胶态硫真的可以祛痘吗

1. 脸上老是爱长痘痘怎么办？
2. 脸上的闭合痘痘一直不好，该怎么办？

脸上老是爱长痘痘怎么办？

脸上长痤疮吃哪些食物比较好呢，一起来看看吧！

脸上如果老是长痤疮，又叫青春痘、粉刺。可能和一定的诱发因素有关，因为很多人出现的痤疮都有一些持续的诱发因素引起，比如有的人如果经常熬夜，那么这样就可能会激发皮脂腺，产生大量的皮脂，而这种情况就有可能会激发痤疮的产生，有的人如果痤疮即使治愈，但是有一些不良的生活习惯，也会激发痤疮的复发的，比如经常吃烧烤或者是经常吃一些甜食，有的人经常喝酒或者是吃一些辣椒等，都有可能会导致痤疮的复发，有的人一旦出现白头粉刺或者是黑头粉刺，由于不当的挤压，也会导致痤疮的反复发作，并且导致炎症加重的现象。

长痤疮的朋友们需要重视饮食，建议多补充高纤维食物，含有维生素的食品，建议多吃绿叶的蔬菜，可以补充维生素，另外也需要多补充玉米，扁豆，萝卜，蘑菇，扇贝等，这类食物中含有锌元素，可以促进伤口的愈合。

脸上长痤疮多吃这些食物比较好；

1、高纤维食物，有不少朋友会长痤疮，主要是因为便秘导致毒素大量性的聚集在人体内所引起的，所以大家需要特别重视饮食，建议多吃一些粗纤维的食物，能够促进人体肠道的蠕动，也能够将人体内的油脂排出去，痤疮朋友们需要多补充芹菜，还有红薯等，这些食物是可以促进人体尽快恢复的。

2、富含维生素的食品，脸上长了痤疮大家就需要多补充维生素，建议多补充维生素a，维生素b，维生素c以及维生素e，维生素c是能够有效的修复受损的肌肤的，维生素b是能够促进脂肪以及蛋白质的代谢，同时还能够起到抗氧化的效果。富含维生素a的食品有菠菜，生菜，芒果，杏仁的，而富含维生素e的食物有坚果，木耳，猴头菇等，富含维生素的食物主要是集中在绿叶性的蔬菜中，建议大家需要多补充一些。

3、含锌较高的食物，人体内的微量元素缺乏也会导致人体长痤疮，所以大家需要特别注意，建议多补充一些含锌的食物，能够增强个人免疫力，还能够促进伤口尽快愈合，就比如玉米，扁豆，萝卜，还有蘑菇，坚果，扇贝等，这类食物中含有大量的锌元素。

粉刺，又叫痤疮，是一种慢性的炎症性皮肤疾病，尤其是面部、肩膀、背部、颈部、胸部和上臂。

白头、黑头、粉刺、囊肿和结节都是各种类型的粉刺。

它通常发生在青春期，当皮脂腺激活时，但它可能发生在任何年龄。它不危险，但它会留下皮肤疤痕。这些腺体产生油脂，并受到雄性和雌性的肾上腺分泌的雄性激素的刺激。发病因素包括遗传、月经周期、焦虑和压力、炎热和潮湿的气候、使用油性化妆品和挤压青春痘。

家庭预防措施

对于粉刺，有很多建议的家庭疗法，但并不是所有的都是由研究支持的。

饮食：目前还不清楚饮食在恶化粉刺中所起的作用。科学家们发现，那些饮食中含有大量维生素A、E和锌的人患严重痤疮的风险较低。一篇评论描述了痤疮和饮食之间的联系是“有争议的”，但这表明，低糖负荷的饮食可能会有帮助。

茶树油：发表在印度皮肤病学、***学和麻风学杂志上的60名患者的研究结果表明，5%的茶树油可以帮助治疗轻度到中度的痤疮。如果你想买茶树油，那么网上有一个很好的选择，有成千上万的客户评论。

