长斑可以敷祛斑面膜吗

1. 30岁女皮肤暗黄长斑有痘印，是用补水面膜还是美白淡斑面膜好？
2. 用面膜会不会长斑？
3. 脸上长斑用什么面膜会比较好一些了的啊？怀孕了也不敢随便抹药了的？

30岁女皮肤暗黄长斑有痘印，是用补水面膜还是美白淡斑面膜好？

我也是刚过30岁，生了孩子，熬夜，没休息好，皮肤暗黄，其实面膜治标不治本……而是先把内调好，首先把营养跟上：多吃点补的，比如花胶（补胶原蛋白），阿胶补血气，猪手，猪皮，鸡爪，红枣，枸杞等，2.休息：做到早睡早起，多睡，3、加强锻炼身体，促进新陈代谢；4、做好防晒；5、补水：多喝水，补水面膜，这是我个人的意见

可以做果酸美肤

功    能：1. 祛痘  2.淡斑  3. 祛黄   4. 深层清洁皮肤  5. 皮肤细腻、美白  6. 改善痘印 

联合经典水光、水晶Skin、SVF水晶Skin、微针、激光、红蓝光等治疗效果更佳。

应该是先使用补水面膜，再使用美白面膜。

补水面膜能够帮助补足肌肤水分，加快肌肤新陈代谢，这个时候再使用美白面膜，肌肤能更好地利用美白面膜中的营养，发挥面膜的美白功效。

补水、美白面膜使用时间15分钟~25分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，使皮肤变得干燥紧绷。另外贴片式的面膜会让肌肤表面形成缺氧状态，时间一长，肌肤会因为缺氧加快老化，不利于护肤。

我是宝妈乐乐30岁的女人皮肤暗黄.长斑.有痘印是用补水面膜好还是美白面膜好。
我个人的观点是补水面膜效果好一点.我就是这个年龄的女人👩我脸就是皮肤暗黄有斑我一直坚持在用补水面膜。坚持用一段时间补水面膜你会看出来脸上的斑变淡。而且皮肤上完妆有光感。如果补水做好了美白才会有效果。不然光美白不补水效果也不好。让你的皮肤基底层喝饱了水在用一切产品才有效果。这是我自己的亲身体验，有句号没有丑女人只有懒女人我们一起加油，一起变美[呲牙]

面部问题一定是身体内部状况晴雨表。

30岁，如果保养不当，生活不自律，昼夜颠倒，会影响肝脾的代谢，脾主肉，***，肝主筋，主疏泄排毒，所以肝脾亚健康一定会面色委黄松弛，且长斑。斑如果是后期长得，大片浮斑或块状，正常分布在眼周围，属于黄褐斑。痘印的内部经常长痘引起的疤痕，必须去除痘根，不让其继续长痘。

先内调，除湿气，可选经络保养，刮痧，艾灸，运动等，食疗补脾，肝，***食物和绿色的，以形补形，以色补色。前提必须先排浊湿，才可以补，顺序是，通，排，补，护。

最后皮肤面膜先选补水面膜，任何色素代谢都离不开皮肤大量的补水，水分是皮肤发动机，原动力，水分充足再用淡斑淡色印面膜。这样才能形成良好的代谢，皮肤可以水当当。当然选择淡斑面膜注意专业，因为色斑分为多种，因人而异。

最后在每天敷面膜的同时注意身体健康，情绪平和，才能长期做个素颜美人！

我觉得先用补水面膜，因为脸部一缺少水份就会滋生[_a***_]各样的问题，其次是做好护肤，眼霜，水，精华，乳液，面霜这些都不能落下。然后早睡早起，充足的睡眠使面部的气色红润。

用面膜会不会长斑？

你好，碧蒙萱有机护肤顾问感谢您的邀请，正规的面膜一般是不会导致长斑的，但是如果购买到廉价的三无产品或是使用方法不对就有可能会导致长斑。

日常敷面膜的正确做法应该是：

先卸妆然后做深层清洁，把脸上残余的妆容与灰尘等垃圾污垢都清洗掉避免造成毛孔堵塞，面膜的营养成分不被皮肤吸收，清洗干净之后在使用爽肤水或是化妆水进行舒缓皮肤，然后在敷面膜。

敷面膜时如果是补水面膜一周建议可以敷两到三次，如果是清洁面膜或者是撕拉面膜建议一周敷一次即可。

敷完面膜之后，脸上大多残留了很多精华建议先把精华清洗掉，以免堵塞毛孔导致影响皮肤的正常新陈代谢，从而导致长斑

纯补水面膜一般不会长斑，长斑是因为长期缺水另外如果用功效型美白面膜，含有维C成分的建议白天不要使用，见光会氧化反而会加速黑色素沉淀，晚上用效果好，建议多用补水面膜

脸上长斑用什么面膜会比较好一些了的啊？怀孕了也不敢随便抹药了的？

对于怀孕的准妈妈来讲，最好不要用祛斑产品或者美白产品，怀孕期间最好什么化妆品都不要用，因为化妆品里面多多少少都含有一些化学产品，而化学产品对肚子里面的宝宝很不好，祛斑也不用急于那一时。孕妈祛斑可以吃一些祛斑的水果，比如草莓、西红柿、菠萝、樱桃等。