祛痘有什么好方法,祛痘有什么好方法吗

1. 如何祛痘比较好？
2. 有哪些祛除痘的好方法？
3. 有哪些祛痘的好方法或效果好的祛痘产品？

如何祛痘比较好？

怎么祛痘比较好？

我专业给你分析一下，祛痘并不是说能去就去的，得先解决长痘得原因，预防大于治疗，首先清洁，痘痘滋生就是皮肤底层有炎症，炎症消不了，痘痘也就反复出，再加上自己不注意护理方法很多痘痘都会留下痘印啊痘坑啊，那些痘印下面又是炎症，总之看你是哪里长痘痘，根据痘痘来治疗！

洗面奶当然是第一个大事，洗面奶一定要温和不刺激的，有消炎杀菌的成分最好了，这样一边清洁，一边可以消炎杀菌，这样比较好的快！在加上修复屏障的面霜，修复起来也精简，科学护理，一般的皮肤代谢是28天，只要护理好，都不是难事！

最后注意的是痘痘肌千万不要吃辛辣啊，甜食啊，洗脸的尽量别用毛巾！

最好有照片详细分析哦

祛痘,首先要保持面部的清洁,如果痘痘局部有感染、红肿的情况,要尽早使用一些消炎的药膏;如果已经形成脓点,建议到专业机构将其排出;另外一定要注意预防,少吃辛辣的食物,保证睡眠,以减少痘痘发生或引发其他并发症的几率。 祛痘的方法： 1、激光治疗，激光治疗青春痘方法是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血 管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用，同时促使青春痘创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及青春痘疤痕。 2、芦荟除痘面膜，将芦荟除去外皮和刺，留下肉。将黄芪和当归磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效。 3、黄瓜袪痘法，先将1条小黄瓜洗净、切片，洗净的脸部或灼伤的部位贴15—20分钟，即可祛痘。 4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 5、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

有哪些祛除痘的好方法？

拥有超长战痘史的我来回答一下

首先 早睡早起真的有效果

早点睡美容觉有助于皮肤的修护，但是现在大多数人都很难做到，我也是其中之一，但是还是要强制自己早睡早起

其次 我去医院看过[_a***_]

饮食我也特地问过，因为我是个吃货

医生说辛辣、油腻、甜食都可以适量吃一点，影响不大

不过建议还是要吃清淡一点啦

根据医生的建议 我配了消炎药吃、也配了外服的医用面膜跟药膏

效果也是非常显著的 改善了很多

传统医学认为，人体雄激素分泌过旺会导致人体皮脂分泌过多，易引发痤疮粉刺，所以绝大多数治痘以控油分泌做为治疗指南，还有的认为是毛囊内的丙酸杆菌引起，所以用蓝光或抗生素杀菌做为治痘方法。虽然这些方法暂时解决了痘痘，但是过一段时间就会复发，一直要等待身体皮脂分泌下降后才能痊愈，这可能是10年甚至更长时间。 最新的生命医学揭示，生痘原理很简单，不良的皮肤卫生习惯会造成皮肤菌群失衡，皮肤自净能力下降，负责毛囊清洁的菌数量不足，导致毛孔堵塞。其中发炎感染就是痘痘，没发炎的就是粉刺。 2009年人类开启人体微生物组测序工程以后，科学界发现人体微生物与人体生命过程息息相关，开始重新认识人体微生物菌群。

目前在人体皮肤微生态领域，欧莱雅、资生堂等化妆品公司均已开启相关研发课题。

中国菌善均美生物公司从2015年开始，利用乳酸活菌外敷调皮肤微生态环境让几千例严重痤疮患者痊愈。令人惊叹的是其公司产品对湿疹、激素依赖性皮炎、癣菌类皮炎等皮肤问题都有明显作用。

