舒肝颗粒加维生素c祛斑吗

1. 维生素c可以祛斑吗？
2. 维生素c对祛斑淡化黑色素真的有用吗？广告勿扰？

维生素c可以祛斑吗？

维生素C对于祛斑有好处，但是不是所有的斑维生素C都可以祛的。常见的斑种类有雀斑、黄褐斑、太田痣样母斑等。 维生素C对于治疗黄褐斑是有效的，同时需要配合氨甲环酸和维生素E，外用氢醌霜来治疗。治疗雀斑一般选用调Q激光和光子。可以去正规的医院进行斑点的检查和诊断，好***取有效、适用的方法。

维生素c对祛斑淡化黑色素真的有用吗？广告勿扰？

维生素C对淡化黑色素真的有用吗？

维生素C对淡化黑色素有用吗？

有用，真的非常有用。

1.皮肤长斑，或者皮肤发黄是黑色素在作怪。

皮肤发黄是黑色素分泌旺盛，然后无法排出体内。它表现为肤色均匀分泌。

色斑也是和黑色素有关，因为体内某种物质的缺乏，引起的代谢异常。

维生素C的摄入，可以抑制黑色素的分泌。具体可以分为两种做法

1.内服.内服维生素要注意，一定不要摄入过量。那种最便宜的维生素两天吃一粒。

2.外敷。把维生素C研磨成细粉，和维生素E和在牛奶里（注意牛奶要用脱脂牛奶）敷在脸上。

这个开始一周每天敷，第二周开始每周两次。28天后，皮肤代谢一周期。你会发现皮肤好了很多。

维生素c是可以满足美白、抗衰老需要的，每日基础需要量为60mg，但一般每日摄入量低于10000mg都是安全的，维生素c的美肤作用:包括抗氧化，抗衰老，抑制黑色素合成，美白皮肤，促进胶原蛋白合成，对骨的强健，皮肤弹性与水分的保持，血管的正常和健全至关重要

虽然维生素系的安全剂量范围相当大，但也不推荐长时间过量补充，否则停止补充时，机体一时无法适应，可发生类似坏血病的症状

维生素c的补充技巧应该是少量多次，不要一次吃很多，因为单次吃的量越大，吸收率越低，每次60mg以下吸收率可接近100%，所以市面上的大剂量的维生素C泡腾片儿并不是最好的选择，维生素C跟碱性的东西、钙等矿物质一起吃会被破坏，故应避免，和维生素e一起吃会增强效果

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