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吃什么能让脸变白，变干净？
我28了，感觉自己的皮肤还蛮好，在公司很多人都以为我是刚毕业的应届生。
我来谈谈我五毛钱的护肤经历。
我小时候在农村，晒得比较黝黑的那种。从读初中了，我每次洗脸都要用水轻轻拍我的脸，或者按摩它，最好30分钟最佳。一直持续了一年，我就变白了很多。
我有一个好习惯，每天早上起床必须空腹喝一大杯温水，而且我每天的喝水量都达标。很多人一上午都不喝一口水，要口渴了才会去喝水，这样是不对的。
喝水的好处，整个人看上去就比较水灵，不会干瘪，而且显年轻。我之前的同事我一天的喝水量当她一周的喝水量，所以她的肤色看上去缺少灵气。
我从来不用贵的护肤品，也不买贵的面膜，我其实薪资还是蛮高，也不是买不起就是觉得没必要花那么多看不见效果的钱。
（图片来源网络，侵删）
就比如面膜，世面上的面膜其实也就补个水而已，10几二十几一片。我个人是觉得有点浪费钱，我们完全可以自己调制面膜，一周敷两三次比那个面膜更管用。
我平时敷的就是鸡蛋清和纯牛奶混合之后涂在面部，轻轻***，拍打，30分钟最佳，洗净，再在脸上轻拍水，***，涂点水乳面霜睡觉第二天起来皮肤大改善。当然这个只适合中性干性皮肤，油性皮肤不建议这样。油性皮肤，可以用蛋清混合酸奶，涂在脸上，然后重复以上操作后洗净，清水***拍打面庞即可。
下面附上我的最近拍的近照看看我的肤质
（图片来源网络，侵删）
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