葛根粉能祛斑吗怎么吃

1. 葛根茶有美容和减肥作用吗？

葛根茶有美容和减肥作用吗？

您好，根据葛根的药性来说，葛根茶是具有一定的美容和减肥作用的，但是葛根茶是中药饮，有主治功效并不能主要当成美容减肥饮用。下面来详细看看

葛根

葛根是野葛的干燥根，也是药食两用的中药食材，中医认为葛根入肺经、胃经，性凉，味甘甜，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的功效，也就是主要的作用就是散热解毒、降阳。

主治的症状有发热表症状、阴虚阳亢、口干渴、热泻痢疾、脾虚腹泻等实热症，对高血压有较好的治疗效果。

因其性凉所以脾胃虚寒的人应忌用。

葛根茶

葛根茶是葛根经加工提取后的制成的具有一定药效的中药茶饮，有很好的医疗保健价值。能改善脑部血液循环，具有清热解毒、醒酒、养肝健脾等功效。

长期饮用可以起到降血脂、血压、血压的效果，对于高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

自制法：去中药店买好葛根，回家后洗净切薄片，每天取30克加适量清水煮沸后代茶饮即可。

买来的葛根冲泡方法要注意的是要先用约4分之一的冷水泡三到五分钟，然后再倒开水，能保证充分的药效发挥。

葛根指的是野葛或者甘葛腾的干燥根，属于中药之一，在全国各地都有。它算是一款比较受广大人民群众喜欢的补品，它含有黄酮类的化合物，如葛根素，花生素等。同时还含有丰富的蛋白质，氨基酸，糖类和许多人体生长所必须的元素，比如铁，钙，铜等。葛根不止具有一定的医疗药用价值，同时还有美容减肥的功效，泡茶饮用效果很好。

葛根茶的美容功效

葛根茶可以把葛根切片直接加水煮沸作茶饮，或直接买现成的葛根粉泡茶饮用。葛根茶的美容分为以下3点：

1、丰胸：葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。葛根具有改善肝功能，促进肝脏细胞更新，改善机体脂肪代谢的功能，促进胸部脂肪 细胞新陈代谢，进而达到丰胸的效果。

2、抗衰老：葛根作为一种天然的中草药，其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基，有利于美容养颜、延缓衰老。

3、祛斑：葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能，它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功能，清除体内毒素，清洁血液，具有一定的祛斑功效。

葛根茶的减肥功效