日本哪个牌子的美白丸吃了有效果？
其实美白丸的效果因人而异吧，我身边有吃美白丸的朋友，包括我自己也断断续续地吃一些，但是每个人反馈的效果都是不一样的，这个和个人体质和本身的基因有关系，话说有些吃了甚至反馈会出冒痘的情况，不过美白效果大部分还是说有的。
目前来说反馈比较好的就是pola的美白丸了，效果比较好，而且对身体的影响比较小，基本上没有出现什么特别的不良反应，180颗一天两粒能吃三个月，但是贵也是真的。这一包三个月的量大概要1000块钱，在日本还经常断货。
里面主要是含有桃花提取物、橙皮苷、麦牙糖醇、维生素C以及布兰诺尔EX等，都是一些对皮肤美白能起到一定帮助的成分，植物提取成分较多，整体来说产品安全性还是比较高的。
而pola家断货更厉害的是这款抗糖丸，据说和美白丸一起吃美白抗氧化效果惊人，两个月左右就能看到效果，当然啦价格也更贵，1500左右吧，三个月的量。
澳洲Unichi玫瑰果美白精华素胶囊，60粒装，主要成分就是澳洲玫瑰果油，然后里面添加了维生素E、维生素C以及低聚果糖等成分，美白效果其实不是很明显，主要是提亮肤色，同样吃了一瓶之后会感觉脸色变均匀，肤色有变亮的效果。
和她家的胶原蛋白一起买的，效果怎么讲呢，还算好吧，不过明显美白是看不出来的，但是脸色会没有那么暗沉倒是真的。
虽然目前为止我还不太敢吃美白丸，但口碑好的推荐几个
1.fancl再生亮白营养素
日本fancl家的护肤品著名的无添加品牌，他家的美容食品自然看着靠谱，含有的胱氨酸可以抑制黑色素生成，并加速代谢黑色素，是美白氨基酸，羟基?醇成分具有抗氧化的功效，可以增加皮肤弹性对抗皱纹抗衰老，橄榄苦苷成分可以保护皮肤免受紫外线伤害，维生素C成分可以促进胶原蛋白的生成，让皮肤更加细腻光滑，同时减少黑斑产生，再生亮白素对后天晒斑晒黑的皮肤有很好的美白效果，需要服用3个月以上，并且效果因人而异
2.Pola white IX 内服美白丸
Pola美白丸经历10年才研制成功的，美白丸美白丸面膜的美白淡斑效果都比较强大，价格也比较贵，美白丸的味道是淡淡的奶香味，不难闻，含有桃花，哈密瓜，印度树等植物提取物，透明质酸，维生素C等成分，从内到外击退黑色素，淡化色斑雀斑，改善肤色不均匀，改善黑眼圈等，可以达到全身美白的目的，同时还有抗氧化，除自由基，让皮肤更加细腻光滑，服用后有一定的美白效果，不过停用之后美白效果难维持
我是不吃日本的怕了Pola吃了虽然会变白但是不一直吃真的不行 最近get到一款国产的美白片维生素片挺好的而且她们家事一疗程无效退款的 我[_a***_]都好了不少本来我痛经的都不怎么痛经了哈哈 听说还有丰胸的功能
真的有人在吃美白丸吗？哪种品牌最好，有效果？
美白丸真的能美白吗？它的美白原理是什么？ 美白丸的美白原理是什么？
美白原理有两种：
（1）抑制黑色素生成
（2）抗氧化 美白丸在日本比较风靡，市面上流通的美白丸也大多是日本生产的，价格高低不等，品牌也是纷繁复杂。日本人将美白丸归为保健品而非药品，所以其安全性还是相对有保障的。 但毕竟是内服的东西，大家还是需要谨慎一些。如果真的想尝试，就一定要通过正规渠道购买正规产品。
在这里分享几款市面上常见的美白丸~
1.pola美白丸 价格：1088元/180粒（3个月量） 最有名的美白丸大概是pola这一款了，主打天然提取物，成分中有印度树提取物、桃花提取物、蜜瓜提取物等。印度树提取物是pola的专利成分，叫做Blancnol®EX，听起来噱头很大，但这些提取物还没有研究证实有直接的美白作用，功效也尚未明确。其余成分维生素C、维生素E等也都是老生常谈了，其他美白丸里也都有的。
2.Fancl美白丸 价格：215元/180粒（1个月量） 核心成分也是L-半胱氨酸，原理就不赘述了，虽然它是美白丸中极少不含维生素C和维生素E的，但其余成分诸如羟基酪醇、橄榄苦苷等也都是用来抗氧化的，作用其实大同小异。
3.Swisse葡萄籽胶囊 价格：199元/180粒（3个月量） 葡萄籽胶囊中的有效成分是一种原花色素低聚物，很多护肤品中也会添加，比如欧缇丽等，但它本身并没有直接的美白功效，主要作用是抗氧化，延长细胞的生命，安全性上会比美白丸这类产品要高一点。
4.Unich玫瑰果胶囊 价格：169元/60粒（1个月量） 这款产品在之前的文章里也提到过，它和上一款葡萄籽胶囊其实严格来说都不算是美白丸，而是常规的保健品。产品本身并没有标注任何美白字样，也没有美白丸中普遍添加的L-半胱氨酸，核心成分是玫瑰果提取物，它含有大量维生素C，用来还原黑色素、加速新陈代谢等。
最后来总结一下，无论这些美白丸的功效说得你多么心动，其实主要就是抗氧化！抗氧化也有其他更好的选择，比如平时认真护肤，做好防晒，多吃含有维c的水果，不知不觉可就省了一大笔钱呢~
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