哺乳期纹眉毛了怎么办

1. 孕妇在哺乳期能化妆吗？
2. 生完孩子掉头发，有什么好办法？

孕妇在哺乳期能化妆吗？

宝妈们哺乳期可以化妆的，尽量化淡妆。

化妆品主要是担心重金属超标的问题。在选择化妆品的时候尽量选择植物提取的，标示孕期、哺乳期可以用的，比较安全的产品。因为化妆品可能含有铅、汞等重金属。

重金属超标很多时候是没有症状的。如果担心可以带宝宝去检测机构检测下重金属。

从我个人的经历来说，我在哺乳期（包括孕期）一直化着妆的，只是化的是淡妆。

比如：使用一些护肤水、润肤霜，也可以涂一层薄薄的粉底液，眉毛不漂亮可以淡淡的画一画。只是没有涂过口红，如果遇到干燥的季节，可以为唇部涂一些橄榄油，滋润效果非常好。

在哺乳期（或孕期）使用化妆品时，最好使用以前用过的牌子，这样能够有效的避免过敏等不适情况的发生，同时要选择质量好的品牌产品。

化妆或许是一种心态的体现，除了让自己变得美丽一些，同时也让自己变得自信而又愉快。

希望能够帮到您，祝健康、快乐！

生完孩子掉头发，有什么好办法？

谢谢邀请。生完孩子掉头发这是正常的，老一辈的人说，孩子在笑娘的头发就在掉，这句话肯定是是是有道理的。因为随着孩子一天天的长大，父母的压力肯定也是会有的，想尽办法给她做给给与她最好的。所以随着时间的变化，大人的头发也就不停地在掉。因为我生完我家两个孩子有一段时间都是这样子，一梳头发大把大把的掉，但是后面慢慢慢慢会变好，要想头发不怎么掉还需要你调整一下自己的心态，孩子长大了掉头发也就没有那么厉害了，这是每个妈妈生完孩子的同一个问题，

什么都不用办，跟平时保持一样便好，这是产后的正常现象，宝妈不用恐慌，多吃点补气血的食物，晚上注意休息，过一段时间就恢复了。

第一次怀孕，没有经验，也没有了解过产后会有什么后遗症，好像是到了产后第4个月吧，我就开始大量掉头发，放到以前，硬拉头发，也不见得会掉几根头发，而在当时呢？轻轻梳一下头发，居然掉了好多头发，再用手指轻轻穿梭发间，居然也有掉头发，当时以前过几天就好了，没当回事，但两三天过后，依旧每天掉很多头发，卧室、大厅、书房等地板上，都有我的头发，心变得恐慌起来了。

按照这样掉头发的速度，是不是在这个月底，我就会变成光头了呢？我以为我是不是得了某种病，但是脑海里回想这段时间每天的饮食，好像也没有吃什么比较特别的食物，脑子里突然灵光一闪，会不会是因为生孩子的原因呢？

隔天，就问了一个当医生的朋友，才知道大概是因为我生完孩子，照顾孩子，身体亏气血，加上体内激素的变化，才会如此，朋友让我晚上注意休息，多吃一点补身体气血的食物，说是不用做什么治疗，过一段时间就好了。

是的，大概差不多一个月的时间后，我就没有再掉很多头发了，但是令我惶恐的是：我头上某两个部位几乎没有头发，我很长一段时间不敢绑高头发，再后来，头发长出来后，也没怎么敢出门，因为新长出的头发太短，绑不起来，也隐藏不了，看起来毛毛躁躁的，一直到现在，新长出来的那部分头发也没多长，可能需要到今年年底，新长的头发才会长得跟之前一般长吧。

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产后掉头发的现象我也有，而且还是挺严重的那种！每次梳头发能掉一大把下来！特别是洗头发的时候就更严重，捋一次头发就掉一把，真害怕这样下去把头发都掉光了！后面在网上也看到有好多解说是种正常现象，因为产后体内激素的变化，加上营养跟不上，还有带小孩[_a***_]的辛苦，都是导致产后掉发的原因！上班的时候也问了一些宝妈同事，她们也有这种情况。结合我自身的情况，生完大宝后半年多的时间，掉发情况有所改善，没有之前那么严重，到现在小宝几个月了，又出现掉发严重的情况！由此可见，产后掉头发严重是身体恢复要经历的一个过程，平时多注意休息，饮食均衡，身体恢复得好，相信掉发严重的情况会慢慢改善的！

作为儿科医生，我是经常听到妈妈抱怨说为什么那么会掉头发？我本来就在少了，生完孩子就更少了，怎么办？

产后脱发是常见现象，约有 40% 的新妈妈会碰，一般发生在产后的 2～6 个月，不过不用太担心，一般1年左右，头发就会重新建立起正常的代谢周期，数量可恢复到正常水平。但如果一年后还是脱发严重，就建议到医院去看看了。

产后脱发原因及缓解办法：

1、激素水平下降 女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。怀孕时，由于孕妇体内雌激素和孕激素增多，脱发速度减慢。

一般生完宝宝6-9个月，雌激素会慢慢达到平衡状况，头发就会慢慢开始长回来。

2、缺铁性贫血

头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，尤其产后经历过分娩的出血以及体力和精力的消耗，很多妈妈会出现缺铁性贫血、铁蛋白低的问题。

建议多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝、鱼虾、蛋类、土豆等，新鲜蔬菜、 少吃辛辣油腻的食物，

3、心理/精神因素 睡眠质量不好、过度疲劳、焦虑、抑郁、情绪不稳、精神压力过大等等都是许多新手妈妈都经历过的状况，而这些会导致人体植物神经功能紊乱，诱发脱发。

放松心情，保持乐观，注意休息，避免过度紧张及疲劳。家人们此时要尤其关注产妇，避免她们过度劳累，及时疏解她们的消极情绪，并尽量保证产妇能够得到良好、充足的睡眠。