祛痘的小窍门简单有效

1. 如何有效祛痘且不留痘印？

如何有效祛痘且不留痘印？

脸上长痘痘相信会给很多人带来不小的困扰，痘痘问题也是一直以来困扰人的难题，尤其是女性。其实，用对了方法，痘痘也可是很轻松的去祛掉。

以下方法可以有效改善或祛除痘痘：

1.注意清洁

清洁是护肤的基础，清洁如果不彻底，就会造成毛孔堵塞。但是，不要过度清洁，不要频繁的使用去角质、清洁类的产品，这样会使我们皮肤的变薄，会使皮肤变得更加的脆弱、敏感。用温水洗脸更容易洗的干净，毛巾、枕巾、枕套要定时清洗，阳光晾晒消毒，长时间不清洗会生长很多的细菌及螨虫，伤害我们的皮肤。

2.生活规律

这包括了饮食和作息两方面，饮食清淡，多喝水。这样做能保持大便通畅，便秘也会长痘。按时睡觉，不熬夜，保证睡眠，生活有规律，心情舒畅不长痘的同时气色也会变好。

3.不要用手挤

长了痘痘、粉刺等不要用手去挤，挤完可能会红肿、发炎，不利于痘痘的愈合，还有可能会留下痘印甚至疤。

4.护肤品祛痘

面部长的小包包小疙瘩并不都是痘，如果面部有这些问题，先去看皮肤科医生，确诊是痘痘之后再使用对应的产品。

如果是确实是痘痘，那么应该使用专门抗痘的产品，比如理肤泉的痘痘清系列，雅漾祛脂系列，优色林DermoPURIFYER系列，AcneFree抗痘组合，严重的应该使用药物治疗。

单纯就痘痘来说，主要是皮脂腺分泌旺盛，痤疮杆菌滋生，毛孔开口被堵塞等综合因素所导致的，日常护理应该注意清洁，除了日常清洁之外，定期使用深层清洁泥浆也有帮助，要注意抗菌，选择含有抗痤疮杆菌如吡咯克酮乙醇胺、过氧化苯甲酰的产品或药物，定期去角质，选择面部磨砂膏或含有果酸水杨酸的产品都可以，同时使用清爽的保湿产品，并注意防晒，因为紫外线会加剧痤疮问题恶化。

抗痘护肤品或药物可以阶段性的让痘痘保持在一个较低发作的程度，但是不太可能根除，长痘到一定年纪之后就会自己好起来，切记不要相信什么神奇的抗痘产品或美容中心的理疗。

痘印是痘后常见的问题，也称为炎症后色沉，红印子主要是血色素等沉积，如果变成黑印子了，更多的就是黑色素沉积，不论哪种想淡化都需要一定时间，可以试试如玉兰油水感透白光塑精华露，倩碧鲜活维C修复精华液，Elixir清爽型美白水乳等，这些产品痘痘皮肤日常护理可以使用，还可以借助其中抗炎美白的成分改善痘印。

容易长痘的皮肤平时少吃高糖[_a***_]，多吃抗炎的蔬菜，避免体内炎症反应，炎症反应会加剧痘痘问题。

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方法一：红酒去痘印红酒中含有酸性成分，它具有抗氧化的功效，能够加速肌肤角质的新陈代谢，帮助痘印快速愈合，同时还能淡化色素，让痘印得到有效缓解。把少量的红酒和蜂蜜调和成浓稠的糊状，然后涂抹在脸上有痘印的地方，能够帮助去痘印。

方法二：珍珠粉去痘印珍珠粉具有美白的功效，用它来去痘印也有很好的效果，还能淡化色素，减轻痘印的痕迹，把适量的珍珠粉与鸡蛋清混合成糊状，然后当作面膜敷在脸上，两周后能见效。

方法三：西红柿去痘印西红柿具有祛斑的效果，能够淡化黑色素，让脸部变得更加白皙无瑕，把西红柿榨汁后与蜂蜜混合在一起，然后用清水清洁一下面部，将西红柿蜂蜜水涂在脸上，覆盖在有痘印的皮肤上，20分钟后洗净，每天坚持，很快就能见效。

方法四：酸奶去痘印酸奶具有美白和修复的效果，能够淡化痘印，让痘印的颜色越来越浅，清洁完面部后，把喝剩的酸奶涂在脸上有痘印的地方，快干的时候就可以洗掉了，这种方法十分简单，可以经常做。

方法五：白芷粉绿豆粉去痘印这是一种中药去痘印的方法，把白芷粉和绿豆粉按照1:1的比例用温水调和，清洁完面部后就可以直接涂在脸上，敷上20分钟后用清水洗净，这种方法也能快速去痘印，一两周之后就能见到显著疗效。

战痘狂魔来了，答了2道祛痘的题目，得到很多赞，哀家甚是开森啊！！

既然这么多人信任我，那哀家理所应当全盘托出啦！！！

如何祛痘的下一步一定是如何去痘印，万年不变。

我前面说过，从青春期开始，我就长痘一直到现在成人痘，反正就是没在15岁之前认识我的人都没见过我皮肤光滑可人是什么样，摔啊，一把辛酸泪。

老天爷嫉妒我生的好看，一直长痘烦都烦死了，好在我长痘但是不留大痘坑，太感谢上帝了。

有效祛痘并且不留痘印的几点建议:

1.不要用手摸脸！

2.不抠痘痘！

3.有炎症要控制炎症，吃点玫满什么的，护肤品中也要记得选有抗炎成分的。

4.饮食，作息很重要！

5.考虑下红蓝光。