怎样祛斑最有效果

1. 你用的效果比较好的祛斑方法是什么呢？

你用的效果比较好的祛斑方法是什么呢？

绝大多数斑的形成，都是内分泌决定的。雌激素水平越高，皮肤越白，越容易长斑。男性不容易长斑，就是体内雄性激素分泌旺盛的缘故。

目前市面上所有美白，祛斑，淡斑技术，本质上都是剥脱。没别的技术，各种概念，都是乱吹出来的。

所以，美白淡斑祛斑的产品，有效果的都是伤皮肤的，不用为好。因为剥脱了，不久还会再长，反复剥脱久了，皮肤就毁了。轻则缺水、敏感、红血丝，严重了基底层被破坏不能修复，受损部位就像腊肉一样，我见得太多了。

皮肤是人体面积最大的器官，也是与外界接触最多的器官。其实关于皮肤的很多很多问题，科学界、医学界也还知道得很肤浅。美容行业就更扯淡了，包括我知道的，肯定也是有限的。

对于淡斑，补水也是有帮助的，因为水分可以提供更好的代谢环境。内调理论上是有用的，但现在靠谱的东西太少，很多内调的东西添加激素类药物。我个人觉得运动更靠谱吧。当然，良好的作息、心态也很重要。

有些斑点是怀孕生小孩后开始长的，说是气血虚，内分泌失调引起的，气血虚是中医的理解，内分泌失调是西医的理解。我本人还是倾向于西医。

其实是怀孕期间雌激素孕激素分泌旺盛，所以容易长斑。长期服用避孕药也会的，因为避孕药的主要成分就是雌性激素类成分。

祛斑的方法有很多啊：祛斑产品，祛斑手术，祛斑食疗这些都行的。只不过是效果的区别而已。

1、祛斑手术一般上不建议去做，毕竟是手术就会存在风险性，而且费用也挺高的，提醒大家千万不要以为做完手术祛斑了就没事了，手术的护理工作同样也重要，护理工作做得不好可是会有复发现象的哦。

2、祛斑产品。市面上有很多琳琅满目的祛斑产品，怎么选择关键还是要看自己的想法，很多产品有祛斑案例***草木疏美拍之类的，你可以做个参考。

3、祛斑食疗，基于前面两种方法来说，这是最适合平民的一种祛斑方法了，日常生活通过饮食来调节，虽然见效慢但是绝对有效果。

以上纯属个人意见，希望对祛斑的朋友有帮助（纯手打码这么多字你不给我点个赞吗？）

感谢官方邀请。祛斑的方法有哪些？比较倡导天然的祛斑方法，拒绝把小脸蛋弄成化学试验场。跟小伙伴们分享一款自制“果仁芦荟祛斑面膜”。准备核桃仁粉10g，杏仁粉10g，芦荟1片。

将芦荟切成小块，放榨汁机里榨成芦荟汁。倒入容器，跟核桃仁粉、杏仁粉调和成面膜。洁面后，将调好的面膜涂抹在[_a***_]。20分钟后用温水清洗干净即可。核桃仁是民间常用养颜滋补品。

每次取核桃仁、蚕蛹、冰糖，隔水炖服，每天一剂，长期服用，可使皮肤细腻光滑，减轻皮肤色素沉淀，防止皮肤老化，有较好的美白祛斑效果。

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关于祛斑，乱七八糟的回答实在是太多，看不下去了，各种不靠谱的回答能获得很高的赞同，说明这一行有多么混乱，而消费者也根本没有掌握应有的知识。

我在这个问题里面看到很多秘方，看起来都很可笑，不知道点赞的人是什么想法？

白醋：没什么用，无法控制酸性，容易过度剥脱角质

阿司匹林：没用，不是黑色素抑制剂

蜂蜜：没用，不是黑色素抑制剂

芦荟：没用，不是黑色素抑制剂

红酒：没用，不是黑色素抑制剂

牛奶：没用，不是黑色素抑制剂

鸡蛋：没用，不是黑色素抑制剂

白如鸡蛋的皮肤是所有妹子的追求，但空气的污染加上色素的堆积或多或少会使脸上长出斑斑点点，除了医疗的激光祛斑，其实，真的还有很多简单安全的方法可以祛斑！有雀斑怎么办？哟喂，这不是美貌与智慧并存，英雄与侠义的化身--PAPA姐！原来站在高处的人也有烦恼--雀斑！简单，那都不是事儿！牛尔老师的祛斑小贴士奉上，每天按照老师说的做呢，一个月后就能见效啦！不信你按照下面的贴士做一个月试试看呀！牛尔老师教你淡斑妙招1.准备工作：你要准备一些化妆棉和一瓶具有美白效果的爽肤水以及一瓶具有淡斑效果的精华液。2.先把脸洗干净：将爽肤水倒在化妆棉上以后撕开放在手背上备用。 PS:不要小家子气，要大量地倒哦~注意，使用化妆棉要多做一步：将它撕拉开来。然后放在手背上做备用！3.拍打：接下来使用具有淡斑效果的精华液，擦的时候必须用集中的方式来擦，量尽可能多用，绝对不要抹开，一定要原地的，针对斑点的部位轻轻地拍打。4.贴化妆棉：最后将有美白效果爽肤水的化妆棉贴在涂抹精华的地方。 贴好后，接下来我们要做的事就是----等！5分钟后，就可以看到雀斑明显淡化喔~

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