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维生素c虽然具有抗氧化和清除自由基的作用，可延缓衰老，但不能祛痘，引起长痘的原因主要是激素分泌旺盛引起的，可以用维a酸治疗，或吃些中药调理一下内分泌，饮食上少吃油脂大的食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食，保证充足的睡眠，不要熬夜。
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