运动出汗能祛斑吗

1. 黄瓜能美容去斑吗？

黄瓜能美容去斑吗？

黄瓜是有可以美白淡斑的效果的。

黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容，夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

答应我！一定要试试这个祛斑的方法，尤其是长斑脸发黄暗沉的姐妹👭！！亲测有效

！

🙋先交代一下我的情况：

🙁刚长斑只是眼角有些小黄点，那会儿说实话没有很在意，直到斑点颜色一天天变深，长斑的面积也一点点扩大的时候，我才开始在意，越看自己的脸越丑，脸上看着黄不拉几的，还粗糙的不行，😅主要是化妆还卡粉浮粉，也不爱拍照了，整个人都emo了.....~

——

实在是遭不住，不想再这样下去，下定决心去改变，开始各种查资料做功课，看别人的祛斑经历，尝试各种方法各种踩雷后，终于总结出来一套适合我的法子，现在脸上白白净净的，素颜出门也毫无压力，🤗🤗真的是无法言喻的开心！

你想想，如果黄瓜能美容祛斑，那么为什么医院、医美机构里的皮肤科祛斑设备有啥用，为什么市面上有那么多的不同品牌的护肤品？

想用黄瓜美容祛斑，是不可能的。

有人说敷完黄瓜皮肤似乎变嫩了。其实，你要是敷个湿毛巾也是差不多的效果，为什么，那就是皮肤角质层的吸水效果。我们皮肤表层的角质层是保护皮肤的屏障，它的致密结构使得很多有害物质无法进入皮肤深层，但它具有非常优秀的吸水效果，吸满水后，皮肤看起来就会好多了。

▼角质层的作用

但是当水分蒸发后，皮肤就会恢复原样，所以为什么要用护肤品？那就是护肤品里的保湿剂能够帮助角质层锁住水分，保持皮肤的水润效果，但护肤品的成分分子比较大，绝大多数无法穿透角质层，因此护肤品除了保湿外，其它效果作用比较小。而黄瓜想要达到美容祛斑的效果，那就更不可能了。

所以， 想要美容护肤，日常还是做好皮肤保湿滋润的护肤工作，如果有条件的，可以做一做医美护肤，比如用水光针、医学皮肤营养餐、微针治疗等方式，这些可以穿过角质屏障将营养层成分直接输送至真皮层，确实有效地为皮肤补充营养，加强代谢，改善皮肤内环境和成纤维细胞活力，继而可以促进[_a***_]生成，让皮肤更细腻、白亮，健康。