怎么有效美白牙齿,怎么有效美白牙齿的方法

1. 牙齿美白的方法有哪些？
2. 科学美白牙齿的方法知多少？

牙齿美白的方法有哪些？

牙齿发黄非常影响形象，虽然不是病，但总觉不舒服，谁都想有一口又白又好看的牙齿，下面我提几个意见，大家觉得实用就试试吧！

1、牙齿发黄的原因

牙齿发黄，先找出发黄的原因，导致发黄肯定跟平时的日常习惯有些原因，比如抽烟，隔咖啡，碳酸饮料，浓茶等等，当喝完之后会有少量残留在口腔，色素就会沉积在牙齿上，牙齿就会变黄，有这些习惯的应该注意。

2、吃东西后不进行漱口

另外一个就是平时不注意漱口，进食或者吃零食后，牙缝或牙表面有食物残渣，久而久之形成牙石，就会使牙齿变黄。这时靠刷牙已经不容易刷点，建议去医院进行清理。

3、注意选择牙刷牙膏

其实牙刷的锯齿密度，凹凸程度都是由你的牙齿的结构决定的，所以我们一定要找到合适自己的牙刷。牙膏有的含氟，有的是抗敏，有的是去牙渍，所以根据牙齿变黄的原因，选择真正适合自己的牙膏。

4、询问牙医

在牙齿变黄了，如果自己在出来的时候都没有效果，可以去询问牙医，把自己的情况和牙医说明，根据他的意见进行清洁

【美德医为您解答】您好，俗话说“一白遮九丑”，肤白貌美是我们日常生活中经常听到的一个词。其实，不仅是我们的皮肤需要美白，牙齿也需要美白，牙齿变白变美的同时还会提高我们的自信心。

想要牙齿美白，首先要了解造成牙齿发黄的原因，从根本上解决问题。一般造成牙齿发黄的原因多是内源性和外源性两种。

氟斑牙：

长期生活在高氟地区，牙齿在发育过程中（7岁之前），最容易发生氟斑牙，导致牙齿发黄，严重者还会出现牙齿凹坑状缺损。

四环素牙：

牙齿在发育过程中，因药物作用，导致四环素沉积在牙本质内，再加上阳光照射导致 牙齿变成***、棕色或暗灰色。

长期吸烟、喝茶、咖啡等原因造成牙齿染色。

病情分析：牙齿美白本质上只有两种、第一种是华学漂白、第二种遮盖美白、还没有通过洗牙、洁牙喷砂的方法，还原牙齿的本色，牙齿美白的药用主要华学成分过氧化脲，通过不同的方式与牙齿接处华学反应使牙齿变白，牙托式美白，牙贴美白，含漱美白，牙齿内封药美白，超生波洗牙等方式，平时自己可以用一些美白牙膏来刷牙，因为牙膏中 有美白科粒，还可以有效控制细菌的生成防止蛀牙

首先要搞清是先天性的还是后天造成的，才能对症下药。如果是西环素牙类的，只有全部更换装修，才能美白示人，如果是后天卫生习惯等原因造成的，或许也要找牙医彻底清洁后，才谈论美白。

美白牙齿有几种方法：

1.早晚刷牙，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。但是要长期坚持才能看到效果哦。

2.如果是本身颜色发黄就只能做冷光美白，药物漂白或者瓷贴面。本人牙齿美很白，就是用了冷光美白牙齿的产品，不损害牙齿，并且有光泽。是从内而外的美白，不损害牙釉质。

3.洗牙，本人不推荐，刚洗牙前几个月牙齿很白，但是半年或者一年后你会发现牙齿越来越黄，那是因为洗牙损害了牙釉质，牙齿表面光滑的一层被刮掉，表面看起来白了，保护不了牙齿！

科学美白牙齿的方法知多少？

每一个爱美的朋友，都希望自己能有一口洁白的牙齿，这样子无论是我们走到哪里，无时无刻都能露出自信的微笑，但是……早上成牙齿发黄和变黑的因素太多了，怎么多都躲不掉，真是防不胜防，于是一口黄牙就成为了我么追求美丽道路上的最大的阻碍了。那么有没有什么方法可以帮我们美白自己的牙齿呢？一起来看看吧！

1、我们要准备的东西有：纸杯、小苏打。首先我们先奖小苏打粉倒入纸杯中，在带入清水来稀释小苏打粉。接下来我么那就用在牙刷上挤上牙膏，沾取小苏打溶液来刷牙，这样子坚持两个星期左右，牙齿就能白回来了。

2、我们要准备的就是白醋和食用盐，还有[_a***_]杯子。接下来我们在杯子中倒入白醋和食盐，在倒入清水来稀释，每天用这样的醋盐水来漱口，这样子牙齿很快就能白回来了。

3、橘子皮也能帮助我们的牙齿美白哦！我可以先将橘子皮晒干然后磨成粉，之后每次刷牙的时候都将牙膏沾上一些集资皮的粉然后搅拌均匀，就可以用来刷牙了，这样也能起到很好的美白牙齿的效果哦！

看完了今天的生活小妙招，你是否学会了这样简单的美白牙齿的小妙招呢？赶紧尝试起来吧！