祛痘的好的方法有哪些

1. 有哪些祛除痘的好方法？

有哪些祛除痘的好方法？

脸上长痘痘了就要多注意清洁和保湿，我也是一个爱长痘痘的人，不过我一般都会在清洁皮肤以后多保湿，第二天起床洗脸不用热水，偶尔还会加点醋在水里用。

2.痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致，所以不要乱用药，也不要听别人推荐什么就马上去用，要找到适合自己的。我用过的一些冻干粉，我觉得冻干粉可以祛痘祛痘印，又能美白，收缩毛孔，还能保湿，效果也挺不错的，什么牌子适合自己的就靠自己好好的甄别了

3.容易长痘的人，和本身的体质也有关，如果吃了太多燥热的东西也容易长痘痘，吃太多甜食也容易长痘痘，糖分属于难以消化的，也容易积食，最近很多人都开始流行戒糖了。

4最重要的就是早睡早起，10以后进入熟睡，11点以后就开始排毒了，所以早睡早起也是祛痘的法宝之一。

传统医学认为，人体雄激素分泌过旺会导致人体皮脂分泌过多，易引发痤疮粉刺，所以绝大多数治痘以控油分泌做为治疗指南，还有的认为是毛囊内的丙酸杆菌引起，所以用蓝光或抗生素杀菌做为治痘方法。虽然这些方法暂时解决了痘痘，但是过一段时间就会复发，一直要等待身体皮脂分泌下降后才能痊愈，这可能是10年甚至更长时间。 最新的生命医学揭示，生痘原理很简单，不良的皮肤卫生习惯会造成皮肤菌群失衡，皮肤自净能力下降，负责毛囊清洁的菌数量不足，导致毛孔堵塞。其中发炎感染就是痘痘，没发炎的就是粉刺。 2009年人类开启人体微生物组测序工程以后，科学界发现人体微生物与人体生命过程息息相关，开始重新认识人体微生物菌群。

目前在人体皮肤微生态领域，欧莱雅、资生堂等化妆品公司均已开启相关研发课题。

中国菌善均美生物公司从2015年开始，利用乳酸活菌外敷调皮肤微生态环境让几千例严重痤疮患者痊愈。令人惊叹的是其公司产品对湿疹、激素依赖性皮炎、癣菌类皮炎等皮肤问题都有明显作用。

相信有过痘痘的人，都特别理解痘痘的苦恼，那种心情不是一般人可以体会的，怎么远离这种苦

恼，也是很多痘痘人的心声。

水解珍珠+维生素C：使用含有水解珍珠和维生素C成份的护肤产品，水解珍珠可以分解黑色素促

进表皮细胞再。而维生素C能够预防黑色素的增加、美白[_a***_]，促进胶原蛋白的合成加快痘印痘

痕的消除

去角质 ：面部的痘印痘痕F姐建议每周做局部性的去角质，现在正值冬季，皮肤易干燥敏感，不

建议过于频繁的往除老废角质，所以局部性的去除痘印痘痕上的角质，是个非常好的方法。

植物祛痘精华： 每天使用成份含有“黄金洋甘菊、粉防已和马齿苋提取物”的祛痘精华按摩面部，

功效也很明显。它不仅可以用来去除痘痘，对于黑色痘印痘痕的去除也都是非常有帮助的。

防护：黑色的痘印就是黑色素沉淀所致的，因此需要使用防晒霜和隔离乳防止外界的辐射紫外线

本人曾经长了十几年的痘痘，应该是05年左右开始的，那时候刚读初中，什么方法都试过了，包括什么***，还有去医院刷果酸，前前后后用了几万块，都是治标不治本，后来偶然的机会认识老家的一个人，只用了几剂中药总共几百块，抱着试试的心态，神奇的是根治了，那配方是祖传下来的，觉得有点神奇的是需要猪肉来做药引的。

ps：10年左右也得过一次皮肤病，去医院毫无效果，有一次去镇上路过的时候，看到路边的店说能医皮肤病，后来就看了，那个爷爷说40块，身上只有25块，那个爷爷的药也是中药的，不过也得必须同猪肉一起煲，没想到也是几百块就根治了，一直到现在都没有复发。