二、痤疮的治疗方法
　　1.一般治疗
　　出现痤疮之后，首先要注意患处的清洁，最好用清水洁面，但是不要清洁过度。同时，避免用手指直接挤压，且不要使用激素类的药物和护肤品。
　　2.药物治疗
　　内服药
　　痤疮患者可以口服四环素或者抗生素类药物，来控制患处的感染，以及时消炎杀菌。常见的有罗红霉素、多西环素和米诺环素等等。
　　外用药
　　内服药物杀菌同时，也需要涂抹外用药膏，例如过氧苯甲酰和维A酸，或者是壬二酸等抗生素药膏，对于治疗痤疮的效果也很好。
　　3.物理治疗
　　想要快速控制病情，也可以选择红蓝光照射治疗，或者是艾拉光动力治疗。
三、如何预防痤疮的发生　　想要预防痤疮的发生，最好经常用温水[_a***_]，减少对皮肤的刺激，切不要用油性化妆品。同时，饮食上多吃新鲜蔬果，避免脂肪和糖量过高的食物。同时，平时也不要用手摸皮肤，手上的细菌可能会导致皮肤出现细菌感染。

痤疮，即我们俗称的“青春痘”，顾名思义在青春期人群发生率非常高，可达90%，这也是控油、除痘的产品越来越流行原因之一。近年来青春痘发病年龄最小可早在8岁，最迟45岁左右。痤疮最常见发生在面颊、额部、鼻部，一些严重患者可以在胸部及背部出现。最开始表现为小小的“痘”，主要是多余的皮脂和脱落的毛囊细胞合并在一起形成，顶端看上去是黄白色的，叫做白头粉刺，当白头粉刺在空气中暴露一段时间后，由于其中的脂类成分被部分氧化，导致白头变为黑色，就叫做黑头粉刺。当粉刺堵塞毛孔，加之局部痤疮丙酸杆菌的大量繁殖，导致局部出现丘疹、脓疱，这个阶段一般需要专科医生进行治疗了。而一些严重的病人，可以出现深在性炎性结节和脓性囊肿，最多见于面部，但也可侵犯颈、胸，因为炎性损害较重，容易发生瘫痕。

“座疮”发生原因目前认为有四大机制：①青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌功能增加，导致皮脂产生过多；

②毛囊角栓形成，毛囊上皮的异常角化和鳞屑脱落，皮脂和角质鳞屑混合物堵塞毛孔，使毛囊变大，相继成为白头及黑头粉刺；

③痤疮丙酸杆菌在毛囊皮脂腺内大量增殖，吸引中性粒细胞等到达毛囊周围，损伤毛囊壁使其破裂；

④局部炎症反应，当毛囊破裂后，其中的内容物释放到周围组织，原来毛囊中的角蛋白、毛发、脂类、细菌代谢产物等刺激炎性反应出现脓疱。当然座疮也有一些其他影响因素，如口周痤疮在月经周期前加重，之后可以迅速减轻的。过多的糖和淀粉类食物可以显著增加皮脂产量，使病情加重，因此爱吃甜食和淀粉类食物的人一定要改变自己的饮食习惯，另外一些座疮的发生，和碳酸饮料及垃圾食品的普及也有很大关系，清淡饮食对控制痘痘是有益的。

痤疮主要属于一种慢性的炎症性皮肤病，这种疾病也比较好发于青少年，大部分在青春期之后是可以自然减轻或者是痊愈的，所以也不用太过的担心，它主要是会表现出面部的粉刺或者是出现脓包，丘疹结节等情况，大部分的情况不需要做特殊的处理，但如果特别的严重或者是经常反复出现，也可以到医院进行详细检查。

脸上长出的这些痘痘，它在医学上的学名为“痤疮”。痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形。如粉刺、丘疹、脓疱、结节。常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或减轻。以往痤疮被认为是皮脂腺疾病，实质上损害包括毛囊、皮脂腺及表皮。属于中医“肺风粉刺”范畴。

痤疮可分为以下4级：

Ⅰ度(轻度)：表现为黑头粉刺，散发或多发；散发性炎症性丘疹。

Ⅱ度(中度)：除有Ⅰ度表现外，还有深在性炎性丘疹，主要发生在颜面。

Ⅲ度(重度)：表现为Ⅱ度加深在性炎性丘疹，除面部外还可见于胸、背、颈部。

Ⅳ度(重度-集簇性)：表现为Ⅲ度加囊肿，愈后多形成瘢痕，发生部位同Ⅲ度，但皮疹较重。

那么如何根治痤疮？这几种食疗方你值得拥有，简单易学，在家就能做。

一、绿豆薏苡仁汤

佛山人是不是比较喜欢煲汤？都有哪些好喝的汤？

因为天气热，所以，广东人形成了爱吃各种粥、汤都偏于流体的烹制食物，不喜欢吃太干太油的食物，因为干性食物在炎炎夏日难于下咽。太油的会太腻，让人没胃口，没食欲。下至酒桌宴席的一道固定顺序。也相信很多初次到广东地区吃饭的人，点完自己想要的菜后，总会被服务员问一句：“不点汤吗？”以喝到滋味鲜美的汤。而食材的选择上，广州人也是独爱那些有药用效果的食材，不像我们内地城市，多半是肉和骨肉一起煨汤，广州的靓汤，更多地承担起食补滋补药用的功效。

