祛斑过程中看着很老怎么办

1. 步入不惑，怎么才能祛斑？
2. 求各位大神教教我怎么祛斑？
3. 不想成为斑点女黄脸婆，该怎么补救？

步入不惑，怎么才能祛斑？

以前脸上干干净净的像晴天[捂脸]，现在是多云转阴，涂抹擦什么保养品我是不信的，毕竟皮肤是人体的保护屏障，吸收不是它的主要功能。个人根据生活经验发现，斑的形成跟身体健康和年龄渐长有关，年轻时顶多就是雀斑，中年就是黄褐斑，老了又会有老年斑。日常有的时候斑不明显，有一段时间又凸显，因为每个人的体质不样，大到基因遗传，小到生活习惯和营养吸收，所以只能根据自身的身体状态用中西医结合的方法去调理身体和外在干预的医疗方法去美容。要么按中医的方法吃些中草药调理气血不足，滋养失去活力的细胞的代谢能力，要么用现代美容医学方法用激光去褪色消斑。自己切身感受就是身体精气神都好的情况下，斑自然淡了，所以想办法调理好身体让气血充盈，多锻炼让精神活力满满，脸上自然光彩照人！

求各位大神教教我怎么祛斑？

我又回来了，我发表不当言论，被封禁了。哈哈哈哈，关键是到现在我都不知道到我发表了啥评论被封禁的，搞笑不。
月啊，可怜人。这主要是你熬夜加速老化造成的。有招，就是再雇一个夜班，最好是能找社区或者是街道管委会。通过他们发布招工信息。这样可以找到周边居住的有打工需求的人。一些年纪偏大的，白天没空的，不会怎么玩手机的人。她他们其实也有缺钱的。不用多少工钱的，夜间挣个薄利，黏住老顾客，攒个好身子，合算的。在我去看你之前，你一定要保持漂漂亮亮的。

不想成为斑点女黄脸婆，该怎么补救？

色斑的主要形成因素是紫外线！很多人觉得平常很少晒太阳，怎么会是紫外线引发的色斑呢？紫外线中的UVA全年存在，同时可以穿透玻璃，进入皮肤的底层，诱发色素细胞产生大量黑色素。这些黑色素随着年纪增长，会逐渐达到皮肤表面，这也就是为什么年纪越大色斑越多原因。有些色斑和遗传有关系，比如雀斑，基本是从小就有，年纪大了，面积更多。和雌性激素相关的黄褐斑，也是很常见到一种。通常是从女性怀孕开始出现，之后会面积会变大，整个颧骨位置都会出现黄褐斑。

想要改善和预防色斑，一定要防晒，越早使用防晒霜越好。防晒霜也是预防光老化最有效的方法了！除了防晒，全年还要使用美白产品，可以起到一定程度的减少黑色素分泌的[_a***_]，从而淡化色斑问题。特别严重的色斑还可以考虑进行医美治疗，比如光子嫩肤、调Q激光、皮秒激光，都可以改善色斑。

感谢邀请，其实有斑点是一件很严重的问题，为什么女性结婚后就一定要成为黄脸婆呢？说是因为熬夜？结婚后女性熬夜原因有什么？很简单，带小孩，好不容易睡着，孩子又开始哭闹，老公第二天要上班，当然不能吵醒他，还是得自己起床哄孩子。饮食不规范？有了孩子之后，好像自己没有吃饱过，孩子吃的时候自己才有时间跟着孩子吃一点点，还要喂奶，连之前最爱吃的麻辣烫对不爱了。其实斑点也是可以祛除的，但是不同的斑有不同的祛斑方法，斑的原因有很多种，下面让我们看一下你脸上的斑是属于什么斑吧。

妊娠斑：又称黄褐斑，好发于前额、眉、鼻梁、两颊、上唇等处，外形看起来象一只蝴蝶，故又名蝴蝶斑；在肝炎晚期、肝癌、肝硬化、肝功能差的病人，皮肤变黑、发黄，同时伴有黄褐斑，通常亦称为肝斑；妇女怀孕时，由于肌体内分泌发生巨大的变化，常出现黄褐斑，又称妊娠斑， 是一种常见的色素沉着性疾病。黄褐斑多与内分泌，特别是性激素失调有关，最常见于生殖活动期的妇女。 颧部褐青色斑：是一种好发于中年女性双侧颧部的点状色素斑，其实可能是　　太田痣的一个特殊类型，所以也有人将之成为获得性太田

咖啡斑：又称咖啡牛奶斑，颜色类似咖啡与牛奶混合后的颜色，是较为常见的色素沉着性皮肤病，10%～20%正常人群可在出生时见到单个咖啡斑。咖啡斑色泽自浅褐色、棕褐色至暗褐色，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。

黑斑：又称“色素斑”，多发生在面部，常见于女性，是一种严重影响人们美观的“病症”。黑斑可分为先天性与后天性两种。先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，称为太田痣或伊藤痣，另外一部分是发生在东方人脸上的获得性太田痣，它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，受怀孕或激素失调等体内因素或阳光照射等外在因素而颜色加深。其他先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑素痣。后天性的黑斑有黄褐斑、嗮斑、黑变病等。

斑的种类有很多，形成原因也有千千万万。最怕的是斑点出现了，但是却感觉束手无策，怕它越长越多。其实斑是每个人都会有的，有的人在刚开始长斑的时候就已经进行补救，但是有些人就任由它放纵，结果却越长越多。其实现在祛斑还来得及，晚了就知道后悔了，关注头条号，祛斑其实很简单。

作者：草然堂草本