1、青春期、青春痘

主要是雄激素量增加，刺激皮脂腺分泌皮脂和油脂，堵塞[_a***_]，引起毛囊发炎，脸上长痘。

解决方法：定期给皮肤做深层清洁，保持毛囊清爽通透；给皮肤补水，保湿皮肤水油平衡，减少皮脂腺的分泌。

2、皮肤屏障受损

过度清洁、果酸换肤、过度去角质、长时间、重复用激素软膏或速效护肤品等行为，会导致皮肤屏障长期处于受损状态，皮肤水油平衡被破坏，免疫力减弱，毛囊容易发炎，导致皮肤起痘。

解决方法：修复皮肤屏障，恢复皮肤健康微循环。

3、细菌或真菌感染

这种的表现出来大多是皮炎，如湿疹、细菌性毛囊炎、接触性皮炎、口周皮炎等，大多是细菌感染，真菌感染较为少见。

解决方法：遵医嘱来给皮肤消炎护理，调整饮食，内外调理。

4、胃幽门螺旋杆菌感染

脸上的闭合痘痘一直不好，该怎么办？

工作压力和环境并不会导致长痘，最多只能算是一个诱发因素。

长痘是一种皮肤病，也就是医学上说的痤疮。成因比较复杂，和皮脂腺大量分泌油脂，角质细胞堆积堵塞毛孔，厌氧菌感染皮肤，毛囊内的炎症反应有密切关系。同时长痘也有非常强的遗传倾向，如果父母有一方有过严重的痘痘，很可能会遗传给下一代。不良的饮食习惯也会引发长痘，特别是和过多摄入糖（甜食）、大量的牛奶摄入有相关性。

洗面奶不可能起到任何抗痘效果，只在脸上停留不过1分钟时间，起到的效果只是把皮肤表现的污垢洗掉。应该去看医生，合理的使用药物，像是维生素A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类都是常见到的药物。如果外用药无效，还可以考虑口服药物改善，特别是对于严重的痘痘问题。

护肤品要使用质地清爽的，避免毛孔堵塞，加重皮肤出油。

痘痘是青春期很常见的皮肤问题，虽然说过了青春期之后，痘痘会有自愈的倾向，但是实际上很多人过了青春期还是有痘痘的存在的。而且痘痘好发于面部，是十分影响美观的。

首先我们都知道油性的皮肤是比较容易出现长痘的情况的，这种情况就是因为皮肤爱出油。痘痘的形成就是因为皮脂腺分泌过多的皮脂，而皮脂是要通过皮肤毛孔排出体外，当角质阻塞毛孔的时候，原本应该正常排出体外的皮脂就被堆积在了毛孔里面，这样就形成了粉刺。

粉刺就是痘痘早期的皮损，是没有炎症的。我们的毛囊里面是存在着大量的微生物，其中有一种叫做痤疮丙酸杆菌，毛孔没有堵塞的时候，氧气充足，而当毛孔被堵塞的时候，痤疮丙酸杆菌的天敌氧气无法进入，封闭的环境再加上皮脂分泌的脂肪酸的刺激，痤疮丙酸杆菌也就会大量的繁殖，最终会引起皮肤炎症反应。

本来就形成的粉刺就会在炎症反应的作用越发严重，慢慢演变成炎症性丘疹，如果炎症还没有得到控制，那么丘疹就会向脓包演变，如果炎症继续发展，那么痘痘也就会也发严重，变成结节、囊肿。

闭合性痘痘主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，最直接的形成原因就是角质层过厚。角质层太厚造成毛孔堵塞，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶。

闭合性痘痘的治疗可以用一些局部外用的药物，但是这个最好是到皮肤科由医生根据情况给出建议的比较好。除了外用药物，还可以使用医美的方式进行治疗，这里也就大概说明两种吧

1、微针疗法：直接用微针解决毛孔堵塞的问题，然后将药物渗透到毛囊底部进行治疗。这种方式对于闭合性痘痘效果是很不错的，只是治疗后皮肤会比较脆弱，要做好术后的护理工作。