什么茶去火排毒祛痘效果好

1. 夏季喝什么茶能祛痘养颜排毒？
2. 长痘痘喝什么花茶管用？
3. 可以用茉莉花茶洗脸祛痘吗？谢谢？

夏季喝什么茶能祛痘养颜排毒？

养生茶❗祛痘❗美白祛斑❗瘦身减肥1杯搞定

我是个佛系养生女孩，想变“白富美”，一直喜欢倒腾中医养生的粥茶水。能够健康有效的调养好身体，坚持泡点茶水喝能够变美，我是非常愿意尝试，今天和大家分享我的私藏的养生茶，小伙伴也希望找到适合你的自己养生cha!

1⃣ 祛痘

��决明子+菊苣+枸杞+白茅根+蒲公英

蒲公英、白茅根各5g、其他各3g，长痘很多都是肝内火过旺，导致体内毒素无法排泄导致。

5款养生茶帮你清热解暑

竹叶茅根茶

配方：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。

功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。

荷叶祛湿止泻茶

配方：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜扁豆花、鲜藿香各6克，水煎，代茶饮。

功效：荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效;竹叶清热除烦，生津利尿;扁豆花能健脾和中，解暑化湿，止泻;藿香具有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。

二花蜜茶

配方：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。

长痘痘喝什么花茶管用？

脸上长痘，属于肺气不足，和湿气过重，或者是清洁皮肤不彻底，吃辛辣油腻的食物，熬夜，细茵以及还有螨虫感染等都会导致的代谢缓慢，体内毒素垃圾堆积，以至于没有及时排出，继而形成痘痘，毛囊炎症等，

脸上痘痘有根和无根长在浅皮下，有的痘痘颜色发红，有的痘痘颜色发白，

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青春美丽痘，不长不好受。这几乎是一句顺口遛了，一般长豆豆都是小青年，内分泌旺盛，火气足。适当喝点清热去火的贡菊，苦丁，金银花一类的凉性饮品就行，题主所说的花茶在我们这片一般都是茉莉花茶，珠兰花茶，八宝凉茶，这几款我都不推荐给长豆豆的人喝。茉莉花茶是热性，越喝体内越热，是北方人的最爱，珠兰花茶是温性，八宝凉茶就是个名称，里边加的构杞丹参和菊花金银花本身就相克，就一个卖相，没什么作用。这是我个人观点，不喜勿喷。（咱是卖茶的，有喜欢的联系）

喝花茶是不能排毒祛痘的！花茶没有排毒的功效；如果是针对痘痘的话，可以适当的喝一些菊花茶，清凉降火，去花茶店或者药店买一些苦菊就可以，日常用刚烧好的开水去冲泡，日常饮用，可以给身体起到消火的作用。

为什么身体会毒素堆积：

1、长期久坐

2、便秘

3、熬夜

4、吃太多辛辣油腻等刺激类食物

5、食用太多含有大量防腐剂得到垃圾食品

6、人体本身就存在大量的毒素

我们人体每天都会新陈代谢和排毒，最好的排毒时间是在晚上，晚上十一点到凌晨两点是肝脏排毒的时间，熬夜导致的肝脏排毒功能受损；另外我们日常的排便也是排毒的一种，如果排便不畅或者便秘也会导致毒素堆积；肠胃是身体毒素最多的地方，因为咱们日常吃的五谷杂粮都在肠道中消化，吸收；如果是痘痘反反复复的长，第一时间是要给肠道排毒。

在很多的地区流行长痘的人喝凉茶，尤其是在广东地区，如果是一个刚开始的痘痘，尤其是肺胃热盛的痘痘，就是那种红啊、炎症比较明显的阴虚火旺，那这样痘痘的人喝一点凉茶是可以的，就像有的人说开始的时候喝凉茶效果挺好的，但是，后来再喝效果就不好了。

[_a***_]就出在这里，由于凉茶非常寒凉，它伤及脾胃，长期的喝会损伤我们的脾胃功能，久而久之会导致我们脾胃虚寒，而导致的这种寒性的痘痘，这时候皮肤的感染啊，红肿啊并不明显，大大的结节、久久的不愈是这样的痘痘，并不是说一长痘就喝凉茶，一喝凉茶痘痘就好了，一定要分清痘痘的各个过程，也要根据自己体质来决定。

因此，长痘痘喝茶管不管用，还要看看你的体质、你的皮肤状况的，不能一概而论。

以上是我的全部回答，希望能帮助到你，有疑惑的地方或者想了解更多的护肤相关的知识，欢迎在下方评论、点赞哦！！！

可以用茉莉花茶洗脸祛痘吗？谢谢？

茉莉花茶: 是用茶叶和茉莉花一起搭配制作的花茶。《中药大辞典》中记载: 茉莉花能 “理气开郁、避秽和中” 。茉莉花茶即保持了绿茶的苦、甘、凉功效，又通过加工烘制而成为了温性茶。使得养生健康的作用大大加强。茉莉花茶的养生功效如下。

1.行气开郁。茉莉花茶中的挥发油性物质具有行气止痛，解郁散结的作用。2.缓和胃痛。茉莉花茶性温辛甘，具有帮助胃消化，缓和胃部不适有帮助，对于腹痛腹泻有很好的效果。3.舒肝明目。经常喝茉莉花茶可以行气活血，使得肝脏血液流动加快，血液充足，保肝护肝。目为肝之窗。肝好，目自然好。4.抗菌消炎。茉莉花茶对多种细菌有抑制作用。内服外用，都可治疗多种炎症。

5.喝茉莉花茶注意事项。①失眠，神经衰弱者慎饮。茶中的咖啡因有刺激人体中枢神经的作用，令人兴奋，导致晚上入睡困难。②便秘人群，不宜饮用。茶中的多酚类物质对肠粘膜有收敛作用，致使便秘加重。③发烧患者不宜饮用。茶中的茶碱会使人体温度升高，加重病情。④缺铁性贫血患者，不宜饮用。茶中鞣酸会与人体铁元素发生反应，形成沉淀，让人体无法吸收。而缺铁性贫血又需要补充铁，形成无功而为之效果。⑤孕期，哺乳期，生理期，更年期人群慎用。

结束语: 茉莉花茶是我国的国饮，家家备之，***饮之，即健康又养生。关于使用茉莉花茶洗脸去痘，个人认为效果有限，倒不如时常喝一点茉莉花茶来的直接。(仅供参考，欢迎评论指正。)

想祛痘的话建议去正规皮肤医院挂号，医生开的药膏一般很有效，不建议在脸上乱用东西，包括一些偏方，祛痘产品。

茶叶理论上是抗氧化，但是没有经过提取，不知道会不会有刺激性物质，如果把皮肤弄成敏感肌，激素脸就得不偿失了。

祛痘还是得考自身规律作息，调整饮食，多运动排汗什么的，体内激素水平正常了痘痘就会改善，还有平时注重补水保湿，平衡肌肤水油。

喜欢喝茶的朋友都知道，在茉莉花中含有一种茶多酚的成份。

茶多酚的主要功效：提高皮肤抗氧化水平，增加活性细胞，改善皮肤细胞的生长，还具备抗衰效果，预防皱纹，在茶多酚中含有大量亲水性分子，能够吸收空气中的水分，保持脸部湿润的效果。

茶水洗脸方法如下：

用温水清洁脸部，再把茶水涂到脸上或者用了蘸了茶水的脱脂棉球敷在脸上3~6分钟。然后用清水洗干净，再用洗面奶。特别注意上用茶水洗过或者用洗面奶洗过后，一定要用清水清洗干净脸部，以免茶水中的茶色素渗透毛孔。