黑黄皮美白医美

1. 天生黄皮，遗传我爸的，如何全身美白呢，做梦都想变白？

天生黄皮，遗传我爸的，如何全身美白呢，做梦都想变白？

懒人用懒办法来保养皮肤. 1多吃水果,吃完把果皮擦在脸上,10分钟左右洗干净; 2多吃含维生素E的食品,如:肉皮.脚爪.鱼蟹...等; 3多吃蔬菜. 上述三点,我相信你一定能做到.祝你永远年轻漂亮! 其时保养皮肤是既是一个简单又是一个繁索的事情。 什么营养面模啊，太烦又不划算了， ｖIp▼貴賓的经验是： 每天晚上10点就睡觉，因为皮肤需要休息，而晚上10点到3点是新旧细胞代谢的高峰期； 多喝白开水，补充水份又排毒养颜； 少吃刺激性和油炸食物； 用凉水冼脸； 夏天到了，出门要擦防晒霜，打把伞； 不要用劣质的化妆品，用就用质量好的，要不就素面朝天。 ｖIp▼貴賓还需告诉您： 一．饮食： 1．坚持每天喝牛奶,多喝水. 2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑． 3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用． 4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容． 二．日常护肤： 1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲． 2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜． 3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的. 三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性

医美机构

　　现在美容整形的机构如雨后春笋一样，也是很多爱美人士非常喜欢的地方，说到美白最主要的就是激光美白和美白针。激光美白是利用激光光束击退黑色素，让肌肤变白，如果是专业人士，会根据你自己的肌肤状况，来制定合适你的数据，不会对你健康的肌肤造成损伤，算是现在美白的方式中见效做快的，也是安全系数比较高的，不过这也只限于正规的医美机构。内服美白产品

内服医美产品

　　医美机构美白虽然是比较快的，但是它的价格不低，而且它不是一次两次就可以让你变白的，这么累积还是一笔不小的钱，因此很多人把美白的愿望寄托在内服美白产品上。现在主要是葡萄籽和美白丸，不过这个效果有点雾里看花的感觉，有些人的美白效果明显，主要是对晒黑肌肤的修复作用，但是有些人吃了一段[_a***_]并没有多大的变化，这跟个人吸收能力有关，这两种产品中确实是含有抗氧化作用，理论上是跟美白沾边的。

亚洲人本来就是黄种人，肤色偏黄，注意保湿防晒出门做好防晒措施避免紫外线的照射，多敷面膜保证皮肤水润有光泽，用改善肤色的护肤品，早晚清洁好皮肤，少用化学成分较高的化妆品。休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是***皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。吃有利于皮肤补水的蔬菜水果，维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、猕猴桃等。少吃油炸食品。