可以试试性甘凉的汤料，如“鸡骨草煲老鸡”，“凉瓜赤豆煲龙骨”；煲汤的器皿宜选择质地细腻的沙锅，现在比较新潮的是瓦煲也就是说，煲汤一般要三个小时。煲汤其实很简单，只要滴。特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。我们在煲汤的时候，所选用的食材的部分营养物质会溶解到汤水里，从而形成了汤的独特香味和基本营养。而随着炖煮时间我是广州人特别喜欢喝各种美味汤，煲汤要分季节气候，现在广州的天气比较潮湿就要煲去湿汤。

佛山人是的比较喜欢煲汤喝。其实广东人都喜欢煲汤喝，不仅仅是佛山人，广东省其他地市的本地人都喜欢煲汤喝。他们一年四季都会煲不同的汤来喝，很多家庭吃饭，汤水是必不可少的。

广东人都爱喝汤，也爱煲汤，这是出了名的。他们平时喜欢煲养生汤、老火靓汤喝，饭前饭后都会来一碗汤，在煲汤食材搭配上也很讲究，很用心。街头小巷也有各种老火靓汤售卖，我在广东就喝过不少，每一款都非常好喝，味道各有千秋。

这边比较普遍的靓汤有:胡萝卜玉米猪骨汤、淮山红枣枸杞排骨汤、冬瓜薏米大骨汤、山药香菇瑶鸡汤、花生薏米猪脚姜汤、茶树菇百香果乌鸡汤、莲藕百合红枣排骨汤、玉竹薏米菜干猪骨汤、虫草花炖乌鸡汤、茶树菇莲子鸽子汤、木瓜牛奶猪骨汤、赤小豆薏米龙骨汤、莲藕花生绿豆百合猪脚汤、霸王花龙骨汤、菜干玉米胡萝卜骨头汤、菜干杏仁猪肺汤、罗汉果猪脚汤、木棉花萝卜大骨汤、萝卜腐竹骨头汤、鲫鱼豆腐汤、淮山玉竹鸽子瘦肉汤、猪肚竹丝鸡汤、栗子淮山猪蹄汤、菜干陈皮老鸭汤、木瓜猪肚汤、苹果银耳莲子瘦肉汤、黄豆苦瓜排骨汤、荷花荔枝干炖老鸭汤、黄豆无花果田鸡汤、眉豆花生排骨汤、西红柿土豆牛肉汤、甘蔗红萝卜马蹄猪骨汤、灵芝骨头汤等等。

佛山人煲的汤太多了，每个人都是煲汤达人，没有不爱喝不好喝的，只有想不到的。每一样靓汤都非常好喝，各有各的独特味道。

我冬天煲汤一般是猪肚煲鸡，夏天就是一些比较清热解毒的功效的多。冬瓜呀，海带呀，黄豆煲猪骨之类的。

配料：干木棉花五朵，猪骨600克，胡萝卜200g，赤小豆和眉豆适量，蜜枣2颗，新会陈皮5克，姜3片，盐适量。

做法：

1. 猪骨和姜水一起下开水中焯掉血水，然后洗净沥干备用

2. 赤小豆，眉豆先泡水备用，蜜枣和陈皮洗一下即可

3. 木棉花开水焯一下，然后放在冷水中泡洗干净备用

4. 胡萝卜去皮切滚刀块，放一个玉米。红枣去核。

5. 煲中煮开水，水开后把所有备好的食材下锅，煮开后转用煲汤模式再煲约两个小时即可，食用时加盐调味。

简单五步曲就能完成一锅美味的好汤，大家试试吧。

在佛山待过的人应该都知道，那边的人特别喜欢喝汤，都会用各种食材来煲汤，营养丰富又好喝，味道鲜美，煲汤的做法有很多种，猪骨汤、乌鸡汤、鸽子汤等，可以搭配自己喜欢的食材一起煲，味道鲜美。

我前几年在广东和佛山都待过一段时间，在那里最经常喝的就是汤，不管是出去吃饭还是去朋友家吃饭，餐桌上都会有一道汤，味道鲜美，营养丰富又好喝，我也是问过广东的朋友，他说他们那边吃饭是一定少不了汤的，说是因为气候的原因，反正是吃饭前都要先喝汤再吃饭，下面就来分享几道好喝的汤的做法。

1、准备食材：猪骨、鸡脚、蜜枣、陈皮、莲藕、板栗、绿豆、盐、姜、葱

2、把猪骨、鸡脚洗干净，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、料酒，大火炒开，把浮沫撇干净，煮几分钟，焯好水捞出来冲洗干净。

3、莲藕要选择粉藕，煲出来更软糯，把莲藕去皮洗干净拍碎，绿豆洗干净，提前用水浸泡一下，板栗剥皮洗干净。

佛山地处珠江三角洲，气候湿热，本地人确实爱煲汤。宁可食无肉，不可食无汤!常饮汤水，另人滋润，没那么容易上火。说到有那些好喝的汤，说三天也说不完。因为每个人煲汤都会有自己的特色，下不同的配料就会有不同风味的汤。广佛地区的人更喜欢煲药膳汤，饮汤之余，还可对症治病。常见的:猪肚包鸡，冬瓜煲老鸭，西洋菜龙骨汤，猪腰煲杜仲，眉豆花生鸡脚汤，苹果瘦肉汤，菜干猪肺汤，罗汉果猪肺汤，南北杏猪肺汤，党参玉竹猪展汤，红枣枸杞鸡汤，[_a1***_]生姜羊肉汤，花旗参瘦肉汤，玉米排骨汤，薏米车前草猪小肚，天麻炖鱼头，。。。。。。

给大家介绍上面这位汤王佘自强，他是广受师奶爱戴的药师，如果你想学煲汤，买两本他的汤谱，受益无穷！