女生怎么样才能快速美白，广大的网友，有什么好的推荐？
尽量少晒点太阳吧
加上如果想要快速美白的话
也可以了解一下pearlis美白片之类的
你好，谢谢你的邀请！
根据你的描述，你的皮肤属于黑性皮肤，天生的黑新皮肤，太阳一晒就变更黑，而你又想急于变白，一问有没有比较好的方法？
我想跟你说，你这种心情是可以理解的。但是啊你想一下子把黑色的皮肤变成白色的皮肤，是不容易的，也是不现实的。除非你***，涂脂抹粉，对吧？
再说啊，其实要想是皮肤变白，要从平时的一点一滴做起，从饮食方面抓起。从睡眠方面抓起，把防晒做好，如果这些基本的保护工作你没有做好，那么你使用再多最好的护肤品都是没有用的，花了钱也是白花。其实护肤也是靠平时一点一点积累起来，这样慢慢变白的，也还得看你的肤色。这是我的回答，不知你是否满意。
那首先一定要注重防晒了，不管阴天还是晴天，裸露出来的皮肤都要涂上防晒。
然后美白精华，美白面膜，美白身体乳都用起来，定期去面部和身体的角质。内服的话，可以多选择百香果，柠檬等美白水果泡水喝。网上也有很多美白的养颜食谱，会养出由内而外的好气色。另外，美白不是一朝一夕的事，坚持下来才会有用。
白皙透亮的肌肤几乎是每一个女性都梦寐以求的，而夏季除了短裙短裤大长腿以外，还有炙热的阳光、紫外线。所以，很多人都认为夏季是保护肌肤的重要时刻。今天，就来蹭一蹭美白的热度，告诉大家如何快速美白。
黑色素的形成
想美白，不了解黑色素的成因怎么行？其实黑色素的合成过程非常复杂，当紫外线（变黑的元凶）照射到皮肤上以后，黑色素母细胞就会开始运作，形成黑色素。成熟的黑色素小体会处于转移之中，经由细胞代谢的层层移动，到达肌肤表皮层。黑色素早期的时候，表现出来的是暗黄、暗沉，到了晚期，就会形成色斑、肌肤肤色不均。而且不要以为不出门不晒太阳就行，毫不夸张地说，紫外线可以穿透任何物质，就算拉上窗帘，它甚至还会透过窗帘“找上门”。所以，防晒、美白是一件不管在室内、室外都需要做的事儿。
如何击退黑色素
在室外的时候，大家可以通过涂抹防晒霜、遮阳伞这些利器来躲避紫外线，但是室内呢？还有不少护肤品也有美白效果。而在众多护肤品中，就属精华的效果最为显著了。那么，美白精华有哪些？市场上热门的美白精华，诸如科颜氏安白瓶、sk2小灯泡，都是能击退黑色素，起到不错的美白效果的。
1、科颜氏安白瓶
这瓶美白精华中，最核心的成分是活力维C。活力维C是[_a***_]的衍生物，相比性质极不稳定遇上空气都能分解的维C来说，它可稳定多了。而且，不需要酶来激活，它就可以立即发挥100%的稳定活性。最令人欣喜的是，活力维C不仅可以抑制黑色素的生成，还可以淡化已有的黑色素，19天就能白两个度，美白效果好。另外两种主要功效成分牡丹精华萃取和白桦精华萃取，前者和活力维C一起携手对付黑色素，加倍抑制黑色素；后者则为肌肤提供卓效的保湿和修复力。提到修复力，科颜氏安白瓶里面还有5%玻色因，一起为受损的肌肤屏障“疗伤”。所以，这瓶安白瓶不仅可以美白，还可以保湿、抗氧化。
2、SK2小灯泡
PITERA烟酰胺是这瓶美白精华的当家成分，也是sk2的“新贵”创新成分。它可以作用在已经产生的黑色素上，也能减少黑色素生成。可惜的是，烟酰胺虽然在PH6溶液中最稳定，但是在非PH6的溶液中发生水解反应时，形成的烟酸药理学与毒性要高于烟酰胺。所以不少人在使用sk2小灯泡后出现了发红、刺痛等情况，就是因为它。水能载舟亦能覆舟，大概说的就是它吧。
总结
夏天不仅要防晒，更要做好美白功课，除了物理防晒，美白精华就是不错的选择。科颜氏安白瓶，让整个夏天白回来！
感谢邀请！
一个美白的肌肤是多少爱美女孩子梦寐以求的事，肌肤白皙、细腻,更是东方女性的审美标准，女人如水一般的肌肤是需要每天保养，每天美白肌肤是必不可少的。
1. 美白是个循序渐进的慢性过程，与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主那是不可能的。
2. 几种美白小方法：
方法2：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。
方法3：睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透
方法4：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
方法5：要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
方法6：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜。
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