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什么中药粉可以祛斑啊?
中药未必有用。色斑主要是内分泌失调,色素沉积在皮肤下,最后形成色斑。建议:1。平时多吃新鲜蔬果、高蛋白食物,多喝水。注意锻炼,增强体质,调节内分泌。保证休息和充足的睡眠。避免过度劳累和兴奋,注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物
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