喝绿茶能祛痘吗女生

1. 痘痘肌肤可以经常做汗蒸嘛？
2. 茶叶如何美容？

痘痘肌肤可以经常做汗蒸嘛？

可以的。

痘痘肌肤主要是因为个人生活习惯，比如熬夜晚睡、吃辛辣食物等。可以调整自己的作息时间，早睡早起，然后忌辛辣食物，多运动多出汗。

然后***汗蒸，汗蒸其治疗功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。不过，低血压者最好避免。

我们看到的韩国妹子皮肤都特别好，尤其是韩剧，她们甚至约会都可能是在汗蒸房，这对皮肤有很大的好处。

　　长痘痘是一种毛囊阻塞发炎的现象也就是皮肤科的痤疮。人体皮脂腺是分泌皮脂的腺体，因开口就在毛囊上，也称毛囊腺，皮脂腺分泌的油与汗腺分泌的水，会有皮肤表面巧妙而均匀的混合，形成一种薄膜，使皮肤光滑湿润，富有弹性，并且细腻柔软。

　　由于其呈弱酸性，还负有防止系细菌侵袭的重大责任。但是皮脂腺的作用如果很旺盛，就会造成油性肌肤。毛囊内若积聚过多皮脂无法顺利排出去，就会阻塞毛孔形成粉刺痘痘。

　　汗蒸是排毒的好方法，但也因人而异，效果是不一样的，建议您可以试试

　　意见建议：养成好的习惯祛痘更快：

　　1.喝绿茶;

　　2.按时吃药;

　　3.怎样都不能用手摸;

　　4.晚上11点之前必须睡;

　　5.出油多可以用硫磺香皂;

　　6.不能喝任何汽水类的东西，以及辛辣刺激东西;

茶叶如何美容？

答案：并不是所有茶叶都对肌肤护理有效，这里简单说一下绿茶对皮肤护理的效果。绿茶含有丰富的维他命C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能。因此，现在市面上用绿茶制成的沐浴剂、护肤霜、洗面乳以及肥皂等护肤品比比皆是。

绿茶护肤的使用方法：

1、自制护肤水。针对肌肤粗糙干燥、暗沉发黄的情况，可以有效滋润清爽肌肤。取适量的绿茶茶叶，与一小块新鲜的柠檬片，将二者混合在一起，加入适量的纯净水，装入瓶中，待二者融合以后，取出均匀涂抹在面部肌肤上。

2、将绿茶粉末与去角质霜混合在一起，然后轻柔地涂抹在肌肤上，并加以打圈按摩，这样可以让肌肤得到非常好的放松，让去角质更加彻底和有效，同时，还有紧致肌肤的功效。

（欢迎交流更多的护肤知识）

茶叶是我们生活***别常见的东西，除了能泡茶，还有很多用处，对于护肤方面也挺有效果的，不仅天然安全，对皮肤刺激性小，而且性价比也高。

其实大多数人一般还是泡茶包，比散装茶叶更方便，泡完之后的茶包用来敷眼睛，可以消除黑眼圈，还能缓解眼部疲劳，敷完茶包再做个眼膜，能加速眼部血液循环，让眼部皮肤更好的吸收营养。

茶叶水还可以用来洗脸，洁面后把茶水涂在脸上轻拍，或者用[_a***_]棉蘸茶水湿敷，然后在用清水洗干净，清爽不油腻，可以有效的去除色斑，美白皮肤。

茶叶水还可以用来洗头发，可以去屑止痒，对头发也没有刺激，或者把茶汤涂在头上，***一分钟之后冲干净，可以预防脱发。

把茶叶用布袋装好一些，放到浴缸泡澡，对皮肤病特别有效，还可以去除老化的角质，让皮肤更光滑，茶香味也可以祛除体臭。茶叶泡脚可以治疗脚气，茶叶里的单宁酸具有杀菌效果。

现在很多护肤品里面也会加入茶叶的成分，或者是其他植物草本这些，所以说天然的东西还是最好的，生活中很多意想不到的东西都会有大用处哦。

绿茶在丰富的维生素C、咖啡碱、茶氨酸，能抗氧化，祛除皱纹、黑斑、雀斑。除饮用之外，女士也可以将绿茶叶末调成糊状当面膜使用，此外，发酵较轻的乌龙茶如铁观音、冻顶乌龙、杉林溪等茶的叶底，都是护肤美容的佳品。其中效果最明显的是前面提到的冰冻乌岽单丛，此茶的增白功效极佳。将泡过的叶底舒展开，轻敷在眼皮或脸上，稍干时揭下，再用清水将脸洗净，效果很好。

不是所有的叶底都适合擦拭皮肤。柔软、细嫩的叶底较好，那些粗硬的茶梗和粗糙的叶底自然不适合用在脸上了。将没喝完的凉绿茶（气温低时隔夜亦可）当洁肤水，浸湿化妆棉后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、再用清水冲洗净，可很好地增加皮肤弹性。

在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。用薏仁粉、杏仁粉搭配茉莉花茶或绿茶涂敷脸上，稍作***，可去除角质，使皮肤光润有弹性。

不同花品都有其性味归经，与茶搭配得当，对人体也各有功效。例如玫瑰花，性味甘温，入肝脾经，有理气解郁、活血止痛功效，与茶相配，加上茶多酚的抗衰老作用，能促进皮肤代谢、搞衰老，是一款对女人很好的饮品。

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1、淡化黑眼圈

熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。

2、收缩毛孔

将没喝完的凉绿茶(温度低时隔夜亦可)当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。

3、收敛美白

在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。

4、美白淡斑

用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。

5、活肤抗老

茶叶护肤，你造吗？

大多数人喜欢喝茶，品茶，越来越多的人喜欢用茶养生，今天我们来谈一谈用茶护肤的问题。

用茶护肤是老生常谈了，但茶有很多种，你知道它们各自的护肤功效吗？

茶广受养生界、护肤界的追捧，主要源于茶中的共有成分茶多酚。

茶多酚——茶的灵魂

茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，汇集了儿茶素类、黄酮类、黄酮醇类等，这些“天然抗氧化物”成就了茶多酚的抗老地位，下面就详细说说茶多酚对肌肤的功劳吧：

1.抗氧化：

能有效消除因紫外线、环境污染、人体代谢给肌肤带来的过量自由基，改善并修复肌肤粗糙，增加肌肤弹性，减少细纹，延缓皮肤的衰老。

2.防辐射：