相信有过痘痘的人，都特别理解痘痘的苦恼，那种心情不是一般人可以体会的，怎么远离这种苦

恼，也是很多痘痘人的心声。

水解珍珠+维生素C：使用含有水解珍珠和维生素C成份的护肤产品，水解珍珠可以分解黑色素促

进表皮细胞再。而维生素C能够预防黑色素的增加、美白肌肤，促进胶原蛋白的合成加快痘印痘

痕的消除

去角质 ：面部的痘印痘痕F姐建议每周做局部性的去角质，现在正值冬季，皮肤易干燥敏感，不

建议过于频繁的往除老废角质，所以局部性的去除痘印痘痕上的角质，是个非常好的方法。

植物祛痘精华： 每天使用成份含有“黄金洋甘菊、粉防已和马齿苋提取物”的祛痘精华按摩面部，

功效也很明显。它不仅可以用来去除痘痘，对于黑色痘印痘痕的去除也都是非常有帮助的。

防护：黑色的痘印就是黑色素沉淀所致的，因此需要使用防晒霜和隔离乳防止外界的辐射紫外线

痘痘肌怎么饮食调理和护肤效果？重点都在这！

今天想给大家分享的是痘痘肌应该怎么调理自己的日常饮食和护，爱长痘痘的宝宝们可以看了我的分享后针对性的自己调理。

饮食调理

1️⃣戒糖，少吃不必要的糖。

如果你的痘痘总是频繁爆发出来，还是把甜点给戒了吧，摄入太多糖的话，会降低胰岛素敏感性，会让血液中游离雄性激素变多，雄性激素也是导致痘痘的主要原因。

2️⃣少吃乳制品。

是所有的乳制品哦，都有会长痘的风险。

3️⃣少吃高GI的食物

GI值超过55的话，那就意味着对痘痘不太友好，GI值太高会引起体内胰岛素增多，促进皮脂腺分泌，也是长痘的根源之一。

4️⃣多吃富含维生素A的食物。

脸上长痘痘了就要多注意清洁和保湿，我也是一个爱长痘痘的人，不过我一般都会在清洁皮肤以后多保湿，第二天起床洗脸不用热水，偶尔还会加点醋在水里用。

2.痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致，所以不要乱用药，也不要听别人推荐什么就马上去用，要找到适合自己的。我用过的一些冻干粉，我觉得冻干粉可以祛痘祛痘印，又能美白，收缩毛孔，还能保湿，效果也挺不错的，什么牌子适合自己的就靠自己好好的甄别了

3.容易长痘的人，和本身的体质也有关，如果吃了太多燥热的东西也容易长痘痘，吃太多甜食也容易长痘痘，糖分属于难以消化的，也容易积食，最近很多人都开始流行戒糖了。

4最重要的就是早睡早起，10以后进入熟睡，11点以后就开始排毒了，所以早睡早起也是祛痘的法宝之一。

有哪些祛痘的好方法或效果好的祛痘产品？

我今年32，也是敏感油痘肌，从初中开始长痘，十几年了，终于前两年好了，可以分享一下我的经验：

1.饮食上甜食、辛辣刺激的最好都要控制，因为甜食容易长闭口粉刺，辛辣的容易长脓包痘痘；

2.不要熬夜不要熬夜！熬夜会使你皮肤代谢紊乱，错过了夜间修复最好的时期；

3.如果一直是油痘肌，可能你一直在用错误的护肤品，并且这些护肤品让你的皮肤状况雪上加霜。停用你手上所有的护肤品，不要再被一些五花八门的广告蒙蔽种草，花了冤枉钱皮肤还是没好。

4.开始用最[_a1***_]的医美护肤品，推荐可丽金，我用了两三年，现在每天涂一层隔离就可以出门了，以前涂厚厚的粉底都遮不住，良心推荐。

5.如果像立竿见影，建议可以去医院或者大的医美医院做针清（俗称挑痘痘）

作为同有痘痘史的女生，看着其他妹子也有这种困扰就感同身受，一张无暇干净的脸对一个女生来说是多么重要，所以真心希望你能早点战痘成功。

（图一二都是以前的我，图三是现在素颜的我）

去医院皮肤科！！！医院🏥不是医美那种，这真的是最有效也是最便宜的方法了，现在医院也提供针清等美容，个人建议不要做红蓝光，真的很伤皮肤，皮肤角质薄的会变敏感肌，大部分产品都是治标不治本 不适合自己的话还会更严重。

其次就是不熬夜，睡好了也很有用，油性皮肤注意清洁避免堵塞毛孔，使用氨基酸洗面奶，不要过度清洁伤角质！！！

素颜来推荐祛痘好产品，我是亲身经历，与痘痘长年奋战得出的结果。
1、如果豆豆是属于比较严重，大面积爆痘，我建议是先去皮肤科医院进行检查，因为长痘痘的原因很多，比如油脂分泌旺盛、毛孔堵塞、内分泌失调等等，去医院检查会有相关的科学建议，千万不要在大面积爆痘的时候，相信护肤产品可以解决，那是不可能的，去医院是最保险安全的。
2、如果痘痘比较轻微，那可以使用相应的护肤产品，个人用了很多祛痘产品，强烈推荐理肤泉的系列祛痘产品，如果你是大痘痘建议用理肤泉的K+，前一天涂了，第二天就可以消下去。
3、如果是痘印可以用理肤泉的b5或AI，效果还可以
4、长痘痘也要注意补水，自己一直用的可复美的面膜，医院也会开这个面膜，它是医用级别的，消炎补水效果真心好