夏季美白防晒

1. 初夏防晒需要注意些什么？

初夏防晒需要注意些什么？

无论什么季节防晒工作都要做足，这是小编一直提倡的保养护肤理念!虽然大多数MM都知道防晒的重要性，但是对于防晒的基本观念还是没有认识清楚，所以今天小编就来为大家介绍正确的防晒观念、防晒指数、如何正确涂抹防晒霜等问题。快快来学习一下吧!

美白防晒知识抱扫盲 经常涂防晒霜应切记5大事项

　　1、树立正确防晒观点

　　其实一年四季都需要防晒的，因为即使是阴天仍然有70%以上的紫外线存在。特别是在夏天早上十点到下午两点之间，紫外线非常的强。所以这个时候要避免外出，或是戴帽子、打太阳伞来阻隔紫外线。还有一部分紫外线会通过反射或折射到达肌肤，所以论在雪地、游泳或沙滩、空旷的地区活动，都要做好防晒工作。

　　也许你会觉得到了晚上就可以避免紫外线的干扰了，其实卤素灯、荧光灯所含的紫外线也很强，另外电脑带来电磁辐射也会使肌肤变黄变暗!所以即使是夜间到酒吧去玩，或听演唱会时，紫外线与红外线的侵害也会远超出我们的想象。

树立正确防晒观点

　　其实一年四季都需要防晒的，因为即使是阴天仍然有70%以上的紫外线存在。特别是在夏天早上十点到下午两点之间，紫外线非常的强。所以这个时候要避免外出，或是戴帽子、打太阳伞来阻隔紫外线。还有一部分紫外线会通过反射或折射到达肌肤，所以论在雪地、游泳或沙滩、空旷的地区活动，都要做好防晒工作。

　　也许你会觉得到了晚上就可以避免紫外线的干扰了，其实卤素灯、荧光灯所含的紫外线也很强，另外电脑带来电磁辐射也会使肌肤变黄变暗!所以即使是夜间到酒吧去玩，或听演唱会时，紫外线与红外线的侵害也会远超出我们的想象。

　　 如何正确涂抹防晒霜

　　1、将防晒乳挤手背约1元硬币大小：在手背上挤过多不用怕，多余的部分把它均匀涂抹手臂就不浪费了。

　　2、少量呈放射状涂抹两颊：指腹沾取一元量涂抹两颊后由鼻翼旁向两边延伸。

　　3、脸颊上多余防晒延展眼周：眼睛周围皮肤较细致，指腹轻薄滑过即可。

　4、T字部位均匀涂抹：额头和鼻子容易涂抹上后也呈放射状推匀。

　　5、细小部位仔细上防晒不忘记：鼻翼、眉心、下巴、耳朵和脖子也都轻薄涂上防晒。

　　 购买防晒霜的几点注意

炎热的盛夏已经来临!美眉们又可以穿上漂亮的裙子，露出***的身材了，但是也有一个另人烦恼的问题也来了，怎么白白的度过这个夏季呢?

1.夏季越来越热，需要选择清爽的，不易堵塞毛孔

2.防晒的倍数适当就好，太低起不到防晒的效果，太高会浪费有皮肤的负担。

3.回去之后一定要做好清洁，防晒霜长时间在皮肤上，紫外线会达到皮肤的肌底层破坏细胞。

4.出门前半小时擦好，户外隔两个小时补涂一次。

5.夏季出汗接触水比较多，选择物理和化学结合最佳。

6.一年四季都要防晒，像阴雨天这样的天气也需要防晒，因为阴天紫外线穿透也已经能达到90%。我们也尝试在背阴处或树下、路边进行了测试，发现窗边跟窗外紫外线强度完全不一样，所以如果你是在窗口一米以内的也要防晒，虽然玻璃对紫外线有一定的阻挡，但是还是会渗透玻璃伤害我们的皮肤。如果夏天一直呆在室内，除非你把窗帘拉的死死地，要不然我们还是建议要是适量的进行防晒。

7.一个防晒霜远远不够，出门带上遮阳伞，遮阳帽，太阳镜。

保证防晒的同时也要注意皮肤保养哦

1、防晒霜：防晒霜是进行防晒最切实可行的方法。防晒霜的选择一定要根据日晒指数、活动地点、是否过敏等因素来选择。

2、防晒衣：防晒衣是防晒的加强措施。很多衣服品牌都有防晒衣的款式，女性朋友可以常备一件，以便于在外出活动时可以起到抵御紫外线的作用。

3、食物防晒：生活中有很多食物都是可以起到防晒作用的，比如西红柿。夏天多吃这一类食物可以在一定的程度上降低紫外线对皮肤带来的危害。

4、防晒小物件：外出时背包里常备太阳伞和墨镜。遮阳伞的选择最好选择黑胶的，这种材质对防晒的效果比较好。墨镜可以在太阳下为眼睛起到很好的保护作用。

5、晒后修复：一天的活动下来一定要为身体和皮肤进行晒后修复。皮肤在一天的压力下会不堪重负，利用芦荟胶等产品可以减缓皮肤的被刺激程度。

防晒有什么注意事项？

1、分类：防晒产品的使用是需要进行分类的。防晒霜、防晒喷雾、防晒水等的用法用量和使用部位都有不同点，在使用时一定要了解清楚。

2、防晒指数：防晒指数在选择防晒时一定要注意。在高温度的天气出去时一定要选择防晒指数高的，但紫外线低时防晒指数就不需要选择太高。

3、使用部位：防晒霜的种类一般用在[_a***_]和身上的是不一样的。用在身上的防晒霜，刺激性比较大，所以最好不要将身体防晒用在脸上。