祛痘坑的最好方法,祛痘坑的最好方法有哪些

1. 有什么真实有效的祛痘方法？

有什么真实有效的祛痘方法？

简单有效的祛痘方法：

1、蜂蜜加盐法。取蜂蜜两勺及食盐一勺于碗中，彻底搅拌好后均匀涂抹于脸上，轻柔按摩五分钟左右，再用清水洗净，可有效清除脸上毒素，祛痘消痕。

2、白醋加盐法。取一勺醋及两勺食盐于碗中，加入适量冷开水至食盐全部融化，将化妆棉浸泡其中，然后取出化妆棉敷于有痘的脸上，每天一次，可美白肌肤，有效祛痘。

3、五味消毒祛痘法。取银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英各十五克，过水一遍后，放入已装入适量的水且烧开的砂锅里，煎煮至汤汁入味即可熄火，以此当做茶水来喝，每天一次，可清热解毒，祛痘美白。

4、醋煮木瓜姜。取陈醋一百毫升，木瓜六十克，生姜九克，放入砂锅里煎煮至醋干即可，取出木瓜及生姜，温热时食用。每天一煮，早晚各吃一次，可改善气色，祛除痘痘，一周见效。

除此之外，自身调理尤为重要，应保持足够的睡眠，不熬夜，忌烟酒及辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜等，养成良好的生活习惯，自然容光焕发，会发现一个不一样的自己。

@柏德润 青春痘的正确治疗方法

首先明确一点，青春痘的病因及发病机制复杂，像遗传因素，细菌、真菌、螨虫的感染及雄性激素分泌增加等都会导致痤疮的生成。因此，痤疮不可能在短期内根治。

不能用手挤压痘痘:

双手是细菌的大本营，用手或工具去挤压痘痘，不但不会使痘痘消失，反而会因手或工具上的细菌而造成二次发炎和感染，处理不当还会在脸上留下永久的痘印痘坑还有疤痕。并且用手挤痘痘还会令毛孔变大。所以切忌不要用手挤压痘痘。

传统的痤疮治疗方法：有口服抗生素及病患部擦药，但对于顽固的病变疗效不尽人意，且大多有明显的副作用，如抗生素的滥用和耐药性的产生等等。

科学治疗法：目前医学光动力的发展，为痤疮的治疗提供了全新方法，大家都知道痤疮皮肤存在痤疮丙酸杆菌，而红蓝光的照射可以有效杀灭这一致病菌群，此外，红蓝光还有抗炎、抑制皮脂腺分泌等作用，对于痤疮肌肤的修护是非常好的方法。配合微针和中药调理体内的激素分泌水平，对痤疮的治疗均能产生显著疗效；如果有痘印痘坑，则需要通过光子嫩肤或者像束激光治疗，使肌肤平复至正常状态。前者不需要休***和恢复期，但效果相对较慢些，后者皮肤有轻微脱痂，恢复期大约为3-5天，可以明显改善痘痘发作后遗留的色素沉着。如果痤疮发作严重遗痘坑，一般则需要行CO2点阵激光治疗，皮肤有明显的脱痂，恢复期大约7-10天左右，一到两次治疗即可看到明显效果。

我又看到一些偏方治痘痘的回答，实在想***踩两脚才好，什么蜂蜜加盐、白醋加盐之类的鬼话，一概都不能相信，你当治痘是做菜呢？！

再次重申痘痘是一种皮肤疾病，治病要对症下药，不要盲目去用[_a***_]奇怪的东西。就算是祛痘专用的护肤品，也要看清楚适合的情况以及自己的症状。

简单来说说，痘痘产生的原因就是皮脂分泌过多，细菌滋生产生炎症。

至于为什么皮脂分泌多，这个有许多原因，包括激素、作息和遗传，这个一时半会很难改变，不过对于长期预防痘痘来说，还是很重要的。

那么祛痘的方向就变得很简单，就是控油和杀菌消炎，只要做好这几步，祛痘就会变得很容易。

我们知道痘痘都有一个发展过程，初期皮肤没什么特别的感觉，只是有些小凸起，然后有的会发展成为黑头，有的发展太快会变成脓包，最后发展成囊肿或者结节。

那么对于症状比较轻微的痘痘，比如闭口、白头、黑头之类的，实际上就算不去管它，问题也不大，因为这是皮肤的自然现象，有一些自然就慢慢好了，不要用手去摸去扣，这样容易感染细菌和刺激痘痘生长。

越来越多的人长痘，但是祛痘的效果往往不大理想，我分享我自己的祛痘经验来告诉大家，祛痘不能乱来，要找准原因，了解痘痘，分析痘痘的原因，才能快速正确的去除痘痘还你光滑的肌肤。

其实我们都知道不但青春期会长痘，过了青春期也依然长痘，这些我们不再叫它青春痘而是成人痘，压力痘或者座疮，其实它都是因为压力，睡眠不足，疲劳，黄体素分泌过多，便秘等身心方面代谢不良有着密切的联系。

然而女性长痘痘的几率比男性的要高，因为女性常常使用化妆品，而化妆品使用不当会也容易滋生痘痘，所以我们要知道痘痘的来源，才能对症下药。

1.注重清洁！长痘的女生通常油脂分泌旺盛，肌肤水油不平衡，加上平常生活中微小颗粒，容易停留在脸上，各种原因下来会导致肌肤内部的垃圾停留。停留在肌肤容易导致新痘痘，对正在长的痘痘也会有影响，会一个传一个，所以我们更要注意清洁，使用温和的洗面奶来清洁我们的脸部。

2.控油补水！皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油的情况或者肌肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，造成肌肤的亚健康，也会使痘痘横生，所以更要补足水分，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就会走的。

3.饮食调理。忌烟忌酒，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜多喝水，有利于我们肌肤新陈代谢的加快 体内毒素的排除。

4.注意防晒！不要因为已经被晒黑了就自暴自弃，出门也不再做任何的防晒，其实是错误的，想美白，防晒更要注意，不然容易留下黑色的痘印。所以我们一定要多擦防晒隔离

5.不熬夜！熬夜会影响我们肝脏的正常排毒，身体内的毒素排不出去就会导致痘痘疯长，所以要祛痘就不要熬夜。

想要祛痘一定要及时并且选堆的祛痘产品，不要用手去挤，会导致痘痘发炎。

祛痘痘最有效的方法

1、脸部要时刻保持清洁

常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2及时补充水分

足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽，同时水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物。相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来啦!因此，想要祛痘，那就要喝足够的水!

3.早晚用温水洗脸

油性皮肤的人，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

4、注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

5.及时应对并发症状