怎么样祛斑安全有效,怎么样祛斑安全有效呢

1. 怎样祛斑才是最有效、最安全的？

怎样祛斑才是最有效、最安全的？

祛斑是一个很艰难也是一个长期性的问题，市面上有很多祛斑方法和祛斑产品，但是这些方法不一定适合你，因为祛斑最重要的就是你要分清楚你的是什么斑，再针对性的下药。

1、 雀斑

这种一般都是遗传性的，分布于脸上，身体各部位有如小米粒状、颜色为浅褐色、深褐色，形状圆圆的，大多数手足也都有。

雀斑因为是先天的，不太好治，所以那些什么药物都还是放弃吧，基本没什么用，可以在平时多注意一下防晒，防止颜色变得更深，此外，可以选择激光祛斑。

2、 晒斑

它就是因为晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。所以做好防晒真的很重要啊啊啊啊！大部分为片状或块状，颜色为***或褐色。

不过去除晒斑比较简单，常做营养保湿敷面，就会慢慢恢复，一定要做好防晒工作，多吃含维他命 C 的蔬菜、水果、并多喝水可以加强新陈代谢，使色素淡化。

3、 黄褐斑

有什么方法能够祛斑？要想祛斑，要知道脸上的斑是什么原因形成的。

脸上长斑有各种原因造成的。有内分泌失调长斑的，有妇科病长斑的，有产后脸部长斑的等等。

下面介绍几种祛斑的方法，希望能对你有用。

(一)，七子白中药面膜:白术，白芷，白芨，白蔹，白芍，白茯苓，白僵蚕各等份，研极细末。用蜂蜜或水或牛奶，加点白醋也行。调匀睡前敷面膜，三四十分钟之后洗净即可。美白，祛斑祛痘。

(二)，中药去斑。

白茯苓打粉，.做成面膜敷脸，可以祛斑。

如果是黑斑(有便难者，内服麻子仁丸，)加蜂蜜(用白蜜和茯苓做间膜敷脸)；除皱，就加蛋清；美白，就加牛奶。

《肘后方》记载，治面部黑斑，白蜜跟茯苓粉敷脸。

(三)，气虚血瘀，气血不足导致的脸部黑斑。症状:短气头晕，沒精神。

当归补血汤或用当归二两，水，酒各半煎服，加多锻炼，特效。

我是一个中医爱好者，如果你喜欢中医，请关注我，如果还有其他方法，请在下方留言，我们互相学习，共同进步。

拥有完美无瑕的脸蛋是所有女人梦寐以求的一件事，但日常生活中我们的脸上总会出现各种各样的问题，如痘痘，[_a***_]一类，尤其是脸上如米粒般难看的雀斑，今天来给大家说说如何去除脸上的斑斑点点。

• 脸上有斑的朋友
• 想要祛斑的朋友

1. 可以将丝瓜切成条状，放在太阳底下暴晒晾干，之后将丝瓜干研成粉末，用水调成糊状，每日取来敷面，最好早晚各一次，这是因为丝瓜中含有多种维生素，蛋白质，碳水化合物和抗环血霜，有较好的漂白效果，长期使用，可使皮肤变得细腻，对祛斑也有很好的效果。

2. 可以摘取一个新鲜茄子，洗净并擦干，切成片状，用茄子肉轻轻擦拭有斑点的部位，使茄子的汁液进入脸部，茄肉干后再换一块，直至擦至有斑点处发红发热，擦拭中不可太过用力，也可以轻轻的进行按摩，帮助其更好的吸收，这是因为茄子中含有褪黑激素和多种维生素，有美白肌肤的作用。

3. 可以每天生吃一个西红柿或将其打成西红柿汁，对防治雀斑有很好的效果，因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，其可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤变得白嫩。

4. 要注意日常防晒，外出时一定要涂抹防晒霜，尽量选择产品级别高的，尤其是在夏季，尽量减少外出的次数，另外，也可在平时服用一些维生素，多补充水分，每周最好敷两次面膜，常喝柠檬汁。

5. 5

   要注意饮食的清淡，切记不要饮酒和吸烟，那对皮肤的伤害是极大的，另外，也要注意保证生活的规律性，避免过度熬夜。

   END

• 祛斑是一项长期工程，需要坚持，
• 祝大家好运

去斑的好方法，你值得拥有

　　大家可能都知道，油性的皮肤爱长痘痘，但是干性的皮肤容易长斑，许多干性皮肤的女孩子，脸上都长了各种各样的斑，干性皮肤的女孩子认为长斑的比长痘更严重，因为长痘痘还可以消除但是长斑不能消除。因此许多干性皮肤长斑的女孩，就非常为长斑而烦恼，下面我来给大家解决这些问题，告诉你祛斑的好办法。

　　首先就是要护肤，干性皮肤的女孩子爱长斑，那个这类女孩子可以用专门针对女性使用的祛斑的护肤品，在用水乳的同时，可以使用这些产品，长期坚持下来的话，是有效果的，但是不能使用一两天就不用了，这样的话就相当于没用，因为这时候护肤品还没有到达皮肤里层，皮肤吸收不了。

　　然后自己所选择的水乳也要针对干性皮肤的女孩子使用，不要随便乱买，更不要卖假货，尽量去装柜上面买，因为买到了***货的话，对皮肤的伤害是非常大的 甚至还会加大皮肤长斑的几率。洗面奶也是这样，要记得的是洗了洗面奶之后就要及时擦水乳哦，不然皮肤会更容易干燥。

　　在洗脸水里加醋也是可以祛斑的，不过这个也是需要长期坚持的，短期的做法也不能起到效果。每天早晚在洗脸水里加入一点点醋，不仅可以让脸部变白一些，还能淡化斑点。祛斑是一个长期的过程，如果坚持不下去的话，大家也可以选择去做整容手术，去除斑。

祛斑跟美白一样，也是需要过程的。除非你去做那种激光美容手术，不过激光手术的话容易有些后遗症，还会复发。所以不是那种很严重的斑，最好还是不要做。

医美

不用去专门的整形医院或者美容院，买个LED的美容仪在家就可以了。

我用的是Orey外星人面罩，零紫外线摄入的很安全，不仅对皮肤无害还会改善除斑点外的其他皮肤问题，像我的话每天除了淡斑美白用的橙光，还会用外星人面罩的红光也照一会儿，现在肤色也变亮不少。不过这个也是有缺点的，就是见效比较慢，淡斑的话我当时天天照半个月看到效果了。

防晒

紫外线是各种斑的营养剂，所以哪怕是冬天，也要注意防晒!当然夏天的太阳更毒，对脸的防护一定要做好。太阳伞一定要选择内衬是黑色的，才会阻隔紫外线。墨镜尽量选浅色的，深色的容易吸收更多光线让皮肤反黑。

护肤

美白精华和面膜都很重要，我也用过不少，大家就选自己用着不错的就可以了，买的时候看美白成分，效果其实都差别不大。

食补

西红柿、酵素，都是排毒养颜很不错的，有时候长斑，可能是因为毒没排净。另外要多喝水，每天保证吃一次水果，缺水也会产生黑色素的。