生姜祛斑法靠谱吗

1. 生姜片貼脸真的可以祛斑吗？
2. 姜能祛斑吗？

生姜片貼脸真的可以祛斑吗？

1内分泌失调不是所有色斑的诱因；对于孕期、产后女性而言，内分泌紊乱引起的色斑比较常见；但是皮肤代谢功能下降导致的色斑比例也在不断上升，色斑形成的根本原因是黑色素过度沉积导致的，每个代谢环节都可能对它产生影响。

2不良生活习惯也会引起色斑； 劣质的化妆品、心情焦虑、长期面对电脑手机等会促进色斑形成；极度不规律的饮食和作息时间也是色斑加重的元凶。夏天到了，强烈的紫外线照射更会导致色斑短期内扩散加深。

3任何类型的色斑；皮肤代谢功能都有不同程度的问题不管是什么类型的色斑，皮肤代谢功能下降，麦拉宁色素细胞活跃，当黑色素不能及时代谢时就出现了色斑、肌肤暗黄等皮肤色素沉着的问题。

生姜祛斑的作用机理源于它的刺激性，但过度的刺激会使皮肤呈现红斑、水疱等不良反应，因此运用生姜祛斑的时需要慎重。

　　生姜是大家很熟悉、经常食用的一种调味增香的调味品，它在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。还有一种说法，生姜片贴脸可以祛斑，这是真的吗?答案是肯定的。

　　实践证明，生姜确实对我们的肌肤有美容的功效，具体要怎么用生姜才能对我们的肌肤起到祛斑美白的效果呢?

　　1、生姜擦脸祛斑。将生姜对半切开，尽量使生姜的内部面积外露的大一点。注意生姜温度不能太高，防止烫伤，每天2-3次，坚持擦拭脸上斑点地方，有祛斑、嫩肤双功效。

　　2、生姜片祛斑印。每天晚上洗完脸抹上保湿液和眼霜后，切两片生姜片，贴在有斑印的地方，然后平躺在床上，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的。敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸就可以睡觉，只要坚持就会有好的效果。这是因为，生姜中含有多种活性成分，可以修复色素沉着，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。

　　3、生姜蜂蜜祛斑。生姜蜂蜜水的制作方法很简单，用适量的新鲜生姜2到3片。放到一杯开水中浸泡5至10分钟，随后捞出姜片，等到水温降到40度左右，就可以加入适量的蜂蜜了，这样一杯生姜蜂蜜水就做好了。坚持每天一杯，淡斑消斑效果显著，对于老年斑也效果不俗。

　　4、用生姜祛斑面膜。

　　准备材料：姜一块、面膜纸一张。将生姜放入榨汁机中榨汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜中的渣滓，[_a***_]再用微波炉稍微加热姜汁，这里值得注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。最后将面膜纸浸泡在姜汁水中，待面膜纸浸满姜汁水后，再敷在脸部，刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感(敏感肌慎用)，10分钟后用清水洗净即可。

　　综上所述，可供参考。因个人体质不同，生姜祛斑的方法，建议最好在医生指导下使用。

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这都是神马和神马啊，生姜怎么可以祛斑，确定这不是在做菜吗？

皮肤产生色斑是皮肤的基底层产生了大量的黑色素，一方面是遗传因素，一方面是紫外线引起的。皮肤产生黑色素是皮肤的正常反应，可以保护皮肤免受紫外线的影响。不过太多的色黑色素，就会让皮肤表面形成色斑，影响美观。

想改善色斑，需要做的是防晒和美白。防晒霜可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，不仅可以预防色斑，还能预防皮肤的光老化，一举多得。美白产品要选择国家正式批准的产品，不要选择来自于朋友圈或者是淘宝的三无产品。这些三无产品通常会违法添加一些物质，比如铅、汞等，对于皮肤的影响非常大。

已经出现的色斑，可以考虑医美改善。医美利用特定波长的激光照射皮肤，从而打碎已经形成的色斑，随着新陈代谢而消失掉。不过色斑在经过治疗后，还可能再次出现，所以要定期治疗。

至于生姜，还是老老实实做饭用吧！

没有科学依据！

一、生姜中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的功效，一定程度上能够阻断黑色素的形成，预防色斑和老化。对于已经形成的色素斑点，效果不大。这是因为生姜片敷脸这种祛斑小偏方，只能作用在浅表层，对于深层色素颗粒无效。

另外一点，生姜片中含有姜辣素，其是一种刺激性很强的物质，长时间贴敷在脸上会对皮肤造成损伤，尤其是那些角质层薄的女性朋友。

二、色斑种类繁多，每一种色斑的形成原因、所处层次都是不同的。因此不同斑点类型是不能用一种方法来治疗的，对症治疗才是最理想的祛斑方法。

临床上治疗色斑的原则是“分斑分治，科学祛斑”。

雀斑：

遗传性雀斑，一般在3-5岁左右出现，浅棕色或褐色的那种点点状的斑点,，大多遍布在脸颊、鼻翼处，女性较多。

真正学好合理的DIY，确实可以做到既省钱又能收获很好的护肤效果。但是我是不赞同使用姜片、青瓜这些来敷脸的。

泛泛而谈，一般厨房来源的护肤DIY可以做到柔肤、保湿、抗炎类的效果，但是对于祛斑、美白、抗皱这样需要高浓度功效成分的皮肤问题都极难实现。

尽管生姜有一定的抗菌、抗氧化功效，但是直接用在皮肤上我更担心的是它的副作用。且不说生姜片可能会导致皮肤过敏和皮肤/眼睛的刺激反应，就其祛斑效果也真的没什么理论根据。想安全护肤DIY，一定要通过好好学习才能做好有利于皮肤，回避皮肤伤害。

但是“姜黄”跟我们的生姜还不是一回事儿。姜黄还真的有一定的美白抗衰、促进愈合、防疤抗疤的功效，但是也是需要提取物（浓缩后）才能达到。再说，美白皮肤常需要多种成分的配合，单独的一个成分，对于美白的效果都不尽理想。氢醌应该是被证实了单一成分就可能达到有效的去色素美白消斑的成分，但是考虑到它的刺激性非常大，而且对一些皮肤色素问题可能会导致“花脸”现象，加上越来越多的人认为它对健康有影响，近年来还是比较受冷落的成分。扯远了，总之，在达到护肤功效的同时，一定要注意避免伤害皮肤，否则得不偿失。

姜能祛斑吗？

生姜是不具备祛斑的效果，而且如果私自用生姜进行涂抹皮肤的话，很可能会导致皮肤出现过敏或者是敏感等现象，所以一般是不建议患者私自使用生姜祛斑的，而且如果面部有斑点的话，可以到正规的美容整形机构进行咨询，然后***用激光祛斑的方法祛斑。