母乳可以祛斑吗?

1. 正在月子期间,要如何祛斑呢?哪个宝好有真实的经验可以传授吗？
2. 生完孩子以后脸上长斑，有什么方法可以祛斑吗？
3. 产后多久可以使用祛斑的产品呢？

正在月子期间,要如何祛斑呢?哪个宝好有真实的经验可以传授吗？

怀孕和坐月子期间长斑是最头痛的事情，因为妈妈们会顾忌到婴儿，同时孕期的肌肤角质层是比较薄的，容易过敏，因此也不敢随便乱用护肤品，也不敢随便乱吃东西，有时候会感觉脸上的斑点，是眼睁睁地看着它长起来的。

那不可能就这样放任不管了吧，总得想想办法。既然我们不敢乱用东西，那只能保守的防护以及***取最安全的方法了，下面是一些经验分享：

1、心理上面不要给自己太大压力，要尽量放松心情，让心情愉悦起来。70%的女性都有可能怀孕或者哺乳期长斑，多数人也会在哺乳期过后脸上斑点会慢慢淡化，因此不要给自己太大压力，心理压力过大反而容易导致黑色素聚集。

2、尽量保证睡眠。月子期间宝宝肯定会比较吵闹，特别是夜里吵闹会影响到妈妈的睡眠质量。有时候在所难免，那妈妈们就应该善于去“把握”睡眠时间了，哪怕是白天宝宝睡觉后，自己也要抓紧补补睡眠，不要让自己过度疲劳。

3、饮食方面也需要多注意。多吃一些蔬菜和水果。很多妈妈们为了能有充足的奶水，于是餐餐大鱼大肉，忽略了蔬菜和水果所含有的人体所需的维生素。

4、注意面部的清洁。经常有温水多洗脸，防止毛孔堵塞，代谢不通畅。

5、如果条件允许，确保产品安全的前提下，可以用一下温和无刺激的护肤品，进行***。

下面分享一个淡斑的小方法，希望能帮助到你：

生完孩子以后脸上长斑，有什么方法可以祛斑吗？

其实现在的方法太多，但是太快的方法也不好，我去班是抹的黛芙薇尔 一个植物的去班精华，虽然去的慢些，但是去的干净，没有反复， 干净以后也是要在生活里养成好的生活习惯，才能不容易有斑的呢。

这个看个人体质，很生活饮食和生活习惯有关系，有一些怀孕的时候就开始长斑了，等把小孩生下来，反而脸上的斑越来越多，所以在怀孕的时候，尽量清淡饮食，多吃水果，少熬夜，多休息，可以减少出斑的几率。

有一些人体质好，生活习惯跟饮食都很好人，又懂养生，基本怀孕到把宝宝生下来，都没有看见长斑。

你可去试试欧邦琪的产品，欧邦琪 (Ob***i) 所生产的护理用品是针对老化肌肤可能或已出现的不良状况进行预防和治疗的。其生产的护肤品涉及面很广，从基础护肤 (比如面霜、化妆水等) 到保健补品。

给你做个推荐：

欧邦琪OB***I 特安乳

作用：含有0.05%的氢化可的松，舒缓敏感皮肤的发痒、发红等症状。[_a***_]方法：在红血丝、发痒等敏感部位按需要涂抹少量该霜，早晚皆可使用。或在医生指导下使用。

怀孕期间，母乳期都可用这一款护肤品，原因是它成分天然，性质温和，没什么副作用，使用起来更加放心。

内分泌失调型，建议食疗

薏仁米红枣炖煮，祛湿嫩肤 一个月左右

亲测有效！！

然后去中医馆开药调理下

因为内分泌型斑点 如果不调好身体，激光后还是会长

遗传斑好点！！！

抹啥都不管用，别听广告忽悠了，就是激光去除

产妇长斑，并不只是单一条件形成的，而是有多种原因形成的，比如内分泌失调、心理压力过大、日光照射，或者是生活中的一些小细节没注意引起的。妊娠纹的形成，是由孕期时脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的，一般而言，妊娠纹会在产后的3-6个月自行减轻，甚至消退，宝妈们不用太过于紧张
冷热水交替洗脸

每天洗脸时候，用冷热水交替着冲洗脸上长斑的部位，这样可以促进血液循环，加速黑色素的分解。

多吃富含维生素的水果蔬菜

食疗是最为安全有效的方法，如多吃苹果、猕猴桃、番茄、草莓，以及一些奶制品等，都能有效的预防妊娠纹的产生。

避免日晒

阳光的照射会加深妊娠斑，所以，想要晒太阳的宝妈们，可以选择清晨或者是傍晚时分，太阳紫外线比较柔弱。避免阳光直射，出门带好遮阳帽、防晒霜等，不用劣质或者是过期的化妆品。

不吃增加黑色素的食物

在做菜的时候，少放酱油或者不放，因为过多的酱油会增加皮肤黑色素的含量，从而增加妊娠纹、雀斑的生长几率。

产后多久可以使用祛斑的产品呢？

产后皮肤有斑，有的是因为在怀孕期时，身体激素分泌不平衡，产生的斑，后期会淡化。斑一旦起来不好去掉，快速祛斑产品多含激素或铅汞超标，不建议使用。产后可用补水美白产品，增加皮肤含水量，淡化色斑。

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产后多久可以使用祛斑的产品？

建议你坐月子期间暂时不要用！因为祛斑的产品里多多少少都会含有化学成分，这些成分是可以经过乳汁而进入宝宝体内，对孩子智力发展有很大的危害呢。

一般在十七周左右，孕妈的上唇、脸颊_上方和前额周围可能就会出现暗色斑块，这就是妊娠斑。妊娠斑只是孕期小小记号, 所以不必担心。但是日晒是会加重妊娠斑的颜色，所以出门的时候要做好防晒工作。生产完后暂时也不要使用祛斑的产品，因为这个会伴随着荷尔蒙激素的改变，而慢慢的淡化，甚至完全消失。期间不要因为担心孕斑的产生而使用美白产品。终止妊娠后这些斑斑点点就会退下去的。

且护肤品也必需要选择安全无刺激，尽量要使用那些纯天然、无刺激的动植物提取元素。

在产后及整个怀孕期间不建议用祛斑，美白等护肤品。因为护肤品都含有汞铅等化学物质。容易被人体吸收进入人体内循环，除非你根本没打算用母乳喂养你的宝宝，为了下一代着想，我建议你在准备怀孕前把自己的脸搞干净，怀孕后脸上会出现妊娠斑因人而异，妊娠斑的出现是体内女性荷尔蒙激素的增加引起的。产后3_6个月会慢慢消失的不用担心。