牛奶沐浴盐美白,牛奶沐浴盐美白效果好吗

1. 牛奶沐浴能不能美白？为什么？

牛奶沐浴能不能美白？为什么？

牛奶浴能美白的想法，是受电视剧的影响吗？

有传言杨贵妃一直是用牛奶沐浴的，所以肤若凝脂、白嫩光滑。

电视剧里所以也出现过不少杨贵妃用牛奶花瓣沐浴的镜头 。

暂且不说不少电视剧根本不会去严肃考究历史的真相。我们的民俗中，的确会有吃啥补啥，吃酱油皮肤就会黑，吃鸡爪手会灵巧这些说法。

然而作为现代人，还是应该以一种科学理性的态度来看待这些问题。

外用美白的护肤品一般有三个方式：

一是抑制黑色素生成。抑制黑色素生成的成分如麴酸、熊果素、传明酸等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。他们的缺点是：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。

二是抗氧化，因为黑色素的形成本身就是一个氧化过程，大家熟知的vc和其衍生物就是抗氧化的明星成分。

这个说法是有的，泡牛奶浴和喝牛奶都有一定的美白效果。因为牛奶里面有很多蛋白质、脂肪、矿物质、维生素，其实是很容易被我们人体吸收的，不管是内服还是外用，都可以改善肤质，让皮肤变得细腻，还有清洁、美白、滋润的效果！据说牛奶里面有一种叫乳清的东西，对消除细纹很有用！其实蛋白质、维生素B2也是很好的美白成分，所以把牛奶称为天然的美白护肤品，一点也不过分！用来泡澡肯定是有美白的效果的！古代的贵族真的是有牛奶浴这种说法，据说是把新鲜挤出的牛奶加热后，直接倒在洗澡的桶里泡，达到美白，滋润的目的，现在用鲜牛奶泡澡不太容易实现，而且也的确很浪费，但是我们可以买牛奶浴盐，牛奶泡泡浴这种产品来实现呀！

如果真的这么奢侈泡牛奶浴的话，给大家几个小建议，就是干性肌肤的可以选择全职奶，油性肌肤的人可以选择低脂奶，先放水到7分满，然后加入2公斤的鲜奶进去，水温一定要合适，不要太冷，不然毛孔打开不了，也不要太热，会破坏牛奶的营养成分，泡20分钟就差不了，然后最好再淋浴干净！

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谢邀！

1.洗牛奶浴确实有美白的作用，古代贵族的牛奶浴就是刚刚挤出的牛奶加热后，直接进行泡澡，真的可以美白。但如今用鲜牛奶泡澡不太现实，又非常浪费，所以很多护肤品牌制造了牛奶浴盐、牛奶泡泡浴等产品，代替鲜牛奶泡牛奶浴，而且效果比鲜牛奶更好，更重要的是在快节奏的生活中，用牛奶泡澡会显得麻烦，反而用一些美白效果好的产品更有利于你变白。

2.牛奶浴可以美化肌肤，它主要是因为牛奶含有丰富的乳脂与维他命，矿物质，具有天然的保湿效果，给予肌肤营养，使肌肤更年轻光滑有质感。通过洗牛奶浴可以一定程度上起到美白的作用，但不是美白的首选方法。

3.牛奶浴虽然有美白的作用，但单靠这个就想洗白，作用不明显。但是如果配上口服维生素C维生素E，外涂维生素E乳膏，多注意日常休息，还有别过度熬夜劳累，精神也要适当放松，因为皮肤美白也有很多因素决定，如基因，环境和饮食，比如少[_a***_]，减少紫外线刺激，多吃水果蔬菜，适当结合运动，努力一段时间，相信你的皮肤一定会变白！

当然是不可能的了，牛奶虽然是乳白色，但是和美白可没有任何关系的。牛奶的主要成分是水、蛋白质和脂肪，还有一定的矿物质，像是钙。这些成分吃下去，对于身体有益处，可以帮助维持身体健康。外用在皮肤上，那就没什么特别的效果了，而且还要把牛奶加入很多水稀释，效果就和普通的水泡澡一样了。

皮肤变黑主要是表皮层中的黑色素大量分泌的结果，特别是受到紫外线照射的时候。经常受到紫外线照射的位置，肤色就会变黑，像是手臂的外侧就比手臂内侧黑。肤色还和遗传有密切的关系，后天是无法改变的。

想要让皮肤变白一些，尽可能的少晒太阳，出门涂抹防晒霜。还可以使用一些含有美白成分的身体乳，烟酰胺、维生素C，都是很常见到的有效成分。使用磨砂膏，帮助身体皮肤去角质，也能让皮肤肤色和触感有提升。

我是皮肤科医生王香兰，回答下这个问题

王医生明确的告诉大家，牛奶美白，淘米水美白这些说法都是经典谎言。

1.首先对于牛奶可以让皮肤变细腻这一点是不可否认的，但是也要长期坚持才能达到效果，短时间内皮肤变细腻只是因为你给皮肤喝饱了水，或者牛奶中的半固体物质填充图了角质层中的不平整所以摸上去更加光滑了，但是美白却是无稽之谈。以下看看数据

首先我们可以看到牛奶由85%的水分、3.5%脂肪、3.5%蛋白质还有乳糖、无机盐等等组成最后的8%，也就是你就算奢侈到直接用牛奶泡澡不加以稀释，它最多的成分还是水而已。再看看成分中蛋白质，它的含量本身只有3.5%了，这其中占比最多的是酪蛋白，酪蛋白是一种白色无味的物质，牛奶之所以是白色的也正是由于络蛋白胶粒散射光线造成的，当酪蛋白进入人体后会和消化酶作用形成氨基酸，然后重新组合成人体的蛋白质，这也不会直接让改变人体的肤色，这就从根本上解释了牛奶无法美白的原因。

再其次，我们把皮肤屏障比作是一堵墙，酪蛋白又是比较大的蛋白质分子，如果直接泡澡或者洗脸，酪蛋白也是无法穿过皮肤屏障进入人体就跟别提美白效果了！最后王医生建议你，与其大费周章用泡牛奶浴美白，不如直接喝掉，补充人体必需物质来的实在。