维生素e直接涂脸可以淡斑吗

1. ve可以祛斑吗？
2. 祛斑时，vc,ve怎么吃？

ve可以祛斑吗？

维生素e是可以起到美白的效果，而且对淡斑也有一定的作用，但是一般是达不到完全祛除的效果，想要完全去除的话，是需要到正规的美容整形医院，做激光手术去除的一般在2~3次左右，可以达到完全祛除的效果，平时还需要注意防晒，多吃一些富含维c的食物。

祛斑时，vc,ve怎么吃？

你可以选择在早餐后或晚上睡觉前吃。维生素C和维生素E是抗氧化剂，可以清除体内的自由基，防止血管壁中脂肪沉积，防止动脉粥样硬化和一些心血管疾病。它能淡化皮肤色素沉着，美白肌肤，增强皮肤弹性，延缓衰老，维生素C还能促进体内钙和铁的吸收，预防缺钙，预防缺铁性贫血。