维e维c同服能祛斑吗

1. 维E和维C能一起吃吗？

维E和维C能一起吃吗？

可以一起吃，而且效果好。维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，维生素C是水溶性的维生素，负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上;维生素E是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。