牙齿美白有几种方式知乎

1. 牙齿美白有哪些方法？
2. 牙齿美白的方法有哪些？

牙齿美白有哪些方法？

美白牙齿目前主要有药物美白和通过佩戴修复体进行美白两种方法，药物美白有临床医院美白和家庭美白。医院主要***用冷光美白方法，一般需要2-3次就诊，间隔约2个月。佩戴修复体，主要是应用贴面或者是全瓷牙进行修复。不管***用哪种方法，在美白期间，切记吃有颜色的东西。

牙齿美白的方法有哪些？

牙齿发黄非常影响形象，虽然不是病，但总觉不舒服，谁都想有一口又白又好看的牙齿，下面我提几个意见，大家觉得实用就试试吧！

1、牙齿发黄的原因

牙齿发黄，先找出发黄的原因，导致发黄肯定跟平时的日常习惯有些原因，比如抽烟，隔咖啡，碳酸饮料，浓茶等等，当喝完之后会有少量残留在口腔，色素就会沉积在牙齿上，牙齿就会变黄，有这些习惯的应该注意。

2、吃东西后不进行漱口

另外一个就是平时不注意漱口，进食或者吃零食后，牙缝或牙表面有食物残渣，久而久之形成牙石，就会使牙齿变黄。这时靠刷牙已经不容易刷点，建议去医院进行清理。

3、注意选择牙刷牙膏

其实牙刷的锯齿密度，凹凸程度都是由你的牙齿的结构决定的，所以我们一定要找到合适自己的牙刷。牙膏有的含氟，有的是抗敏，有的是去牙渍，所以根据牙齿变黄的原因，选择真正适合自己的牙膏。

4、询问牙医

在牙齿变黄了，如果自己在出来的时候都没有效果，可以去询问牙医，把自己的情况和牙医说明，根据他的意见进行清洁

在我们的日常生活中，很多人都会遇到一个让人很头疼的问题，就是平常的一些不良生活习惯容易让自己的牙齿变黄，或者是清洁牙齿的方式不正确也很容易让大家的牙齿上积累很多的牙垢，牙齿一黄，整个人就不自信了，那么今天我们也要来跟大家分享一个去处牙黄牙垢的小妙招，一起来看看吧！

首先我们可以先准备一个小碗，然后在碗中放入一勺小苏打粉，接着我们要准备一个新鲜的柠檬，然后将柠檬汁挤出来一起倒入碗中，然后将小苏打和柠檬汁一起搅拌均匀就可以了。

因为小苏打粉中含有碱，碱这种物质里面其实是含有很多美白的乘风的，而柠檬中含有大量的维生素C对牙齿更好，可以稳固牙根，并且柠檬自带的清香气味可以很好的让我们的口气变得更清新。

我们最好了这个这个液体之后就可以用棉签沾取，然后直接涂抹在牙齿的发黄出就可以了，等到3分钟之后在漱口将嘴巴清洗干净就可以了，坚持两周之后你就可以慢慢的看到了效果。

看完了今天的生活小妙招，不知道你是都学会呢？喜欢我们别忘了关注我们，每天都有不一样的生活小妙招！

▷ 洗牙

可能很多人认为到医院洗一次牙，牙齿就会变白，其实并不是的。

洗牙只是用超声波去除了你的牙菌斑和牙结石，和日常刷牙比，确实要干净很多，但是功效还是以清洁为主，所谓的“白一些”，只是清除掉了一些顽固的牙菌斑和表面的色素，深层次的色素是没有办法洗掉的。

▷ 贴面修复

首先要搞清是先天性的还是后天造成的，才能对症下药。如果是西环素牙类的，只有全部更换装修，才能美白示人，如果是后天卫生习惯等原因造成的，或许也要找牙医[_a***_]清洁后，才谈论美白。

这个问题我也曾困扰过，但最近见到小区委员会的一个人，她的牙齿好亮白，我就问她要了秘方，她告诉我，牙粉可以让牙齿变白，甚至还可以驱除孩子的牙斑，当时我儿子的牙斑特别多，我就买一盒牙粉试试，真的还很有效果，用10多天左右，牙斑逐渐褪去，后来我也用儿子的牙粉试几次刷牙，牙齿还真的变白，建议你可以试试