什么维生素可以祛痘

1. 维生素C祛痘吗？
2. 维生素c能祛痘吗？

维生素C祛痘吗？

维生素C无论是外用还是口服，肯定没有去痘作用，维生素C不是抗生素，对痤疮没有治疗作用，也不能够随便抹在脸上，氧化以后皮肤反而会出现色素。

说一下自己的战痘经历：如果你是青春期长痘多半是内分泌失调。

建议是:

1、饮食方面，少吃甜食尽量不要吃的太过油腻，要多喝热水；

2、卫生方面，例如我们长用的枕头，我们要经常清洗

3、洗护方面，可以买一支比较温和一点的洗面奶，记住一点要温和！

4、最后切忌在什么药房，诊所买那些祛痘膏、药之类的，如果你真的想买这类药，建议你到专业的医院，找专业的医生看过后再买。

纯属个人建议，希望对你有帮助！

妹汁们或许经常会使用美白面膜，同时也会给身体补充维生素C，在这里就多讲维生素C的好处了，但是大家用维生素C去痘印你知道吗？那么分享一个维生素C淡化痘印法，大家快来试一下吧。

功效：既可以淡化痘印，还有美白肌肤的功效，经过一段时间，慢慢能够褪去，同时可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙，让皮肤重新散发润嫩光彩。

工具/原料

维生素C，2片。坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

清水：15毫升。

化妆棉：若干。

方法/步骤

1、取两片平常口服用的维生素C，研成碎末，加水搅拌调合均匀。

2、然后用化妆棉均匀地轻轻敷于脸上，待风干八分左右，此时不要在阳光直接照晒的地方。

3、最后取下用清水洗净。坚持使用一段时间这样就既可以淡化痘印，还可以给肌肤起到美白的作用。

首先叙述下脸上长痘痘的原因：在青春期阶段长痘痘是很正常的，长痘痘是因为内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、生活不规律等因素引起的，然后一般情况下维生素C是没有祛痘功效的，维生素C是一种具有很好的抗氧化作用、促进新陈代谢的维生素，主要是预防黑色素沉着在皮肤，预防改善皮肤晒黑，对于祛痘一般是没有作用的，但是能淡化痘印，还可以起到美白作用。

维生素c能祛痘吗？

维生素c虽然具有抗氧化和清除自由基的作用，可延缓衰老，但不能祛痘，引起长痘的原因主要是激素分泌旺盛引起的，可以用维a酸治疗，或吃些中药调理一下内分泌，饮食上少吃油脂大的食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食，保证充足的睡眠，不要熬夜。