祛斑可以喝酒吗有影响吗

1. 吃什么食物可以祛斑？
2. 药水祛斑多长时间能恢复？

吃什么食物可以祛斑？

多吃豆制品，少吃油腻 ，盐味重的，和辛辣刺激的食物的，我也是刚去了斑没多久的呢，我也是找了不少的方法来祛斑，什么白醋呀，什么祛斑笔呀，但是还真没什么作用的，最后我是用的朋友说的黛夫薇尔，去的干净，皮肤也变了白皙光滑了的

色斑主要显现于脸部，靠吃一些淡斑食物可能见效比较缓慢且很多人往往坚持不下来。我觉得还是用其他的方***更好一点，起码比这个来的更加实在。下面就是几个比较实用的方法，你可以抽空的时候试一下。

一、芹菜根

芹菜属于根茎蔬菜，奇怪的外皮总会让人联想到外星植物。其实芹菜是对于身体非常好，不仅热量低，还富含钾等矿物质。削去外皮，切片待用，加入少许芥末、苹果醋、柠檬汁和新鲜的黑胡椒，搅拌食用，风味独特。

二、木耳

说实话，第一次在亚洲餐馆看到这种看起来像耳朵的黑色蔬菜，真的难以下咽。但是你能克服对其外表的恐惧，品尝一下，会发现无比美味。最重要的是它营养丰富，提供多种维生素B、C、D、以及铁，已被证实具有抗肿瘤、降血脂的功效。

三、佛手柑

佛手是起源于印度，生在在欧洲的一种柑橘品种，有着一种奇特的芳香。佛陀的手被认为是幸福的象征，能带来好运，特别是在新年的时候。将佛手切开，可用作沙拉，搭配米饭和海鲜食用。

斑分很多种，有雀斑黄褐斑，妊辰斑，形成的原因也是多种多样，有怀孕引起的，肝郁气滞引起的，月经不调引起的，肝病引起的，乳腺疾病卵巢疾病引起的，雀斑还有遗传先天引起的，要针对症状用不同的方案来调整，把所有的病治好啦吃点儿甜妻的班有帮助吃点阿胶也有帮助

多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、蜜猴桃等.

针对于色斑目前比较显著的方法就是黛芙微尔涂抹在斑点处，每日两次，连续涂抹45天左右，色斑就会消除。

吃什么食物可以祛斑？

健康苦行僧，开讲啦！

很多女性朋友，过了三十岁以后就会发现脸上多了一些奇奇怪怪的斑，随着年纪的增加，斑点还会越发增多，甚至是颜色会发深，为什么脸上会出现这些让人讨厌的斑点呢？关于这些，很早就有古籍记载过：气血运行不畅，皮肤失养是主要原因，那么我们平时在生活中可以***取哪些措施去淡化脸上的斑呢？

ps：不要熬夜哦，夜间是皮肤修养的重要时间

1：面部按摩

祛斑是一件内外兼修的事情，在平时生活中可以做一些简单的面部***也能帮助淡化斑点，可以从眉毛上方推按至太阳穴，反复多次按压即可

2：富含维生素c的食物

祛斑改善饮食，调理气血是大头，平时可以多吃一些猕猴桃，西红柿，柠檬，樱桃这类富含维生素c的水果，同样帮助淡化斑点

3：抗氧化食物

药水祛斑多长时间能恢复？

想要[_a***_]的恢复自然，大概是需要三个月左右的时间，和每个人的皮肤恢复情况也是有着一定的关系，在恢复期间也可以适当的吃一些有营养的物质，这样也可以帮助身体恢复的，除此之外也要避免一些油腻的食物的摄入，另外在恢复期间也不要喝酒。